Varför älskar vi oss själva att ångra och hur bli av med denna vana

Vilken av oss har inte en flickvän som börjar en ny romantik, glömmer om alla runt, helt nedsänkt i ett nytt förhållande och i sin nästa pojkvän. Sedan, någon gång senare, kommer hon plötsligt ihåg ditt telefonnummer och dag efter dag för timmar fyller hon ditt huvud med information om vad han verkligen var, självisk och kynisk, hur han ignorerade det och inte reagerade efter behov det. Du, som en trogen vän, lyssnar på allt detta, och påminner henne inte om att hon inte minns mycket om din existens för en tid sedan. När allt kommer omkring förstår du allt, män kommer, och kvinnors vänskap och solidaritet är mycket viktigare och varaktigare.

Om du överväger alla ovanstående börjar du undra varför situationen upprepas inte bara med våra vänner utan också med oss. Och varför förändrar vi ingenting i våra relationer, eftersom det finns så många skäl för klagomål? Kanske är anledningen att vi bara älskar att vi ibland ångrar det. Varför älskar vi oss så mycket? Och hur blir du av med den här dåliga vanan?

1. Detta låter oss känna oss som en liten flicka igen

Många, som barn, använde denna metod. En liten puffing fick i sin tur stöd och tillgivenhet. Växande, ibland vill vi att allt ska vara som tidigare, så att du kan göra en melankolisk grimas, ta knä till din älskade mamma, som alltid kommer ångra och göra det. Men det är värt att överväga att sådana vanor och önskningar inte kan fyllas med de bästa konsekvenserna för relationen. Om du ursprungligen är din partner och samtycker till att se dig en liten tjej som ibland behöver bli bortskämd, så vill han i framtiden få dig att växa upp.

2. Detta ger oss möjlighet att lida utan att göra någonting

Vi kommer inte att säga att denna förklaring indikerar en positiv uppfattning om externa faktorer. Alla i livet har situationer där han vill känna sig svag och vet att det finns någon i närheten som hjälper. Men om känslan av självmedlidhet är regelbunden kan inget gott bära det. Sådana känslor hjälper inte dig att hantera en komplex situation, de förvärrar bara den. Från det ovanstående är det bara en slutsats att självmedlidande har rätt att existera, om det är omedelbart och lämnar inte onödiga konsekvenser bakom sig själv.

3. Detta låter dig ta ansvar

När allt är mycket enklare är det att skylla hela det vita ljuset i dina problem och inte se dina egna brister alls.

4. Detta är ett utmärkt tillfälle att få emotionellt stöd från vänner

Alla väljer sitt eget sätt att få emotionellt stöd från andra, någon tycker om att få beröm för sina prestationer, han gillar att vara ledsen.

Hur kan du utrota detta, inte den bästa vanan?

1. Bli en vän

Nästan i varje kvinnas tidskrift hittar du en artikel om ämnet "älska dig själv", där det finns många, men det finns inga specifika och tydliga rekommendationer hur man gör det. Om du adresserar den här frågan till proffs, kommer de att råda dig för att ta reda på orsakerna till att du blir självförsörjande, efter att ha hittat vilka, kommer de att råda dig att se nyckfullt på situationen och uppskatta hur viktigt det är för dig. Det viktigaste i kampen för sig själv att lära sig hitta dolda möjligheter att övervinna alla svårigheter, till särskilt effektiva resultat kommer att bidra till att få närvaro av en person som inte kommer att spara dig och stödja och vägleda dig i rätt riktning.

2. Ett avgörande steg framåt är resultatet av en bra kick i röven

Här är det viktigaste att hitta rätt "pusher", och det här är inte en enkel sak. I det här fallet är det viktigaste att känna till åtgärden, för alltför stort tryck kommer sannolikt att förvärra situationen och självmedleds processen, växa till ett tillstånd av "evigt misslyckande". Här är assistentens huvudsakliga skicklighet att göra dig ett avgörande steg framåt, kompetent kombinera tryck med uppmuntran. Med tiden när du kommer in i smaken, lär du dig hur du gör utan hjälp, och börja skjuta dig till dophandlingarna.

3. Beröm dig för de små

I vårt land är det inte så vanligt att utbilda barn att de kan få tillfällen till beröm riktade till sig själv. Att växa upp och bli mogen, uppmärksammar vi ofta inte våra egna prestationer, om än inte särskilt betydelsefulla på ekumenisk skala. Men om du lär dig att skilja dig själv en liten del av uppmärksamhet från dag till dag, verkar livet på en gång bättre och trevligare.