Många föräldrar anser att den röda lägger ut en irriterande, men oundviklig följeslagare under höst-vinterperioden. Det verkar vara allt sjuk, inget hemskt här. Faktum är att en rhinit vid ett första ögonkast är i allvarliga problem. Ju svårare barnet andas, desto mindre syre kommer in i hjärnan, desto långsammare minskar utvecklingen.
Dessutom är förkylningen den vanligaste orsaken till inflammation i örat och halsen. Börjar andas med munnen, sväljer barnet den kalla, smittade mikroorganismen, vilket oundvikligen leder till en inflammatorisk process. Kommunikation med öronsjukdomar är ännu närmare. Infektion från näshålan hos barn kan mycket snabbt gå i öronen och orsaka otit. Således börjar de flesta förkylningarna bara genom näsan. Så det behöver en speciell effektiv förebyggande av förkylningar.
Enligt naturlagarna
Tyvärr finns inte vaccin mot förkylning helt enkelt. De virus som orsakar dem är för många. Vaccination mot influensa garanterar inte att barnet blir sjuk. När det gäller immunostimulanter är en sådan mängd läkemedel, som i Ryssland, ingenstans. Deras handling är dåligt förstådd. Det är inte ovanligt för fall då immunsystemet vägrar att fungera självständigt efter en lämplig kurs. Applicera immunostimulantia i extrema fall, i kombination med andra droger och endast efter att ha råd med en läkare. Men naturen själv har gett ett utmärkt skydd för barnets kropp - en speciell struktur av näsan.
rådet
Om du går med barnet på gatan, se till att han är klädd i vädret. Låt det inte frysa eller svettas. En sådan "temperaturskaka" kan leda till förkylning
Till barriären!
Barnens tå fungerar som en väljusterad naturlig balsam. Det fuktar inkommande luft, värmer den och renar från patogena bakterier. För att säkerställa att detta system inte misslyckas är det nödvändigt att tillhandahålla gynnsamma förhållanden.
1. Rengöring
För att rensa näslemhinnan från mikrober och bibehålla sin fuktighet, kommer speciella saltlösningar (saltlösningar eller droppar med havssalt) att hjälpa till. Spola dem med ett munstycke av smulor på morgonen och på kvällen eller gräva i 2-3 droppar tre gånger om dagen.
2. Fukt
För att hålla slemhinnan torr, är det nödvändigt att bibehålla en viss luftfuktighet (60-70%). Hösten och vintern minskar denna indikator, så det är så viktigt att fukta luften i barnrummet dessutom. Detta kan göras med en våthandduk - sätt den bara på värmebatteriet och sänk nedre delen i ett bassäng med vatten. Eller du kan använda en speciell enhet - en ultraljudsfuktare. Experter rekommenderar att man häller i det endast filtrerat eller destillerat vatten. I obehandlat VVS innehåller många salter som, som kommer in i luftvägarna, skadar slemhinnan i barnets näsa.
3. Särskild hjälp
Vänta inte på antalet fall överstiga eventuella epidemiologiska indikatorer. Det är bättre att ta barnet på ett avtal med en ENT-läkare i förväg (helst i september eller början av oktober), särskilt om barnet fångar lätt. Specialisten kommer att kunna bedöma barnets hälsa på ett adekvat sätt, ge lämpliga rekommendationer och vid behov föreskriva särskilda läkemedel för att upprätthålla immunitet.
4. Skydd
Den bästa stimulansen av naturliga skyddande egenskaper är vanliga ätbara vegetabiliska oljor - solros, olivolja, jordnöts, majs, aprikos eller persika. Om spetsen av barnet är för torr, droppa några droppar på natten.
5. Utbildning
Motstånd mot hypotermi, som det är känt, utbildas av härdning. Försök att hälla sålen på dina tår med kallt vatten (25-26 grader). Fötterna har reflexogena zoner som är direkt förbundna med slemhinnan i näsan och halsen, så att den önskade effekten uppnås tillräckligt snabbt. Förfarandet görs bäst på morgonen efter en morgonövning. Och glöm inte att du bara kan starta det när barnet är helt friskt.
6. Supportgrupp
Irreplaceable förebyggande av förkylning är en full och varierad kost av barnet. Fortifierande ämnen inkluderar C-vitamin (citrus, kål, hundros), A-vitamin (morötter, paprikor, grönsaker), zink (alla gröna grönsaker, ägg, mejeriprodukter), magnesium och selen (alla spannmål). Det finns apotek adaptogener - ämnen som ökar immuniteten. Det kan vara växter (ginseng, eleutherococcus, magnolia vinäger) och preparat av animaliskt ursprung (mumier, propolis). Överdriven självständighet vid val av sådana droger, även bestående av naturliga komponenter, är mycket oönskad. Experter varnar för att så många kontraindikationer, de kan utlösa en allergisk reaktion, så tid och dosering av deras intag kan endast ordineras av en läkare.
Kör bakom näsan
Vi är vana att betrakta som en skyldig av förkylningsinfektioner i luften. Faktum är att denna roll ofta spelas av andra faktorer:
- torr luft i stadens lokaler
- utkast
- luftkonditionering
för kall mat och dryck;
-Kolning av kroppen, speciellt fotsålen.