Ångbadet rensar huden väl, under påverkan av blodcirkulationen förbättras aktiviteten hos talgkörtlarna och svettkörtlarna, metabolismprocesserna i huden blir mer aktiva.
Dessutom mjukas svarta prickar (blackheads), och de kan enkelt avlägsnas efter proceduren. Det finns en resorption av fläckar och sälar, som förblir efter akne. I skönhetssalonger och skåp tillverkas ångbad med hjälp av en speciell apparat. Denna procedur är lätt att göra hemma.
Ta en kruka med en kapacitet på 2 - 3 liter, terryhandduk, grädde. Tvätta ditt ansikte med varmt vatten och tvål. Smörj med en tjock grädde under ögonen.
Du kan göra ett ångbad med medicinska örter - mint, lind, kamomill, yarrow, lavendel. Handfull torrt gräs sy i en gasväska och släpp i kokande vatten några minuter före proceduren.
Sätt pannan på bordet och fyll den med tre fjärdedelar vatten vid en temperatur på 60 till 70 grader. Häll huvudet på pannan på ett avstånd av 30-40 centimeter och täck med en handduk så att ångan inte avdunstar. Stäng dina ögon, håll ditt ansikte ovanför ångan 6 - 10 minuter.
Efter ångbadet, tvätta med kallt vatten eller torka ansiktet med lotion. Du kan gå ut på gatan inte tidigare än 30 till 40 minuter efter proceduren. Gör ångbad 1 - 2 gånger i månaden.