Ett stort bidrag gjordes till utvecklingen av den turkiska massagen av den strålande läkaren Abu Ali Ibn Sina, som vi är kända under ett annat namn - Avicenna. Han bodde från 980 till 1037. Han använde massage som ett botemedel mot många sjukdomar. Dessutom utvecklade han klassificeringen av massage tekniker. Avicenna kunde dela massage i följande typer: lång, måttlig, stark, svag, förberedande, lugnande eller återställande. Han var exakt säker på att en stark massage stärker kroppen väl; svag - slappnar av det och gör det mjukare långvarig - hjälper till att klara av övervikt, måttlig - främjar kroppens utveckling; förberedande - hjälper till att förbereda kroppen innan du börjar träna fysiska övningar, och reparativ massage tillämpas efter träningen.
Utvecklingen av medicin i Arabien har bidragit till vidareutveckling av turkisk massage. Han började långsamt att erövra grannländer, som Armenien, Turkiet och Persien, och så vidare. I dessa länder utförs vanligtvis massage i offentliga bad.
Det kan säkert hävdas att den turkiska massagen absorberade ett stort antal olika element och tekniker som lånas från de folk som erövrats av araberna. Bland dem var indiska specialister. Turkisk massage anses vara en migrant av massagekultur från väst till öst och från öst till väst.
Typer av massage
Klassisk massage
Den här typen av massage härstammar i Turkiet. Han utförde spa-centra, hotell och nationella turkiska bad - hamnar. Varaktigheten av en session är femtio minuter. Under massage används massageolja. Gör det för att slappna av huden och förbättra strukturen. Kvinnor använder ofta denna massage för att förbättra sin form. Vanligtvis är massage åtföljd av transtoralmusik.
Turkisk tvålmassage med peeling
Denna massage används ofta och är särskilt populär. Det hålls också i spa och hotell i Turkiet. Sessionen varar i sextio minuter och åtföljs av melodisk musik.
För att göra en sådan massage behöver du ett speciellt uppvärmt bord. Först tvättas personen. Efter detta börjar massören att göra cirkulära rörelser, applicera ett peelingskum genom att peeling, med hjälp av en hård ullduk eller kise - en speciell handske.
Denna typ av massage används för att förnya huden och förbättra dess struktur. Den mänskliga huden rensas från de återstående partiklarna av död hud. Massage hjälper till att slappna av, förbättrar det allmänna tillståndet hos en person med reumatiska sjukdomar, osteokondros, muskelbuktar, artros och all fysisk ansträngning.
Avkopplande spa massage
Avkopplande spa-massage bygger på en klassisk turkisk massage. Den används i princip för avkoppling, vila och meditation. Massagesessionen varar inte längre än en timme.
Massage bör göras med hjälp av uppvärmd olja. Denna massage tjänar som ett utmärkt komplement till de vanliga traditionella badprocedurerna. Det kan hållas i spa, hamam och bastu. Den obligatoriska beställningen, som håller på att genomföras, ska låta lugn musik som bidrar till avkoppling. Det blir inte överflödigt att använda ljus och rökelse. Rummet ska mörkas.
Sultans massage
Massagen namngavs för att hedra titeln muslimsk sekulär härskare. Det bygger på den turkiska klassiska massagen. Att utföra en massage är inte en, utan två massörer. Beroende på klientens smakpreferenser kan det vara två kvinnor eller två män. Sessionen varar i femtio minuter. Under förfarandet låter den nationella turkiska musiken. Massage hjälper till att slappna av och förbättra hudens struktur. Kvinnor hjälper också till att få ordning i figuren.
Klassisk turkisk fotmassage
Fotmassage eller pedialmassage bygger på tekniken hos den nationella massageskolan i Åbo. Det används i bad, spa och gym. Den genomsnittliga sessionen varar tjugo eller trettio minuter.
Fotmassage utförs på golvet. Också lämplig för tatami eller tillräckligt hårt. Massage tekniker gör att du kan agera på olika delar av ryggraden.
Det bör noteras att för att utföra alla tekniker behöver du stöd. Som ett stöd kommer en bambu stick eller barer att göra. Viktliften ska inte vara för stor. Det viktigaste är att klienten ska känna sig bekväma. Innan sessionen behöver kunden värma upp i hammam. Påverkan på hans kropp bör utföras strikt genom ett ark eller annat material. Efter att sessionen är över måste kunden vila och kanske till och med sova.
Cleopatras massage
Alger används. Bär också i hammam.
Alger innehåller ett stort antal olika vitaminer, fytohormoner, mineraler, aminosyror, salter och andra näringsämnen. I badet börjar personen svettas och hans porer börjar öppna.
Därefter gnuggar massören alger i huden. På grund av detta stärker huden, fuktar, dess utseende förbättras. Denna massage hjälper till att stärka hudens vattenfukta skyddande film och lugna den. Lämplig för alla hudtyper.
Förutom alger används också olika fruktjuicer, vegetabiliska och aromatiska oljor i processen. Massage botar lokal svullnad, bekämpar celluliter, tar bort toxiner och andra skadliga ämnen från kroppen. Avlägsnar överskott av fett på buken.
Aloe Vera Massage
Massage utförs i en massage eller turkiskt bad. För detta används en blandning av honung och essenser av aloe vera. Lämplig för alla hudtyper. Mineraler och vitaminer föryngras. Aloe Vera fuktar huden och tar bort små rynkor. Rekommenderas för solskydd.