Har ditt barn en tendens till fullhet? Det är alldeles i närheten, och du gör inga kommentarer till honom och bestämmer att detta bara är en kränkning av körtlarna med inre utsöndring? Eller kanske bör du tänka på att barnet inte äter ordentligt, att han inte har tillräckligt med fysisk ansträngning? Och den orättvisa operationen hos de endokrina körtlarna är en ganska allvarlig diagnos. I barndomen sker det mycket sällan, och det finns många fulla barn. Orsaken till fullhet kan vara aptit och genetik, mental balans och temperament.
Om du eller dina farföräldrar är benägna att fylla, är tonuravery och barnet uppenbart. Hur fettämnen bildas, har ännu inte studerats. Specialisterna upptäckte att hela kolhydraternas överskott omvandlas till fett och löser sig på vävnaderna. Överflödet är kolhydrater som inte kan konsumeras av kroppen och energi - för att utföra fysisk ansträngning. Och det betyder att om en baby förbrukar mycket sött och mjöl, medan det leder en stillasittande livsstil, är det nästan omöjligt att undvika trötthet. Varför barnet leder ett inaktivt sätt att leva är förståeligt, men varför han matar på det - inte helt. Men många barn som äter mycket.
Mental störning
Orsaken till fetma kan vara en andlig sjukdom hos barnet. Naturligtvis gäller detta inte för små barn, mer till yngre skolbarn. I denna ålder faller barnen ofta i psykologiska problem - över tiden flyttar de sig bort från sina föräldrar och många förblir helt ensamma. Detta gäller särskilt för en blyg, sluten-sinnad barn som inte vet hur man gör vänner. När allt kommer omkring vet de helt klart att vänner stöder i ett svårt ögonblick, och viktigast av allt - fyller tomheten som uppstår när föräldrarna flyttar sig. Vad brukar vi göra i ett deprimerat tillstånd? Vi äter Barn gör detsamma, om de inte har vänner, går inte bra med studier, och föräldrar är upptagna med sina egna angelägenheter, då brukar vanliga antidepressiva - sötsaker komma till räddningen. Det faktum att ett stort antal hemgjorda sötsaker har försvunnit, föräldrar bryr sig inte, många anser det som normalt. När allt kommer omkring älskar alla barn söta saker. Child Child Discord: en kommer att äta ett pund choklad och sprang med vänner att spela, och en annan squat för ett par timmar att titta på tecknade filmer ...
Nästa period av utseende av övervikt är puberteten. Om ett barn äter mycket betyder det att det växer snabbt, kolhydrater konsumeras och de har inte tid att smälta. Dessutom är extra pund vid denna ålder beror på det faktum att barnet har en dusch, såväl som fysisk mognad.
Psykisk störning vid denna ålder uppstår av samma skäl som i de lägre graderna, oförmågan att hitta vänner, att hitta ett gemensamt språk med kamrater på grund av ensamheten. När puberteten går och problemen med övervikt går bort blir killar och tjejer smala. Ibland, om en tonåring i början av sexuell utveckling redan hade extra kilo, är det mycket svårare att bekämpa detta sedan På grund av övervikt kan han inte flytta som resten av barnen, så vikten skrivs. Det psykologiska obehaget ökar: i skolan gillar ingen fettiga människor, så de mockas och retas, så även de mest flegmatiska barnen kan falla i depression.
Hur man håller sig till en diet?
Vad ska jag göra? Du tvingar inte barn att sluta mobba ditt barn, och lämnar bara ett döda barn bland dessa vargar är farligt och väldigt grymt. Det är nödvändigt att behandlas. Och som det allra första och effektiva sättet att hjälpa till kommer kost. Människor har länge uppfunnit den här metoden och återupplivat den, kom ihåg de kristna inläggen. Men kom ihåg att fasta är självmord och barnet borde inte och kan inte göra det. Hans kropp är inte redo för detta.
Du kan inte bara förbjuda att äta mjöl och sött, han kan inte stå fast och kommer att hamna i hemlighet och besöka konfektbutiker. Det är därför som smarta människor bör övergå till en mjuk diet, så att barnet vet att han inte är ensam, och du och han är redo att övervinna detta problem. För det är mycket viktigt att stödja föräldrar och människor nära honom. Naturligtvis är idealet för honom ett alternativ (nästan omöjligt), så att hela familjen kan sitta på en diet tillsammans. En god förståelse mamma kommer att försöka att inte fresta sitt barn. Det kommer inte att finnas något sött hus i huset, men i mellanrummen mellan måltiderna kommer det att göra barnet att äta frukt. Hon kommer att försöka komma ihåg alla diskar som han gillar och förbereder de som inte kommer att hyllas av feta veck.
Om ett barn använder mycket sött och mjöl och leder en stillasittande livsstil, är fetma nästan omöjligt att undvika.
Om du ser att ditt barn behöver mer stöd än du kan ge honom, måste du gå till doktorn. Men han måste gå dit själv, låt doktorn prata med honom ansikte mot ansikte, barnet måste känna sig som en vuxen och en oberoende person som kan fatta sina egna beslut.
Det vanligaste sättet att övervikt är tabletter, vilket minskar aptiten. Köp inte ditt barn själv de här drogerna, först och främst samråda med din läkare.
Som redan nämnts ovan kan orsaken till stor aptit vara en mental störning. Barnet kan ha problem med kamrater i skolan eller med äldre familjemedlemmar. Kanske, för viktminskning är det inte tillräckligt att hålla sig till en diet, och det kommer bli nödvändigt att öka fysisk aktivitet. Det kan väl vara att ditt barn behöver vända sig till en psykolog.
En läkare utser en diet
Var noga med att gå till doktorn. Du är okunnighet och vårdslöshet kan skada ditt barns hälsa. Det finns många exempel när flera tonårsflickor enades om att sitta på någon form av diet (en av dem hörde någonstans). Om några dagar lämnar alla avståndet, stoppar självmord, och man fortsätter att skilja sig åt sig själv och går så långt som att känna sig avsmakad med mat, gå ner i vikt och, i djup hungersnöd, svimma in i sjukhuset. De räddar henne, men de kunde inte ha räddat henne. Troligtvis gick hon så osjälviskt till hennes mål på grund av psykiskt trauma i sin barndom.
I tonåren är flickor mycket bekymrade över övervikt, det finns även panikattacker. Kom ihåg att de små tjejerna måste vara väldigt känsliga. Det kan med avseende på deras utseende orsaka otillräckligt beteende. Det är mycket vanliga situationer när flickan blir tunn i så stor utsträckning att revbenen sticker ut, men det verkar som att hon är fet och du behöver gå ner i vikt ännu mer. Detta är anorexi. Många är rädda för sina förändringar i kroppsbyggnad - bröstförstoring, i höfterna, och när de inte har någon att dela med det, panikerar de.
Diet, om inte djupt, då är det bara en förändring i kosten, men i själva verket är det ett mycket farligt vapen och innan du använder det är det nödvändigt att konsultera en läkare. Nutritionist måste nödvändigtvis studera kroppen och patientens tillstånd, lära sig om sin livsstil. Dessutom måste läkaren observera barnet under kosten.
Vad ska man göra om det inte finns möjlighet att se en läkare, och tonåren bestämde sig för att följa ett speciellt utfodringssystem? Övertyga barnet att om varje dag för att äta kött, ägg, frukt, grönsaker och mjölk med en totalvikt på 700 gram kommer tonik inte att hända, tyngden ökar inte och kroppen kommer att få alla nödvändiga ämnen. Om du agerar annorlunda kan du gå till en mycket stor förlust. Människor som är överviktiga kan helt överge mjöl och sött. Barn varje dag borde äta kolhydrater, eftersom de växer, det är därför de inte kan uteslutas från kroppen. Även de mest feta människorna borde bara förlora en halv kilo per vecka, inte mer.