Hur är kinesisk ryggmassage och dess fördelar för kroppen
Denna art har gått ner i historien som en av de mest smärtsamma, men också den mest effektiva. Det sägs att riktiga mästare kan lägga någon på sina fötter, och efter ett par sessioner känner de stor lättnad, smärtor i ryggen och musklerna försvinner. Förmodligen är det nödvändigt att lida lite smärta, vilket är förknippat med kurser av kinesisk massage.
Hur är kursen:
- Allt börjar helt oskyldigt. Specialisten gnuggar ryggen och sidorna med lätta handen, som maximerar kroppen, vilket gör att du känner dig trygg.
- Gradvis ökar kraften med vilket trycket utövas.
- Efter att ha nått den maximala toppen och ordentligt "rullar ut" bakstyckets muskler, reducerar specialisten också gradvis trycket, vilket ger den igen till mjuk beröring.
Smärtsam topp för varje individ, befälhavaren själv, baserat på patientens reaktion, kommer att hämta "gränsen".
Beroende på de sjukdomar som du vill bota, sätt vakuumburkar, akupunktur akupunktur, använd en "skrapa" eller avstå från en av "manuell" teknikerna.
Efter att ha fullgjort en hel kurs med massage kommer du att bli av med:
- migrän;
- smärta i ryggen
- muskelspasmer
- salter;
- skolios;
- osteoartrit;
- intervertebral brok.
Dessutom finns det en allmän förstärkning av kroppens ton som helhet, blodcirkulationen förbättras, arbetet med inre organ normaliseras.
Fördelarna med kinesisk ansiktsmassage
Daglig prestanda av kinesisk ansiktsmassage kommer att förbättra hudens tillstånd avsevärt och ge det till tonen och skärpa ansiktsmusklerna. Ingenting komplicerat i själva tekniken, tillräckligt för att ge 15-20 minuter dagligen.
Kinesisk prinsessans massage: video och nytta
Slutligen är en av de mest populära arterna den kinesiska prinsessan. Till skillnad från vissa aggressiva tekniker skiljer det sig från släthet, slappnar av kroppen och ger trevliga känslor. Dess användbarhet är enligt följande:
- korrigering av figuren genom att rita kroppen av celluliter och överskott av vätska;
- öka hudens elasticitet, återställa strukturen;
- normalisering av ämnesomsättningen
- generell ökning av tonen;
- förbättring av blodcirkulationen.
Det är värt att notera att de utför proceduren endast i problemområden: buken, sidorna, låren, skinkorna, men det finns inga klara ramar, du kan göra det på dina händer och tillbaka, om så önskas.
Olika metoder och typer av kinesisk massage anses vara en av de mest effektiva, resultatet av vilket, som de säger, "på ansikte" efter de första sessionerna. Du kan alltid välja något individ för att behandla dina sjukdomar.
Du kan se videon här: