Historia Bachata Dance
Bachata är en sexig och ovanligt vacker dans som tillhör en grupp latinamerikanska danser . Uppfyllandet av klassiska rörelser är fylld av sensualitet och uppriktighet. Detta beror på det faktum att bachatu ursprungligen kallades "bitterhetens dans".
För första gången dansades bachata i Dominikanska republiken. Den här gången var politiskt svår. Nämnandet av dans går tillbaka till början av förra seklet, men som den officiella dansriktningen för bachata blev känd endast 50-60 år sedan - ungefär på 1960-talet. Bachata hjälpte de fattiga att ha roligt och vila från problem. Du kan säga att dansen fungerade som ett slags antidepressivmedel.
Bachata blev snabbt populär, men i de övre cirklarna ansågs det vara något ovärderligt, det var förbjudet att utföra vid sekulära händelser och melodierna för dansen kunde inte höras på radion. Endast på 1980-talet i Dominikanska republiken började bachatu uppfattas som en värdig dansriktning, och först då blåses upp hela dansvärlden: olika stilar och riktningar började dyka upp. Efter ytterligare ett decennium förvärvade bachaten mer explicit anteckningar i dansens framträdande, blev magnetisk, sexuell, men förblev fortfarande en andlig latinamerikansk dans.
Passionerad bachata dans - koreografi och teknik
Bachatu dansades ursprungligen till levande musik, som spelades på de enklaste instrumenten, som gitarr, harmonik och så vidare. Texterna berättade om sorgens sorg och sorg, om svårt liv och svåra situationer. Det var de som bestämde namnet på "bitterhetssången". Numera är melodier och låtar för att utföra bachata också fulla av spänning och känslor om mänskliga känslor, men nu är de lyriska i naturen och de berättar främst om kärlek, hängivenhet, lojalitet. Vacker sensuell bachata blev obligatorisk vid festivaler av sociala latinamerikanska danser.
Om vi pratar om danschoreografi används i bachata enkla steg. Detta beror på att dansen uppfanns av folket och på en gång utfördes överallt. Komplexa choreografiska element i dansen för folket behövdes inte, varför alla som vet hur man kontaktar en partner kan lära sig att dansa bachata. Den nära kopplingen på scenen mellan mannen och kvinnan komplicerar i viss utsträckning prestationen av skarpa och svepande tricks, men detta bidrar också till att öka antalet cirkulära rörelser hos partner. I det här fallet är en man och en kvinna säker på att hålla händerna i "lås" - det här låter dig inte förlora dansens intima atmosfär.
Bachata är en strikt pardans. En man kan låta en kvinna ut ur händerna i några sekunder - och då kommer damen att visa upp sina danskunskaper.
Bachata-tekniken är baserad på basdanspaketet, som består av fyra steg ett sätt, den andra sidan, fram och tillbaka. Under dansens framträdande ligger betoningen på det sista steget i huvudligamentet, som kallas kik. Kick görs på 4: e och 8: e räkningen. Det finns tre huvudriktningar av bachata - Dominikanska, moderna (full av moderna danselement) och klassiska. I Dominikanska Bachata är benen mest involverade, kroppen ligger i bachaten av jugendstil. Klassisk bachata kombinerade rörelser av ben och kropp.
Video lektioner av bachata för nybörjare
Naturligtvis, för att lära sig att dansa bachata är det bäst att ta lektioner från en professionell tränare. Men ibland har en person en önskan att dansa, och det finns ingen tid att delta i masterklasserna på ett schema. I det här fallet kan de grundläggande rörelserna behärskas hemma - för att hjälpa till att komma med video lektioner på bachata för nybörjare.
Vacker bachoon - reglerna för god dans
Men innan du börjar titta på träningsvideoen bör varje nybörjare i bachatas utförande bekanta sig med flera regler:
- Dansen utförs endast av manliga partnern, och kvinnan upprepar sina rörelser, lydar rytmen och följer honom i tid med sina höfter.
- För att dansa bachata måste du först förbereda dig fysiskt. Kroppen ska vara flexibel, du borde ha en utmärkt stretch - endast i detta fall kommer rörelserna att se ganska plast och vacker ut.
- Varje steg i bachata ska göras enkelt, enkelt och lekfullt.
- Tja, det viktigaste i bachata är att behärska sparken. Under denna rörelse behöver kvinnor smidigt rotera sina höfter, en man arbetar hela kroppen.
Om vi anser rörelserna av bachata utan musik så ser de ganska enkelt ut. Det är ett sådant steg till vänster och ett steg till höger med en jämn rörelse av höfterna på bekostnad av 4 och 8, men om du kopplar rotationen med kroppen, slår på en eldig eller tyst romantisk latinmelodi, dansen ser mycket harmonisk ut.
Kvinnliga rörelser i bachata studeras i lektionen av den så kallade kvinnliga stilen, men vi kommer att försöka lära dem hemma.
Bachonk dans steg för steg för nybörjare
- Vi tar utgångspositionen: benen ska vara belägna på ett avstånd av 10 cm från varandra.
- I knäna böjer vi något på benen, som om vi sitter lite på dem så att de kommer att springa.
- Vi tar ett steg till höger med rätt fot, vi fortsätter till den med vår vänstra fot, med hänsyn till 4 vi gör en spark.
- Vi återgår till startpositionen och upprepar rörelsen, bara till vänster.
Kom ihåg att under genomförandet av huvudsteget, glöm inte händerna - de borde vara något böjda vid armbågarna. Palmerna ska pressas in i nävarna, men tillfredsställande, utan onödig muskelbelastning. Händer bör utföra cirkulära rörelser i tid till hela kroppen. Det är också viktigt att komma ihåg om axlarna - arbeta dem i tid med melodin.
Som du redan har sett är bachata en sexig, vacker och spännande latinamerikansk dans, som du kan träffa både din själsfrände och dina vänner. Bachata hjälper till att öppna själen med hjälp av kroppsrörelser.
Be partnern att träna med dig - och du kommer att lära dig att dansa bachata bra!