Immuniteten är uppdelad i två typer: medfödd och förvärvad. Immunitet är förknippad med ärftlighet, och den förvärvade manifesteras som ett resultat av specialiserade metoder och förfaranden som syftar till att temperera människokroppen. Vid tiden finns det tillräckligt med sätt att stärka immunförsvaret. En av dessa metoder är aromaterapi. Denna metod gör användning av olika eteriska oljor. Låt oss överväga i detalj vilka som ska användas korrekt, vilka och för vilka ändamål de är avsedda.
Någon form av sjukdom har vissa orsaker som har förmågan att kombinera, vilket kan leda till uppkomsten av kronisk patologi. Otillfredsställande inflytande på den mänskliga organismen indikeras av olika stressiga situationer, oöverensstämmelse med rätt diet, olika elektromagnetisk strålning, en fast livsstil. För att stärka immuniteten bör vissa regler följas, som främst syftar till att förbättra kroppen och bland annat kan minimera de konsekvenser som de destruktiva faktorerna kan lämna. Kampen mot sjukdomar bör börja hemma, före sjukhusvistelse. Som förebyggande av sjukdomar och förstärkning av immunsystemet finns det många effektiva metoder, och så krävs en liten ansträngning. Det är mycket svårare att övervinna en tidigare existerande sjukdom.
Tecken på nedsatt immunaktivitet åtföljs av sömnighet, kroppssmärta, uthållig trötthet, trötthet, huvudvärk. Om din kropp ständigt utsätts för infektioner som herpes på läpparna, som förekommer med jämna mellanrum, olika virussjukdomar - allt detta säger att ditt immunförsvar har misslyckats, bör du snabbt vidta åtgärder tills den ofarliga sjukdomen har gått i kronisk form.
Fördelen med aromaterapi för att stärka din hälsa är att den här metoden är lämplig för både småbarn och vuxna. Skydda immunsystemet kommer att hjälpa eteriska oljor som hjälper till att återställa kroppens skyddsfunktioner, vilket kan bidra till en snabb återhämtning. I händelse av att du har börjat sjukdomen och det redan har gått in i ett allvarligt stadium, är det nödvändigt att ta mer allvarliga metoder, dra nytta av medicinsk behandling. Men, om du ställer upp en uppgift för att stärka immunförsvaret, så kommer aromaterapi att vara en oersättlig assistent.
För att bättre förstå hur effekten på den mänskliga kroppen av eteriska oljor äger rum, är det nödvändigt att överväga mekanismen själv, med vilken immunitet bestäms. Människokroppen innehåller en mängd vävnadsförbindelser och körtlar som producerar en uppsättning immunförsvar som syftar till att bekämpa negativa faktorer. En av de ledande ämnena är T-lymfocyter, rör sig med blodflödet, de känner igen och förstör skadliga ämnen.
Assistent lymfocyter i kampen mot en hälsosam organism är makrofagceller som absorberar och förstör utländska mikroorganismer. Leukocyter är vita blodkroppar, som kan förstöra smittade celler, som på grund av den nuvarande dysfunktionen kan bli cancerösa. Rödröda blodkroppar är erytrocyter, de bär runt de organiska vävnaderna och syreorganen som kommer in i kroppen. Toxiner och rester som erhålls genom cellens sönderfall hämtar lymfen och skickar dem sedan till levern och njurarna som filtrerar dem och tar bort dem från kroppen.
Förstärkning av immunsystemet genom aromaterapi kan delas in i två typer:
- Eteriska oljor spelar rollen som antiseptika, som är desinfektionsmedel.
- Eteriska oljor som stimulerar produktionen av leukocyter.
Långsiktiga vetenskapliga undersökningar av experter säger att följande eteriska oljor är viktiga för att stärka immuniteten: kryddnejlika, jasmin, anis, gran, clary muscat, cypress, lavendel, svartpepparolja, basilika, kamfer irosmarin. Fördelaktiga effekter på kroppen har också eteriska oljor av fostret, eukalyptus och bergamot, som också har förmåga att hjälpa kroppen med kalla åkommor. Oljor kan också kombineras för att uppnå en effektivare effekt.
Till exempel:
- En droppe lavendel, tre droppar bergamot, tre droppar eukalyptus och två droppar verbena;
- tre droppar lavendel, tre droppar rosmarin, en droppe citron och en droppe verbena;
- två droppar rosmarin, tre droppar apelsin, tre droppar ingefära;
- Två droppar mynt, två droppar lavendel, två droppar citronbalsam, en droppe cederträ och en droppe muskus.
Använd eteriska oljor för att stärka immunförsvaret, kanske på olika sätt. Det kommer att vara lämpligt att utföra inandning av en kall karaktär. Du kan tillsätta lite olja till doftlampan och ta den till bostaden för en dag. Samma effekt kan uppnås genom att droppa den eteriska oljan på en ren bomullstyg och sätta den på ett varmt batteri.
En positiv effekt kommer också att ha inandning och värme. Det är nödvändigt att släppa några droppar i kokande vatten och sedan andas på den förångade ångan i ungefär tio till femton minuter.