Vackra, glänsande, släta lockar - drömmen om någon av oss. Det har ju länge varit känt att hår är ett slags indikator på hela kroppens hälsa. Naturligtvis, oftast för fet eller torrt hår - resultatet av ärftlighet, men i det här fallet kan du välja rätt vård som gör ditt hår vackert.
Låt oss prata om hur man tar hand om fet hår. Till att börja med - om allmänna regler.
Av alla förfaranden är det viktigaste självklart att huvudet tvättas, vilket utför hygieniska och kosmetiska funktioner. Frekvensen att tvätta huvudet beror helt på personligt behov och varierar från vardagliga till en gång i 8-10 dagar. Naturligtvis behöver fettigt hår tvätta en gång om dagen eller två. Använd för detta behöver du bara speciella mjuka schampon avsedda för fet hår. Gör det här valet är enkelt: Läs noggrant beskrivningen på förpackningen, jämför egenskaper. Om du kunde välja rätt schampo kommer håret att vara rent, utan fett, efter torkning, de kommer att lysa, kamma bra och hårbotten blir utan irritation. Förresten, om du hämtar rätt schampo, kan du använda det hela tiden, eftersom det uttalande som du behöver ständigt byta shampoo för att behålla en vacker och hälsosam slags hår är inget annat än en myt. Man bör komma ihåg att för att tvätta huvudet, får det under inga omständigheter passa tvål, vilket förmodligen innehåller smutsigt hår under längre tid. Faktum är att det fullständigt förstör den skyddande vattenlipidemulsionsfilmen från både hår och hårbotten. Håret efter sådan tvättning blir alltför torr, skadad, mindre kammad, blir dullare.
Nu handlar tekniken om att tvätta huvudet. Tvätta inte håret med för varmt eller kallt vatten: 35-45 grader - den optimala temperaturen. Ju hårdare ju ju ju kallare vattnet ska vara. Shampoo ska appliceras på fuktigt hår, sakta gnugga det i hårbotten och tvätta bara håret med ett format skum, samtidigt som man försöker att inte gnugga dem hårt mot varandra för att inte skada hårets kärna och nagelkärna. Det är nödvändigt att tvätta håret två gånger för att förbättra den helande och rengörande effekten av schampot.
Naturligtvis räcker det inte med en enkel tvättning av huvudet när man bryr sig om fet hår. För att ta hand om dem rekommenderas att dekokningar och infusioner av medicinska örter används. Försök också använda alkoholpreparat från medicinska växter. Alkoholtinkturer gnids i hårbotten med en bomullspinne. I det här fallet påverkar flera faktorer på platsen för beredningens användning. De biologiskt aktiva ämnena i växter och alkohol gör det möjligt att ta bort överflödigt fett från håret och hårbotten och gnugga, liknar massage, förbättrar blodcirkulationen i huden. Den starkaste effekten produceras av följande växter: aloe, eller ett århundrade, kalendula, japansk sophora, fälthästsail.
Också missbruka inte alla slags godis, kryddor. Försök att utesluta från kost av röka produkter, konserver och kaffe, ersätt djurfett med vegetabiliska oljor. Eftersom fet hårbotten oftast orsakas av en felaktig metabolism, börja med att organisera en balanserad diet mättad med vitaminer och spårämnen. Menyn innehåller grönsaker och frukt, mejeriprodukter. Från tid till annan tillsätt gröt (till exempel havregryn) till kosten, som förutom vitaminer innehåller också salter av kisel, svavel samt spårämnen som kobolt och koppar.
Omsorg för fet hår är enkelt nog, men det ska vara regelbundet och komplext.
interlinks.ru