Morot: användbara egenskaper på våren

I vår artikel "Morötter - användbara egenskaper på våren" talar vi om morötter, ungdomarnas hemligheter, livslängd och skönhet. Det är så nödvändigt för vår kropp på vår och sommar. Morötter är värdefulla i det höga innehållet av karoten, som i människokroppen blir till vitamin A. Bland andra frukter och grönsaker finns ingen som innehåller så mycket karoten som finns i morötter. Bara paprika kan kanske jämföras med morötter. Morötter är en utmärkt källa till vitaminer C, B, D, E. Den innehåller mycket spårämnen och mineraler, såsom kalcium, kalium, järn, fosfor, jod, magnesium, mangan. Morötter innehåller fysiologiskt aktiva substanser, eteriska oljor - enzymer, steroler andra föreningar, så nödvändiga för vår kropp. _ Det bör komma ihåg att karoten, som finns i morötter, absorberas bättre om den läggs till sallader och fylls med vegetabilisk olja. Morötter i kokad form innehåller mer användbara ämnen, snarare än i råform. Som experter säger efter att ha lagat morötter, ökar antioxidantnivån med 34% och om kokta morötter lagras, verkar det mer användbara ämnen än i färska morötter. Detta beror på att om du lagrar kokta morötter skapar det nya föreningar med stora antioxidantegenskaper.

I medicinsk näring används morötter i form av juice eller i natura. Morot har en botande effekt på kroppen:

1. Riven morötter och morotjuice har en återställande effekt på kroppen. De ökar aktiviteten hos interna organ, normaliserar ämnesomsättningen, tar bort skadliga ämnen och toxiner från kroppen, renar blodet. Användningen av morötter är användbar för anemi och beriberi.

2. Förbrukningen av morötter ökar innehållet av antioxidanter i blodet, vilket möjliggör, särskilt hos äldre, att stärka kroppens immunförsvar, minska risken för cancer, stimulera tillväxten av friska celler.

3. Morötter är användbara vid sjukdomar i ateroskleros, kardiovaskulär system och vid förhöjt blodtryck.

4. Morotjuice hjälper till att rensa levern, tar bort sand och små stenar i njurstenar, är användbar i strid med lever och njurar.

5. Morötter förbättrar matsmältningen, eliminerar hemorrojder och förstoppning.

6. Morötter används i inflammatoriska processer i munhålan, med stomatit, katarr i övre luftvägarna, med synliga störningar. En blandning av morotsjuice och honung används för ont i halsen.

7. I folkmedicin används morotsjuice och riven morötter på sår, frostbittiga hudområden, sår, brännskador. Överdriven konsumtion av morötter kommer att leda till att huden kan få en gul eller orange nyans.

Vitamin A kallas för "skönhetens vitamin" och gör sålunda morötter, ett viktigt medel för naturkosmetik. Om du regelbundet dricker kokad morotsjuice kommer du att ha ett blomstrande, friskt utseende. Dessutom är morötter fortfarande bra för användning i kosmetiska ändamål som masker.

Använd morötter kan släta och uppdatera huden. För en ansiktshud, ta en matsked riven morötter, blanda med en matsked havregryn och äggula. Späd denna blandning med en liten mängd mjölk. Sätt denna mask på ditt ansikte. Och efter femton minuter kommer vi att tvätta av med varmt vatten och sedan med kallt vatten.

För att ge huden en nyans av solbränna, blanda två matskedar morotsjuice och en tesked glycerin och denna blandning torkar ansiktet på kvällen och på morgonen.

För blekning av huden
Rör två matskedar riven morötter, lägg till honung. Vi kommer att lägga en mask på ansiktet, nacken. Håll den i 10 minuter. Tvätta av med varmt vatten och torka ansiktet med en bomullspinne doppad i kallt vatten.
Åtdragning av ansiktsmask
Vi lagar morötterna och mashar det. Tillsätt en tesked honung och den resulterande blandningen appliceras på ansiktet i femton minuter och tvätta sedan med vatten vid rumstemperatur.

Ta en liten morot och gnid den på en rivare. Sätt en riven tomat. Tryck av morot-tomatsaften, rör om med vetemjöl för att göra en gruel. Vi lägger en tjock uppslamning på ansiktet och tvättar det med kallt vatten efter 20 minuter. Denna blandning på ansiktsskinnet stramar porerna väl.

Recept använde masker för hud i nacke och ansikte
Masker är lämpliga för alla typer av hud, den appliceras i 20 minuter och tvättas av med varmt vatten. Natur tre gnuggade blekgula morötter, tillsätt en tesked potatismos eller potatismjöl och halvgelpanna. Smaka på morötterna och blanda med en matsked mjölk. Två lätt riven morötter, tillsätt äggula och några droppar vegetabilisk olja. Ta tre delar av morotjuice och en del av citronen. Om du har en normal eller torr hud, före smörjning på huden, smörj den med smör eller grädde.

För torr hud
Masker appliceras i 20 minuter och tvättas sedan av med varmt vatten. Koka och mosa 2 eller 3 stora morötter, blandade med honung. Ta en tesked riven morötter eller morotsjuice, blanda med en tesked grädde eller en tesked färsk keso. Ta en matsked puree från kokta morötter, tillsätt en tsk havregryn, rå äggula och en tesked vegetabilisk olja. Måste få en tjock blandning. Vi lägger det på nacken och på ansiktet, vi tar bort från ansiktet en kant av en tesked och därmed inte pressar på en hud. Tvätta varmt te.

Masker för fet hud
Masker vi ansöker i 20 minuter och skölj med varmt vatten. Vi gnuggar moroten och lägger den på gasbind, eller fuktar gasbindet med morotjuice och lägger det på ditt ansikte. Om du gör denna mask i en månad 2 eller 3 gånger i veckan kommer huden att få en ljus, svarta tan. Riven morötter hjälper dig om huden "brinner" i solen. Vi tar proteinet i skummet och lägger till riven morötter och mjöl tills mushen bildas.

Mask för normal hud
Vi gnuggar en lätt morot på en liten rivare. I en matsked av denna massa, tillsätt några droppar citron och olivsaft, äggula. Applicera på ansiktet i 10 eller 15 minuter. Vi tar bort masken med en bomullspinne, tidigare fuktad i varmt vatten.

Med en långsam hårväxt kommer det att hjälpa en blandning av citron och morotjuice. När gnidas i hårbotten i denna blandning kommer håret att få en vacker glans och växa bättre.

Om du vill vara energisk, vacker och hälsosam måste du äta mer morötter. Lägg till riven morötter för att garnera till fisk och kötträtter, lägg till kockost, gör sallader ut ur det. Här är några recept.

Sallad "Hälsa"
Ingredienser: 2 bitar gula morötter, 2 färska gurkor, 2 äpplen, 2 tomater, 100 gram grön sallad, 100 gram gräddfil, ¼ citron, salt, persilja, socker.

Ta äpplen, morötter och gurkor och skär dem i tunna remsor, salladsblad skärs i 3 eller 4 stycken av varje blad. Alla blandade och serveras med gräddfil. Tillsätt socker, salt, citronsaft. På toppen av salladen dekorera med tomater, som vi kommer att skära i skivor, gröna.

För smörgåsar - morot vikt
Ta 100 gram morötter, en matsked smör, 2 matskedar krossade valnötter, 50 gram pepparrot och 50 gram selleri.

Morötter bakade i ugnen med gräddfil
Ingredienser: 1 kg morötter, en matsked socker, ett glas gräddfil, 100 gram smält eller smör, salt för att smaka till.
Vi kommer att rengöra och tvätta morötterna, hugga och steka rött i olja, rör om ständigt så att morötter inte brinner. I surkräm tillsätt socker, salt, socker, fyll det med morötter och sätt i ugnen i en halvtimme. Vi serverar som köksrätt för kött eller som en självständig maträtt.

Pickled morötter med vitlök
Ingredienser: 1 kilo morötter, 150 eller 200 gram vitlök, 1 kopp solrosolja.
För marinade: 4 glas vatten, 60 gram salt.

Vi ska tvätta morötterna, skära den i kuber, blanda den med hackad vitlök. Sedan lägger vi till morötteroljaolja, blandar allt grundligt och fyller det med en marinaden. Morötter packas i halv liter burkar, solnedgångar och steriliseras i vatten i 20 minuter.

Systemet, som utvecklats av den bulgariska läkaren Pyotr Dimkov, är mycket populär för viktminskning. Skaka morötterna, tillsätt honung, citronsaft och någon frukt. Det är nödvändigt att äta denna maträtt i tre dagar till frukost, lunch och middag. På den fjärde dagen kan du redan inkludera i dina kost äpplen, bröd och chips. Och på femte dagen fortsätter vi vidare till vanliga måltider.

Nu vet vi om morötter användbara egenskaper på våren. Men morötter är användbara för att äta när som helst på året och inte bara på våren. Det är mycket användbart och nödvändigt för vår kropp.