Hur man dricker två liter vodka och inte blir full, vet ingen. Men att njuta av drycken på festbordet och inte skada kroppsburken. Vi alla på stora helgdagar kommer att hämta ett glas champagne eller ett glas vodka för hälsa och lycka. Trevlig värme kommer att spridas i hela kroppen. Men vad som händer beror bara på oss.
Regelbunden och orimlig konsumtion av alkohol på lång sikt, som du vet, kan leda till en allvarlig sjukdom - alkoholism. Men många är mer intresserade av det omedelbara perspektivet: hur man inte blir full i bordet och hitta friskhet nästa morgon efter en måltid? För att lösa detta problem är det användbart att känna till följande.
Det är allmänt trott att det är fet mat som hjälper till att motstå förgiftning, även om du dricker två liter vodka! Det verkar som om det finns en vetenskaplig förklaring: alkohol löses i fett och dess absorption från matsmältningssystemet bör sakta ner. Okej, jämförde olika dieter i kombination med alkohol, fann läkare inte förmågan hos fett att förhindra absorption av alkohol. Därför luta dig inte på feta livsmedel. Från förgiftning skyddar hon inte, men kan skapa problem med matsmältningen. I allmänhet sänker ett rikligt mellanmål uppkomsten av berusning, men skapar återigen problem med matsmältning: överflödigt fett, söt och alkohol kan skada bukspottkörteln. Så i allt behövs en åtgärd, oavsett hur god kvalitet vodka och andra alkoholhaltiga drycker är.
Gourmeter kom upp med många regler om konsistensen av konsumtion av alkoholhaltiga drycker under en fest och enligt deras uppfattning den optimala kombinationen av drycker och rätter. Folkets visdom har agerat lättare, och ringer många sådana kombinationer. Läkare tror inte särskilt att vodka och vin bildar en ogynnsam ruff, men förmågan hos kolsyrade drycker att öka absorptionen av alkohol från matsmältningssystemet är känt. Detta gäller både champagne och alkoholfria kolsyrade drycker. Vanan att inte bara blanda, utan också tvätta med vodka soda ökar också förgiftningen. Den förbättras av kombinationen av vodka och öl.
Alkohol aktiverar kasta surt maginnehåll i matstrupen, vilket orsakar denna sjukdom hos personer som är predisponerade för halsbränna. Kan öka alkoholens inverkan på kroppen av vinaigrette och andra mellanmål med ättika, eftersom alkoholalkoholhaltiga drycker måste omvandlas till vår kropp i ättiksyra.
Dålig hälsotillstånd nästa morgon efter en riklig libation beror delvis på uttorkning av kroppen, eftersom alkoholhaltiga drycker bidrar till förlust av vatten i urinen. Så på morgonen måste du dricka mycket vätskor. Folk visdom rekommenderar att vända sig till en gurka eller kål pickle, och inte förgäves. Saltet i dem bidrar till att behålla vatten i kroppen och därigenom förbättra välbefinnandet. Vissa läkare rekommenderar ändå i stället för en pickle att använda alkaliska mineralvatten av typen "Borjomi". Faktum är att den inre miljön i kroppen efter alkohol surgörs, försämrar saltlösningen ytterligare försurningen. Alkaliskt mineralvatten levererar inte bara kroppen med salt, men hjälper också till att eliminera överskott av syror.
Etiquette och traditioner rekommenderar att du dricker i slutet av en kaffepaus. Kaffe stimulerar hjärnan, motstår alkoholen, uppdaterar och hjälper efter att ha druckit vodka (i små mängder) för att inte bli full. Men kaffe, som har en diuretisk effekt, som alkohol bidrar till uttorkning av kroppen. Och kan därför öka det ogynnsamma hälsotillståndet nästa dag.
Var försiktig med alkohol, du behöver inte gå till ytterligheter. Fram till nu skrämmer några böcker oss med alkohol, som finns i kakor, kex, kakor, kefir och jämnt bröd. Det finns alkohol i körsbären och några andra bär och frukter. Men det här är de mikroskopiska mängder som vår kropp klarar av utan att bli upptagen. Konsumtionen av dessa produkter leder inte till utvecklingen av alkoholism. Dessutom bildas extremt små mängder alkohol i människokroppen. Syntetisera dess tarmbakterier och cellerna i vår kropp. Detta är minnet av organismen om de avlägsna förfäderna till djur och växter som kunnat ta emot energi endast genom alkoholjäsning. Naturligtvis dricker två liter vodka inte omöjligt att bli full. Men en liten högkvalitativ alkohol med ett "riktigt" mellanmål kommer inte att skada någon, och stämningen kommer att höja och festet kommer att göra en riktigt festlig.