Vegetativa störningar, muskelsmärtor

I artikeln "Autonoma sjukdomar, muskelsmärtor" hittar du väldigt användbar information för dig själv. Vegetativa störningar, såsom lumbulgi och artros, är ofta orsaken till uthållig smärta. Målet med fysioterapi är smärtlindring och långsiktig rehabilitering.

Sjukgymnastik spelar en stor roll vid behandling av många muskuloskeletala sjukdomar. Dessutom är fysioterapi oumbärlig i programmet för rehabilitering och återhämtning av patientmobilitet.

Orsaker till autonoma sjukdomar

Vegetativa sjukdomar är bara ibland en manifestation av sjukdomen. I de flesta fall talar vi om mindre skador, åldringsprocessen och ett komplex av andra ben- och muskelfaktorer. Med andra ord uppstår sådana problem som ett resultat av felaktig användning av kroppen, oavsett om det är dåligt hållande, en överflöd av obalanserade obalanser. I industrialiserade länder är ryggproblem en av de vanligaste orsakerna till tillfällig handikapp i befolkningen. Ryggsmärta kan vara kronisk (långvarig och progressiv) eller akut (med plötslig inbrott). Dessutom kan eventuell förvärring av kroniska tillstånd.

Dålig hållning

Den vanligaste orsaken till ryggproblem, med undantag av specifika sjukdomar eller degenerativa tillstånd, är dålig hållning. På grund av de elastiska egenskaperna hos de intervertebrala skivorna och dämpningsegenskaperna hos ryggkotans bröstkorg och ländryggen, mjukar ryggraden tremor som produceras genom att gå. Tyvärr följer många människor inte kroppsställningen: vissa håller sig för raka, strängt belastande muskler, böjningar samtidigt smälter ut; Andra, tvärtom, slouched, ökar böjningarna av ryggraden. Med rätt hållning uttrycks ryggradens fysiologiska kurvor måttligt, vilket garanterar en jämn fördelning av trycket på ryggraden, liksom flexibilitet och tillräcklig muskelspänning utan överbelastning och översträckning. Artros är en vanlig kronisk degenerativ gemensamma sjukdom som ett resultat av erosion (förstörelse) av artikulära ytor och omgivande mjuka vävnader. Ibland utvecklas artros under åldrandet och då kan det inte undvikas, men det finns ett antal faktorer som kan påskynda sjukdomsprogressionen. Dessa inkluderar felaktig hållning, fetma, fraktur, inflammation och reloading av leden. Skarvarna med huvudviktbelastningen är mest utsatta för en sådan skada: fotled, knä, höft och ryggrad.

förebyggande

Ändringar i leder med artros är oåterkalleliga, så förebyggande är av stor betydelse. Det bygger på en hälsosam livsstil och regelbunden motion. Kroniska ryggsmärtor talar vanligtvis om ben- eller muskelpatologi.

Muskelsjukdomar

Muskelsjukdomar kan vara resultatet av felaktig hållning, brist på fysisk aktivitet, muskel obalans eller svaghet i bukväggen. Försvagade muskler kan inte ge adekvat stöd i ryggen. Detta leder till slitage och mikrofrakturer i musklerna, vilket i sin tur förvärrar osteoartritiska förändringar. Muskulös obalans är ett mycket vanligt fenomen. De flesta använder ena handen mer än den andra, vilket så småningom orsakar smärta); Den uttryckta utvecklingen av musklerna på hälften av kroppen. Dessa muskler klämmer sidorna på ryggkotorets ryggrad på den "starka" sidan, vilket leder till utvecklingen av osteoporos. " I svåra fall är det möjligt att även ryggradens krökning är möjlig - skolios. Svagheten i bukmusklerna kan också orsaka ryggsmärta. Starka muskler i bukväggen fungerar som ett slags "korsett" för ryggraden, vilket tar bort en del av belastningen från rygg och höftled. Försvagningen av musen åtföljs av en ökning av belastningen på rygg och ryggsmärta.

Nederlag av ben

En av de främsta orsakerna till benskador hos äldre är artros, men patologiska förändringar uppträder oftare och utvecklas tidigare med en ökning av belastningen på ryggraden som ett resultat av muskelpatologi.

Ryggkotorna är separerade från varandra genom svampiga intervertebrala skivor innehållande en stor procentandel vatten. Hos äldre människor minskar mängden vatten i skivorna och de förlorar sina dämpningsegenskaper (ett tillstånd som kallas spondylos). Ryggraden förlorar sin förmåga att böjas och rotera. Försök med dessa rörelser orsakar smärtsamma muskelspasmer. Orsaken till ryggsmärta kan vara den så kallade artrosen i fasettfogarna - artikuleringar mellan ryggkottsprocesserna på vardera sidan av ryggraden. Deras ytor är täckta med brosk, vilket gör att benen glider i förhållande till varandra. När osteoartritbrusk förstörs blir inflammerat område och blir smärtsamt.

Ankyloserande spondylit

Denna progressiva degenerativa sjukdom är ärftlig och påverkar oftare män mellan 20 och 40 år. Förändringar börjar vid ryggraden och spridas uppåt i livmoderhalsområdet. I allvarlig form växer alla ryggkotor, skivorna och ligamenten tjocknar och ryggraden liknar en bambu Målet med fysioterapi i detta fall är kanske längre att hålla patientens rörlighet akut smärta i nacken och rygg är ofta en signal om förvärring av kronisk patologi. Ibland är det emellertid ett problem ma uppstår mot bakgrund av fullständig hälsa.

Skarp smärta i nacken

Akut smärta i halsen uppträder vanligen med en skarp, slarvig rörelse med traumatism av muskler och ledband, och ibland förskjutningen av fasettfogarna. Med en whiplash mekanism är en fraktur i livmoderhalsen möjlig. Om misstänkt misstänks för detta tillstånd ska offret inte röras tills en ambulans anländer.

Skivförskjutning och ischias

Intervertebrala skivor bildas av stark brosk - mer tät i periferin, de har en något mjukad central region. Som en följd av daglig mänsklig motoraktivitet upplever de intervertebrala skivorna en stor belastning och anpassar sin form till de rörliga kotorarna. Om belastningen är överdriven kan skivdelen svälla - en skiva på skivan kommer att uppstå. Skivans utbulningsområde klämmer fast intilliggande nerv, vilket orsakar akut smärta. Med inblandning av den sciatic nerven - den längsta nerven av människokroppen - uppstår ett tillstånd som kallas ischias. Beroende på nivån på skador kan starka skyttspår spridas från nedre delen av ryggen till skinkan, fotens baksida upp till foten. Hjälp av en fysioterapeut är nödvändig vid behandling av mjukvävnadsskador, som uppträder ganska ofta. Många terapeutiska metoder har utvecklats från övningar i vatten till elektromyostimulering. Mjuka vävnader, främst muskler, är mottagliga för traumatism på grund av deras svaghet, hyperextension eller plötslig slarvig rörelse. Graden av skada varierar från liten sträckning till fullbrott. På grund av skadan spänner de omgivande musklerna spasmodiskt och utvecklar en lokal inflammatorisk reaktion med smärtssyndromet. Ruptur av muskler kräver akut medicinsk ingrepp. Sjukgymnastikmetoder används för att återställa förlorade funktioner. Efter behandling av muskuloskeletala patologi börjar rehabiliteringsprocessen med fysioterapeutens deltagande.

Terapeutisk fysisk träning

Sjukgymnastik omfattar fysiska övningar som har följande mål:

Klasser kommer att vara effektiva förutsatt att de utförs regelbundet. De kan hållas i hydroterapipoolen. Varmens värme och flytkraft bidrar till muskelavslappning och ger smärtsam träning utan stress på lederna.

Passiva rörelser

Om patienten inte kan göra aktiva rörelser i händelse av förlamning eller extrem muskelsvaghet utför fysioterapeuten passiva rörelser med benen. Passiva rörelser används också när en person inte kan utföra dem utan hjälp från utsidan, till exempel sträcker extremiteterna, där ledytorna något rör sig bort.

manipulering

Ibland kräver kontraster (konjunkturförändringar), ledband, ledkapslar och brosk av stora leder en aggressiv manipulation. Dessutom arbetar sjukgymnaster ofta med små leder i ryggraden, i synnerhet fasett, som ligger på båda sidor av ryggraden. Vid bruksbehandling, när en patient får ett gipsbandage, rekommenderas han att utföra så kallade isometriska övningar som gör det möjligt för musklerna att få en bra belastning även när de inte producerar något synligt arbete. Efter avlägsnande av gips är det nödvändigt att uppnå full volym rörelser i lederna, samt restaurering av muskels funktion och omgivande mjukvävnader. I arsenalen av läkare-fysioterapeut för behandling av muskelsjukdomar finns ett antal tekniker som använder elektrisk ström, inklusive:

• Faradism - effekten av inducerad elektrisk ström i syfte att stimulera nervös och muskulär aktivitet. Förfarandena utförs i samband med övningar för att återställa muskelaktiviteten efter en långvarig tvångsaktivitet.

• galvanism - effekten av direkt elektrisk ström direkt på musklerna. Denna procedur rekommenderas om muskler som ett resultat av perifer trauma tillfälligt berövas nervös stimulation, vilket är farligt vid utvecklingen av fibros. Användningen av galvanismsmetoder är tillrådligt om återställandet av nervfunktionen förväntas i två år, eftersom musklerna inte kan upprätthålla förmågan att komma överens längre än denna period. Andra ofta använda metoder för behandling av muskuloskeletala sjukdomar innefattar:

termoterapi

Effekten av värme på ytvätskor genomförs med hjälp av heta kompressorer, infraröda lampor och paraffinapplikationer. för uppvärmning av djupare vävnader och leder, används en apparat för kortvågsterapi. Värme bidrar till att förbättra blodcirkulationen, lindrar muskelspasmer och smärta.

Kryoterapi (kall behandling)

Kallkompressor i fysioterapi används för att bekämpa inflammation, svullnad och smärta. Liksom värmeterapi ökar kall terapi blodcirkulationen. Kryoterapi är en värdefull metod för akuta idrottskador. Till exempel, med knäskada i fotbollsspelaren, applicerar doktorn ett ispaket till det drabbade området.

ultraljud

Ultraljudsvågor kan begränsa svullnad, blödning och fusion i lederna och omgivande vävnader. De värmer inte bara vävnaderna utan ger även goda kemiska och mekaniska förändringar i dem. För att förbättra kontakten appliceras en transparent gel på huden innan sensorn används.

förlängning

Extension av ryggraden utförs av en erfaren fysioterapeut manuellt eller med hjälp av en speciell enhet. Metoden används för att underlätta komprimeringen (komprimering) av ryggradens strukturer, exempelvis i prolapse av den intervertebrala skivan som klämmer ner nerven. Förfarandet kan returnera skivan till dess ursprungliga plats.