Artikel om de fördelaktiga egenskaperna hos citron, liksom dess tillämpning på skönhet och hälsa.
Citron är utan tvekan en exotisk södra frukt, historiskt inte relaterad till vårt land eller länderna i närheten utomlands. Men ändå så populär att vi inte längre har en frukt och grönsaksavdelning i en butik utan citron. Vi använder citron nästan varje dag i form av juice, kött och jämn skal. Och vad sägs om den berömda ryska traditionen att dricka svart te med en doftande citronskiva!
Vad är orsaken till en så stor spridning av citron? Utan tvekan handlar det om dess användbara egenskaper.
- citron - en naturlig källa till vitaminer som: C, A, B1, B2, D, P;
- har en uttalad antiseptisk effekt;
- citron - en naturlig antioxidant;
- hjälper till att uppmana hela kroppen, skyddar mot daglig stress, tack vare den höga nivån av eteriska oljor.
Den medicinska användningen av citron, liksom användningen av citron i kosmetologin är ganska utbredd. Om detta lite mer.
Ansökan om immunitet, samt allmän hygien och mättnad med vitaminer
Från tid till annan måste vi hantera sådana obehagliga fenomen som svag immunitet, avitaminos, konstant trötthet och som ett resultat av allt detta risken för infektion och utveckling av förkylningar, olika typer av ARI och ODS och naturligtvis influensa. Vetenskapliga studier har visat att citronen hjälper till att klara alla dessa problem. Flera medicinska recept med tillsats av färsk citron.
- Drick svart eller grönt te med en skiva färsk citron så regelbundet som möjligt, särskilt under influensa eller kall sjukdom.
- Ta en oumbärlig regel varje dag för att äta minst två bitar av färska citroner.
- Blanda i lika stora proportioner russin, torkade aprikoser, valnötter, pommes frites (piskad i en mixer), honung; tillsätt 3-4 msk färska citronsaft till ett glas av den erhållna söta blandningen, blanda noggrant; Använd som en efterrätt eller som ett medel för att stärka immuniteten: på en matsked minst 30 minuter innan du äter;
- 1 kg färska eller nyfrosna tranbär och 1 citron med zest för att passera genom en mixer eller köttkvarn, blanda med några skedar honung (efter smak); en sådan delikatess är utsökt och användbar;
- vitamin citron läsk: Blanda citronsaft i lika stora proportioner med mineral kolsyrat vatten; En sådan drink kommer säkert att vädja till barn och kommer att fylla i sina kroppshandlare av C-vitamin, samt öka immuniteten och skydda mot förkylningar och influensa.
- 70-80 gram torkade vildrosbär häller 1 liter kokande vatten (helst i värmebeständiga skålar); låt det brygga i minst 12 timmar, blanda sedan med saften av 1 citron och honung efter smak; ta dagligen för att förbättra immuniteten.
Applicering av citron för skönhet och hälsa hos hår, hårbotten
Praktiskt taget alla tjejer och kvinnor efter applicering av schampon gäller hårbalsam för mjukhet och lätt kamning av hår. Men få människor vet att luftkonditioneringsapparater och balm kan ersättas med vanlig citronsaft? Bara 1 tesked citronsaft, utspädd i 0, 5 liter vatten, gör håret vackert, glänsande och viktigast friskt. Skölj håret varje gång du tvätta håret och ditt hår blir märkbart tjockare. Dessutom kommer citronsaft, utspädd med vatten, att hjälpa till att klara ytterligare två problem.
1) permanent behåll färgen på färgat hår;
2) tar bort överdriven fet hårbotten.
Dessutom kan citron läggas till alla slags närande eller återställande hårmasker.
Användning av citron för naturlig tandblekning
Självklart vill vi alla ha ett ojämförligt snövit leende. För att göra detta är vi redo att tillgripa kosmetisk vitare från tandläkare eller köpa speciella tandkräm med svag blekningseffekt. Även om både den första och den andra är skadliga för hela munhålans hälsa. Men lyckligtvis finns det ett naturligt blekmedel - citron. Lägger en droppe citronsaft till en tandborste med vanlig pasta, du kommer att få ett signifikant resultat både i tandblekning och vid förstärkning av tandköttet. Detta recept ska inte användas dagligen, eftersom citronsyra fortfarande kan överdriva munen och därigenom orsaka irritation.
Ansökan för ansikts- och ansiktshud
Om du lider av hudproblem (inflammationer, utslag eller förstorade porer), eller märkte de första rynkorna och tecken på åldrande (förlust av hudens elasticitet), eller om huden behöver tonic (för en frisk hud), så kommer du att få masker, krämer och bad med citronsaft.