Hur börjar man livet från början?

Många av oss hade minst en gång velat starta livet med en ren skiffer, någon - från och med det nya året, någon - på måndag ... oftast är den tänkta inte genomförd eller varar länge, eftersom Det är ett ganska svårt steg - att börja leva på ett nytt sätt. Alla förstår något om detta - vissa har i åtanke globala förändringar, andra vill sluta röka, andra - byta jobb, fjärde - förändra livsstilen och så vidare. Hur börjar man livet från början?

Det finns flera steg som hjälper till att konsolidera sina ansträngningar för dem som har bestämt sig för att förändra sina liv, så att dessa förändringar varar längre än en dag eller två.

Först reflektera över orsakerna till att du vill förändra ditt liv. Vad passar dig inte i det aktuella läget? Vad kommer att förbättras, vilka ändringar kommer att inträffa? Skriv ner det på papper. Tänk på eventuella obehagliga konsekvenser av förändringarna. Kommer de att vara eller inte? Om så är fallet, hur kan deras inverkan minimeras? Tänk och bestäm så exakt som exakt vad exakt och när du vill göra för att starta ett nytt liv. Det är en bra idé att utarbeta en handlingsplan och att tänka om någon utbildning är nödvändig, några villkor för genomförandet av denna plan.

Åtgärder hjälper till att bestämma svaren på följande frågor. Vad är syftet med mitt liv? Vad i livet värderar jag mest, vilka är mina prioriteringar? Hur vill jag vara om några år, vad vill jag uppnå? Vad är nödvändigt för att uppnå dessa mål? Vilka hinder kan bli på väg med vilka hinder kommer jag att stöta på? Hur kan dessa hinder övervinnas?

Du kommer att få en typ av uppsats som hjälper dig att bestämma dina livsprioriteringar och värdesystem, samt göra en mer eller mindre specifik plan. Och en person som har en plan, snarare än suddiga idéer, är mycket mer sannolikt att uppnå önskat och inte förlora den avsedda vägen. Och om personen misslyckas, kommer handlingsplanen att hjälpa honom att snabbt återvända till rätt väg. Tänk på möjligheten att en dag blir det svårt för dig att följa den här planen. Vad ska du göra då? Tänk igen, vill du verkligen förändra ditt liv, eller är det bäst att lämna allt på plats? Tänk på de goda förändringar i livet som du hade tidigare. På grund av vad, genom vilka åtgärder har du nått dem? Tidigare erfarenheter kommer att ge möjlighet att förstå den aktuella frågan. Om du just har börjat förändra ditt liv, tänk och skriv ner vilka förbättringar som redan har uppstått?

Om plötsligt det finns en önskan att sluta allt, tänk på anledningen till att du började allt detta, läs dina poster. Tänk på vilka mål du kommer att uppnå, om du fortsätter, föreställ dig hur bra det kommer att vara för dig. Om några problem från det förflutna håller dig och du går tillbaka, försök att stanna på din rätt väg, läs planen, motivera dig själv, tänk på det goda. Ofta efter den första svårigheten, överger människor sina planer och inser att allt är mer komplicerat än det verkade först. Detta är fel. Tänk på vad du redan har uppnått. Sluta avvika från det valda målet och återgå till din planerade väg. Kom ihåg att din styrka, unikhet och visdom är i dig! Lär dig att använda detta för att förändra ditt liv.

Om du vill byta, försök att släppa bort det förflutna, förlåta gamla klagomål, säga adjö till komplexen. Försök att bli ljusare, mer optimistisk, tänk positivt, starta ett program med egen förändring och omvandling. Om nödvändigt, upprepa dig själv bekräftelser. Om du till exempel är osäker på dig själv, upprepa: "Jag är säker på mig själv!" Och så vidare analogt. Fokusera din uppmärksamhet på dina fördelar, tro på dig själv och programmera själv för framgång. Men det här förstår naturligtvis inte på ett ögonblick, det borde fungera, särskilt om vi börjar jobba på oss globalt och praktiskt från början, det vill säga, nästan helt förändrar sig själv.

Om du letar efter analoger till dina ändringar, kan du i ett exempel ta en reparation i lägenheten. Först slänger du ut papperskorgen och papperskorgen, tårar av tapeter och så vidare. Så du måste rensa dig av skräp, skräp och damm, vilket gör plats för en underbar "översyn". Förresten, och ordern i lägenheten är verkligen trevligt att ta med. Om du vill förändra livet kan du göra förändringar i inredningen: kasta ut gamla saker, omorganisera möbler, lim på tapeten, gör en kosmetisk reparation eller en stor som du vill.

Det är också bra att byta garderob, speciellt om du inte har uppdaterat det under en längre tid. Köp dig några uppdateringar, byt parfym, smink, du kan också ändra ditt hår. Om du har råd med det, samla alla dina gamla kläder och ge den till välgörenhet, och förnya din garderob helt. Du kan till och med tänka på en ny stil och bild, prova nya kombinationer och kombinationer. Köp dig en ny sko, halsduk, väska, tillbehör eller något annat. Det viktigaste - ändra och var inte rädd för att experimentera!

Försök ändra dina vanor eller justera dem. Dricker du bara kaffe på morgonen? Försök byta till juice, te, kakao mm. Används för att gå och åka på samma väg? Försök ändra det. Försök att gå in för sport, gå oftare, bara gå på gatan.

Tänk på vad du drömde om att göra länge, men det fanns ingen tid, ingen önskan. Kanske har du länge velat skriva in en dans, en frisörs kurs eller lära sig italienska? Vidta åtgärder Hitta en hobby, diversifiera ditt liv, lägg till det ett element av spontanitet. Läs bra böcker, lära sig nya saker, kommunicera med bra människor, skapa nya bekanta. Du kan försöka ändra situationen, gå någonstans en stund, om möjligt. Försök att göra så många förändringar som möjligt till det bättre, annars kommer vanliga saker att dra dig tillbaka, i det gamla och vanliga tillståndet.

Hur börjar man livet från början? Tro på dig själv och i dina styrkor, förändra inte bara externt utan också internt, ändra din världsutsikt, uppfattningen av saker, flytta till de uppsatta målen och vara lyckliga!