Det är möjligt utan att behöva köpa dig en uppsättning kosmetika i olika specialiserade institutioner och apotek. Men ofta kan sådana medel inte passa köpare på grund av kvalitet, pris och då gör allt detta till folkmedicin, vilket inte är sämre för effektiviteten i moderna kosmetiska förfaranden. Resultatet måste vänta länge, men det kan få fotfäste under lång tid.
Kroppen behöver rengöras med en naturlig skrubb, som innehåller följande ingredienser: 1/3 kopp honung, 1/3 kopp jojobaolja, 2 matskedar blå lera. Två matskedar mjölkpulver, 1 glas havsalt salt. Samtliga komponenter blandas och den resulterande kompositionen appliceras på huden med massörrörelser. Sedan smutsas resterna av skrubben och blötläggs med en handduk.
Flätig och slät hud kommer att främjas genom att skrubba från havregryn, för att göra det nödvändigt att blanda i den flytande honungsmjölen. Det är bäst att applicera denna blandning på en ångad kropp, så den måste appliceras efter badet.
När det skördar jordgubbar är det användbart att göra jordgubbskrubb. För att göra detta, ta 100 gram jordgubbar, 2 matskedar mandelolja, 1 matsked honung. Vi rör om jordgubbar, presentera mandelolja och honung. Denna blandning appliceras på huden i cirkulära massrörelser. Sedan kommer återstoden av blandningen att tvättas av med varmt vatten och blötläggas med en handduk. Alla dessa scrubs kommer att vara bra för ansiktet.
Tillsammans med rengöring kan du nämna näring. Fuktgivande cocktail består av 2 matskedar mjölk och 1 glas mineralvatten, och på de varma sommardagen fungerar de bra på huden. Om du gnuggar kroppen med denna förening kommer du att berika huden med fetter, som finns i mjölk, och berika huden med ett mineralkomplex.
Ytterligare näring kommer att ge en jästmask, den innehåller 4 matskedar grädde, 15 gram torrjäst, 4 matskedar flytande honung. Brewer's yeast späds ut i grädde, då lägger vi till honung, och vi lägger på mage och andra delar av kroppen. Jästmasken förbättrar blodcirkulationen, ger elasticitet och skärper porerna.
Trötthet och dåligt humör är ofta tecken på uttorkning. Och dessa olyckor kan övervinnas om du dricker 2 glas vatten. Om tillräckligt med vatten konsumeras, kommer det att bidra till att behålla hudens elasticitet. Bad är en underbar "vattenterapi". I den kalla tiden, så brist på vänlighet och värme. Ett bad med god arom kommer att ge dig en bra känsla på en ovänlig och frostig dag och ett gott humör.
Recept för avslappningsbad
Ta 3 droppar geranium, malurt, salvia, bergamot, 4 droppar essentiell olja av sandelträ, tillsätt ½ kopp gräddfil, lägg till badet där vattentemperaturen är 36 grader. Vi accepterar 1 gång om 1 eller 2 veckor.
Bad recept för sinnesfrid
För att bli av med belastningen och hitta andlig balans, kommer denna komposition att hjälpa - 3 droppar ylang-ylang, 3 droppar lavendel, 4 droppar essentiell olja av ros.
Det är nödvändigt att veta att eteriska oljor inte kan lösas i vatten, så de måste blandas med 30 eller 50 gram vegetabilisk olja, honung eller salt. Om det inte finns något till hands och du direkt lägger vatten i badet, kommer det mesta av substansen att vara på ytan, du måste sakta ut ur badet och inte torka dig med en handduk.
Kvinnor i alla åldrar kommer att få ett bad med äppelcidervinäger, tillsätt 1 matsked vinäger till badet. Det minskar avsevärt streckmarkeringen, föryngrar, stramar huden perfekt. Vi upprepar i 15 minuter en gång om 2 veckor.
För bränning av fettavlagringar använder vi bad med limefärgad färg, för det tar vi ett glas samling som fylls med kokande vatten, vi insisterar på 40 minuter. Stam, lägg till ett varmt bad. Och sitter i midjan i vattnet tar vi en tom mage. Procedurens varaktighet är 15 eller 20 minuter. Efter sessionen, drick inte eller äta en timme.
Föryngra huden kommer att hjälpa bada med skum i Hollywood. Vi kopplar 1 tesked vanilj, ½ kopp schampo och 1 ägg, vi ska blåsa det i ett skum med en mixer och ersätta den under en ström av vatten. Badtid från 20 till 30 minuter.
Hårvård
Varje kvinna är unik: ögonklippet, hudfärgen, hårets färg. Hår ger en kvinna en ojämförlig bild. Några hemligheter av skönhet av orientaliska skönheter. Östliga kvinnor visar inte hår. Men bakom stängda dörrar, hemlighet från allt, börjar det verkliga mysteriet. Skönheten är insvept i vattenfall, vågor av oändliga silke strängar, de är inslagna runt den östra skönheten som en dyrbar slöja.
En särskild plats i traditionerna hos folk i Centralasien är ockuperat av hår. Istället för schampo eller tvål från barndom till ålderdom, i öknen och i harem använd surmjölk. Tack vare sura mjölkprodukter skapas en fet film som skyddar håret mot miljöpåverkan.
För närvarande använder vi yoghurt, bara utan tillsatser av frukts smak och utan föroreningar. Och du kan själv göra kefir. Ta en liter varm mjölk, tillsätt 1 matsked gräddfil, rör om och lägg på en varm plats. Och om några timmar är den naturliga färska yoghurt redo. Därefter fuktar vi rikligt huvudet, masserar dem, tvätta hårt med varmt vatten och sedan med vatten, surt med en lösning av ättika, ta 2 matskedar ättika eller syrat juice av en citron.
Receptet för vård av oljigt hår
Ta 1 matsked senap och späd i 2 liter varmt vatten, denna komposition kommer att tvätta huvudet, skölj med kefir efter tvättning, det kan eliminera den sura lukten. Senap eliminerar oljig otäck glans och håret är inte snabbt smutsigt.
Fett hår för att ge ett vackert utseende kan en sådan komposition:
Ta ½ tsk kamferolja, 2 matskedar vatten, 1 äggula. Blanda blandningen noggrant och tvätta håret som ett enkelt schampo. Skölj med rinnande vatten, men inte varmt, så att äggen inte kan curdle.
För torrt hår väljer vi ett botemedel baserat på ägg. Vi blandar äggula med 1 tesked olivolja eller ricinolja. En sådan blandning ger dem en hälsosam glans och återställer håret. Du kan ta tea tree olja mot håravfall och mot mjäll. Skölj blandningen med rinnande vatten, men inte varmt, så att äggen inte viks.
Bra stärker svagt hår, sådan komposition: Vi tar några droppar ylang ylangolja, 1 tsk mandelolja, 1 tsk honung, en äggula. En matsked senapspulver utspädd till konsistens med gräddfil. All blandning och blandningen kommer att appliceras på håret längs hela längden, massera hårbotten. Tvätta kompositionen, skölj håret med vatten, citronsaft eller vatten surgjord med ättika. Dessa tvättmedelskompositioner används också som matningsmaskar, som kommer att appliceras i 30 minuter, vi sätter huvudet ihop med cellofan och en handduk.
Fotvård
Kvinnliga fötter är alltid föremål för stor uppmärksamhet hos män. Psykologer hävdar att de första männen tittar på fötterna, och först då höjer de sina ögon högre. Men du måste ta hand om dina ben, inte bara för män, men först och främst behöver du göra det själv. Eftersom fotens hälsa återspeglas i ditt humör och välbefinnande. Och när benen skadas, så finns det inte längre ett leende på hans ansikte.
Att ha ett vackert utseende på benen kan göra mycket.
Så att huden på benen var jämn, gnider vi den på morgonen med en borste, torr vid beröringen. Denna metod kommer att förbättra blodcirkulationen och ta bort skadliga ämnen från kroppen, så lindra effekten av "tunga ben".
En gång i veckan gnuggar vi fötterna efter att ha tvättats med en tvättduk eller massagemunstycke, det kommer att förbättra blodcirkulationen och hjälpa till med celluliter. Smörj regelbundet benen med grädde, eftersom det inte finns många talgkörtlar på benen, och huden börjar avta och torka snabbare.
Stora problem på benen är åderbråck och ingreppade naglar. Om pedicuren inte är färdig i salongen, måste du komma ihåg att du behöver klippa dina naglar rakt, för många skar inte runt kanterna, vilket leder till ingreppade naglar. Var uppmärksam på klackarna. Med regelbunden användning av pimpstenen rengör vi hålens hud, vilket hjälper till att öka blodcirkulationen i benen och förhindra att huden stolar.
Om dina fötter är kalla, skickar kroppen en signal om att du har en blodcirkulationsstörning. Effektiva är "salt strumpor", som måste bäras för natten 1 eller 2 gånger i veckan. För att göra detta, blötlägg ett par timmar av bomullsstrumpor i en koncentrerad saltlösning, lite torkning och sätta på. På natten kommer kroppen att bli av med de skadliga ämnen som har ackumulerats i benen. Efter detta förfarande måste strumpor tvättas.
Utseende och tillstånd kommer helst att förbättra ett sådant förfarande för fötterna, som att hälla. Detta kan göras efter en dusch eller efter ett bad. Vi häller kallt vatten en efter ena benen, flyttar från botten till toppen. Det kommer att förbättra blodcirkulationen i muskler och i ledband, stödja venernas aktivitet. Fotmassage är också effektiv från botten uppåt. När vi använder massage använder vi krämer med extrakt från druvfrön eller med kastanjutdrag.
Vissa kvinnor har håriga ben. Om håren är ljusa, då under knäna är de vanligtvis osynliga, om de är mörka, så kommer de att märkas genom tights. Nu rakar kvinnor sina ben, men det finns många sätt att ta bort håret från fötterna, om du tar bort håret med hjälp av vaxepilation, är denna procedur mycket smärtsam och det är bättre att göra det i salonger.
Många uppmärksamhet bör ägnas åt skor, fötterna är beroende av det. För att inte deformera tårna, ska skor vara ganska rymliga och bekväma. Varje dag rekommenderas inte att bära höghåriga skor rekommenderas inte att bära varje dag, det är bäst att lämna till utgången.
Handvård
För vård av händer är det användbart att applicera efter tvättning händer de vitaminiserade krämerna. Cremen appliceras inte bara på huden, men vi gnuggar rörelsen, som liknar att dra på handsken, från fingertopparna till basen, sedan på baksidan av handflatan, förflyttning till handleden.
För att hålla händerna i gott skick gör vi systematiska masker och händermassage. Innan förfarandena ska vi tvätta våra händer väl och desinficera händerna. Masken appliceras efter massagen.
Näringsmässiga masker har samma sammansättning som ansiktsmasker. De mest tillgängliga och enkla maskerna för händer - från vetemjöl, lossna med färsk mjölk, i denna mask lägger vi lite citronsaft eller gör masker från de torkade potatiserna.
Periodiskt 1 eller 3 gånger i veckan gör vi en handmassage med olika mjukgörande krämer, och i slutet sköljer vi händerna med vatten, som surgörs med äpple eller vinäger.
Efter att ha tvättat händerna, smörjer vi dem med en blandning:
1. Razotrem i händerna på händerna några droppar citronsaft eller ättika för att neutralisera de alkaliska ämnena, som från tvålen kvarstod på huden.
2. Torka händerna med en gurka och smutsa sedan med en blandning av lika delar citron- och glycerin- eller citron- och mandelolja.
3. Skinnet blir mjukt om vi torkar det med en bit fräsk gurka eller skölj regelbundet med varmt vatten, där havreflakor eller potatis kokades. Vi kommer att mjuka de tvättade händerna. För detta doseras någon av formuleringarna i den fuktiga huden.
- Blanda i lika stora proportioner: 20 bitter mandel, 4 droppar ammoniak, 30 gram alkohol, 30 gram glycerin.
- Vi skifter i en mängd 1: 1: 1: 1 bitter mandel, vatten, alkohol, glycerin.
- 10 gram glycerin, petrolatum, lanolin, persikolja eller 50 gram glycerin, 5 gram ammoniak, 10 gram 95% alkohol.
Toning citron för händerna på händerna . För att göra detta blanda ½ citron med två matskedar kosmetisk tonic, och applicera på händerna på huden, medan lätt massera.
Vi tar 1 matsked potatismjöl, 1 matsked citronsaft och 4 matskedar glycerin. Alla blandade och gnidde i händerna på händerna på natten.
För att mjuka huden på armbågar och händer, torka dem med vit vaselin eller uppvärmd provencalsk olja. Tvätta händerna med en lösning av 15 eller 20 droppar ammoniak på 1 liter vatten.
Svets 2 potatisar och gnugga dem med 3 eller 4 droppar glycerin, tillsätt några droppar gurksaft, applicera en komprimering på händerna, håll i 10 eller 15 minuter, upprepa proceduren i flera dagar.
Med dessa enkla recept kan du ta hand om dina fötter, händer, ansikte och kropp. Och då kommer din kropps hud att se ung, frisk och smidig ut.