Hur stress påverkar kön

Om fördelarna med kön skriver de mycket: ökar immuniteten, lindrar smärta, utmattning, hjälper till att bekämpa stress, men ... i denna kamp, ​​kram, tyvärr, lider ofta irriterande nederlag.

Låt oss först definiera terminologin: Vad sägs om stress? (Om vilket kön är, frågor, hoppas vi inte). Mycket ordstress på engelska betyder "stroke, tryck, tryck". Externa omständigheter eller interna problem är tryckta i bokstavlig mening - och kroppen reagerar med alla slags psykiska och fysiska funktionshinder. Sömn och aptitstörningar, eller tvärtom, sömnighet och lust att äta godislådor, tårighet, ångest, irritabilitet eller omvänt hämning - alla dessa är reaktioner på stressiga situationer. Och som regel, under stress har de flesta människor tyvärr inte sex. Men cirka 9% av befolkningen försöker fortfarande lösa stressiga situationer bara med hjälp. Hur framgångsrik är statistikerens tystnad. Det är bättre att testa genom erfarenhet.
Det är emellertid intressant att den "bra" stressen som orsakas av turbulenta positiva känslor bara ökar mängden könshormoner, därför påverkar könet positivt. "Dåligt" ger också många problem i sexuella relationer, men hos män och kvinnor manifesterar de sig på olika sätt. Så, sexterapi av stress.

Om stress av en man

Vad händer?
De flesta män har problem inom sig. De pratar inte i timmar i telefon om erfarenheter, häller inte ut spänningar i hysterik och sparar i sig hela belastningen av olösta problem. Därför när han är i en stressig situation är han ännu mer låst i sig själv. Eventuella förfrågningar eller påträngande uppmärksamhet irriterar honom bara. När det gäller kön finns det två möjliga sätt att utveckla situationen.

Om stressen inte är stram och inte för djup kan den tillfälligt till och med öka attraktionen: Enligt experter är manlig sexualitet undermedvetet kopplad till aggression, en önskan att vinna, vinna, utöva sin makt och auktoritet. Men den fysiska avkopplingen sammanfaller inte alltid med en moralisk ansvarsfrihet, och om orsaken till stress är djupare än trötthet och en hård dag på jobbet, kommer det inte att underlätta sådant sex. Dessutom kan det bli krympt och orsaka en ytterligare störning.

Den andra varianten av utveckling av en situation - likgiltighet för partnern, fördjupning av en lutning och till och med ett problem med erektion. I det här fallet blir mannen ännu mer låst i sig själv och börjar undvika partnern, så att han inte fångas i insolvens, hänvisa till trötthet och stor del av arbetet.

Hur man beter sig?
Kämpa förstås först och främst med orsaken till stress, och inte med undersökningen. När det gäller den intima själv måste partnern visa maximal takt och tålamod. Eventuella häftningar eller sämre, skämt, taunts, även om tungan klämmer ut unbearably, är olämpliga. När allt kommer omkring behöver han stöd och bekräftelse på hans betydelse, och inte vice versa.

Om en man inte visar initiativ i sängen, så kommer den nya röda underkläder med spets, ljus och striptease, förmodligen till ingenting. Ett sådant samtal kommer bara att orsaka rädsla för eventuell fiasko eller irritation. Som ett incitament mycket bättre diskreta alternativ - en läcker middag med afrodisiakum, massage. Och viktigast av allt: En älskad man borde känna att han värderas inte bara i samband med sängrelationer.

Om stress av en kvinna
Vad händer?
Till skillnad från män brukar kvinnor sprida ut sina erfarenheter utanför. Men om förvärringen av sexuell lust är uteslutet, mest av allt i en stressig situation behöver de rättvisa könsrepresentanterna vila, fred och ömhet. Taktil kontakt - kramar, mild kärlek och vård vid sådana tillfällen är helt enkelt nödvändiga. Men om en man tar ett behov av smärta för en önskan om snabb och omedelbar sex är problem och missnöje möjliga, för i det här fallet finns ett missförstånd. Som en följd av detta kan en man känna sig avvisad och oönskad, ta på sig alla sina upplevelser (på grund av naturlig egocentricitet), håll käften, bli förolämpad eller till och med bränna överallt i anklagelser om brist på partners temperament och i allmänhet ... Naturligtvis bidrar allt detta inte varken harmoni i relationerna eller övervinna en stressig situation. En mild vän, beroende på situationen, kan naturligtvis byta partnerens uppmärksamhet och hennes upplevelser att älska.

Hur man beter sig?
Tvinga dig inte att ha sex, bara för att inte förolämpa en älskad, det kommer inte att ge glädje åt dig eller honom. Efter en sådan koncession, en kvinna verkar användas, kommer en man att känna missnöje med sig själv, för att han kommer att känna att han inte gav nöjen till partnern. Därför är det bättre att säga mjukt: "Nej, en annan gång", än då, lägg dig tyst och ta anstöt hos partnern för inkonsekvens och ouppmärksamhet. Om det enda du vill ha efter en hård dag - ta ett varmt bad och lägg dig, låt dig koppla av och vila. Det viktigaste - försök att förklara för din älskade att det inte finns i honom, men i dina erfarenheter. Och var noga med att ge en handledning, klar och konkret, utan tips: "Jag behöver dig bara krama mig och lyssna."

Om den stressiga situationen är långvarig och varje tanke om sex direkt orsakar avslag, bör du försöka ändra det inre humöret. Vi vet också att huvudkompaniet av stress är fysisk trötthet. Försök att vila och få lite sömn, och kanske snart i sovrummet kommer du inte bara vilja ha en hälsosam sömn.

Försök skapa en romantisk atmosfär: Smaken kommer med att äta, och kanske genom att ta initiativet först, vill du själv fortsätta.

Och naturligtvis, när stressen är kvar och allt kommer tillbaka till det normala, glöm inte regelbundet anti-stressprevention. Kön, om inte alltid, kan tjäna som en fullvärdig botemedel mot stress, är det som en förebyggande lösning bara fantastisk! Han ger fullständig fysisk avkoppling och avkoppling, höjer stämningen och ger självförtroende. Gör det så ofta som möjligt, när allt är bra, och då kommer du enkelt att komma ut vinnaren från en stressig situation.