I vår tid är det inte alltid lätt att bestämma den verkliga åldern för en person. Bland mina kända kvinnor finns de som är "över fyrtio" men samtidigt ser de ungefär trettio år gammal ut. Men ungdomar ser ofta äldre ut än sina år. Vad påverkar vårt utseende, vilka faktorer gör oss äldre i utseende?
Vi kommer inte att röra på de genetiska egenskaperna, för med dem kan ingenting göras, det är naturen. Ofta läggs en person till några interna och externa faktorer som kan undvikas. Om dem och prata i artikeln.1. Interna faktorer. Dessa inkluderar: övervikt, muskelfläckighet och uttorkning av kroppen. Detta kanske, det viktigaste som kan leda till snabb åldrande av kroppen och påverka utseendet. Observera att även unga tjejer och killar med överflöd av vikt ser äldre än sina smala kamrater. Dessutom kan övervikt orsaka hjärtsjukdomar, blodkärl och många andra. Varje sjukdom leder till "försämring" av kroppen och dess för tidiga åldrande.
Brist på muskler är en indikator på bristen på fysisk aktivitet. Det räcker inte för att vara bara tunt, du måste vara i god fysisk form, så att säga, i tonen. Det är inte nödvändigt att bli en ivrig idrottare. Bara träna regelbundet åtminstone hemma och gå oftare. Jag anser att kroppens torrhet och uttorkning är ungdoms främsta fiende. Och med ålder blir det svårare att upprätthålla en normal vattenbalans, men det behöver fortfarande göras. Eftersom det kan låta banalt, men försök att dricka oftare rengör rent vatten, minst 2 liter om dagen. Alkohol tvärtom leder till uttorkning av kroppen. Detta förklarar den starka törst efter vatten efter en stark baksmälla.
Ta hand om huden och håret med kosmetika som innehåller aktiva fuktighetsgivande ingredienser. Kosmetiska medel för hudvård har inget att göra med smink. Fuktkräm, emulsion och så vidare kan användas, från och med ung ålder.
2. Bakom de yttre faktorer som får oss att se äldre är det mycket lättare att följa.
- Makeup. En mycket ljus, synlig smink kommer alltid att lägga till ett par år, men för en ung tjej blir det väldigt användbart om det finns en fest eller en resa till en nattklubb. På dagen är en stark stark smink inte bara olämplig och vulgär, den kommer att lägga till den verkliga åldern i flera år. Speciellt liknande ljusstyrka i smink bör undvikas av en vuxen kvinna. Perfekt dagfärger - mjuka pastellfärger. Läppstift och rouge ska vara så naturliga som möjligt, nära läpparnas naturliga färg och naturliga rodnad. Använd i vilket fall som helst kosmetik. Dess huvuduppgift är att på ett diskret sätt betona värdigheten och gömma de befintliga bristerna, och inte förvandla dig till en handdragen docka.
- Frisyr och hårfärg. Grunden för en bra frisyr är en bra frisyr. Om du inte känner dig själv, vilken frisyr du kommer mest till, kontakta en frisör. Det finns ett stort antal utmärkta hårklippningar för hår av olika längder. Här är det viktigaste att den valda frisyren du går utan villkor och ditt hår såg väl preparerat. När det gäller färg är det uppfattningen att blondiner ser yngre ut än kvinnor med mörk hårfärg. Faktum är att den valda färgen bara borde vara så nära dig som möjligt. Om du naturligtvis är svarta, är det inte troligt att vit färg kommer att vara i ditt ansikte. Hårets färg ska vara i harmoni med din hud och ögons färg. Stylister vet att kolsvart - en mycket komplex färg och många kvinnor, sådan hårfärg växer verkligen. Om du i naturen är ägare till mycket mörkt hår, gör dem bara lite lättare, 1-2 färger. Titta på ditt hår, oavsett vilken färg och längd de var. Deras utseende bör utstråla en hälsosam glans - detta är ett tecken på ungdomar.
- Kläder. Om valet av kläder kan du säga samma sak om att välja frisyr - det borde passa dig. Välj din storlek. Försök inte att pressa in i snäva byxor för dig eller genom att koppla en hoodie 3 storlekar större, så du ser minst löjligt ut. Klä på lämpligt sätt för ålder. En kvinna på femtio, bär en mini ser lika löjlig ut som en femtonårig nymf i en gammal klänning. Det betyder inte att i 50 måste du klä sig som en gammal kvinna. Bara kläder, som kosmetika, bör med fördel belysa figuren, dölja bristerna i åldern och inte exponera dem. Leta efter din stil och karaktär i kläder. Kom ihåg att skönhet är vilken som helst ålder, du måste bara se den rätt. En välskötta kvinna kan vara ung och attraktiv oavsett ålder.