Och den här gruppen gör det här för alla: chefen, kollegor på jobbet, släktingar och vänner, som de inte vill förolämpa eller förolämpa med sina handlingar.
Hur får man mer självförtroende, och hur man rättvis försvarar andras synvinkel?
Först och främst måste du börja med insikten om att du är alltför ofta be om ursäkt, och inte bara på affärer och utan det. Samtidigt erkänna själv att du inte kan stå upp för dig själv. Du kan inte på ett tillräckligt och korrekt sätt försvara din syn på ett visst livs- eller arbetssituation före främlingar. När du kommer till slutsatsen att du inte längre vill prata i en smickrande ton om din synvinkel (eller helt enkelt tyst), kommer det att innebära att du redan är på väg att övervinna och korrigering och dess osäkerhet.
Som vi berättas av forskare och forskare, uppfattar människor som mycket ofta ber om ursäkt de omgivande som svaga eller icke-professionella. Så du måste tänka, kanske tror någon att du är? Du måste omedelbart registrera dig för olika seminarier och träningar om positiv kommunikation, eller läs åtminstone flera böcker, relevanta ämnen. De kan hjälpa dig att lära dig att tydligt och tydligt uttrycka din egen åsikt och göra det mycket värdigt! Försök att hitta information på Internet eller i ett vanligt bibliotek på sådana lokala program. Var noga med att fråga på något utbildningscenter som finns i din stad om vad de har program för effektiv kommunikation. Mest troligt, och för dig finns det något som är värt!
Under tiden, leta efter liknande program, kan du använda den här övningen: Tänk alltid bara positivt, oavsett vad du frågar om eller rapporteras av dina anställda. Tänk positivt, även om du säger en morgon, säger din chef plötsligt att planen du administrerar, i vilket fall som helst, ska vara klar vid lunchtid.
Var alltid så lugn som möjligt, även om du för första gången hör att tidsfristen för kontraktet är idag vid middagen, och även om du är helt övertygad om att det helt enkelt är omöjligt att hantera tidsfristen. Försök inte ens försöka be om ursäkt igen, säger "Jag är mycket ledsen, men jag klarar inte att klara av tidsfristen". Närma sig chefen och bara lugnt berätta för honom den reala tid som du kan klara av. Det borde komma ihåg att om du säger detta i ungefär denna form, kommer chefs reaktion inte att vara negativ alls!
Lär dig att försvara din syn på ett visst område i din verksamhet eller liv, men först efter lite överför ditt självförtroende till alla återstående områden! Behöver aldrig ge upp, vara extremt tålamod, även om du i början inte kommer att kunna försvara din synvinkel med säkerhet. Människor i medelålder behöver vanligtvis 3-4 veckor för att säkerställa att varje dag, arbeta på en viss vana, fixa det och permanent bryta den gamla. Och om du vill bli van att öppna och lugnt uttrycka din synvinkel måste du spendera i flera månader. Berätta för dig själv att du säkert kommer att göra det, du kommer i alla fall att klara ditt problem, och du kommer säkert att lyckas!