Den nuvarande ekologin, åldersrelaterad hudförändring, överdrivet sommarmånader förvärrar hudens tillstånd och får dig att tänka på ytterligare fuktgivande och närande huden. För dem som besöker periodiskt skönhetssalonger, kommer de att erbjuda ett brett utbud av spatjänster, till exempel massage och fruktomslag. Men de som är vana att göra sig hemma, kommer att rekommendera enkla recept av fruktbad.
Bad i färsk frukt erbjuds i spaet samt lera, salt och mineralbad. Dra nytta av ett sådant bad efter den första sessionen. Självklart är det första slående, så det här är frånvaron av konserveringsmedel och parfymdoftar. Din hud kommer att känna tonad, och du kommer att återvända ungdom och skönhet, lyft av humör. Enligt läkare och kosmetologer verkar ett sådant bad underbart, det lindrar stress och milda depressiva tillstånd, förbättrar blodcirkulationen, ökar immuniteten och ger näring till huden.
Regler för mottagande av fruktbad
Mottagandet av bad från frukt ger dig riktigt nöje, nöje och inre fred. Den sista måltiden ska vara 2 timmar före förfarandet. Rekommendera innan du tar ett bad ordentligt tvätta under duschen för att tvätta bort smuts och öppna porer. Vattentemperaturen är 36-37 grader, varaktigheten är 30-40 minuter.
Efter proceduren klistras torr hud med en handduk, lägg på en varm mantel och koppla av på ett mysigt ställe. Huden är onödig att smörja ingenting, det kommer att lukta doftande med naturen.
Kontraindikationer: En ökning av kroppstemperatur, cirkulationsstörningar, hjärtsjukdom, allergi mot fruktbadets komponenter, kritiska dagar.
Många baduppskrifter kommer att glädjas med överflöd. Varje frukt av ditt val kan piskas i en mash och hälls i varmt badvatten. Om frukterna är fasta, skära dem i bitar, häll i mjölk och olivolja.
Recept av fruktbad
Ett av de vanligaste recepten, det vanligaste i spaet - ett fruktbad baserat på puré från frukt och läsk. För att göra detta, piska 4-5 sorters frukt till mos, mixa med 4-5 matskedar soda och häll den resulterande blandningen i badrummet. Frukt med läsk har en bra anti-celluliter effekt. Som experter rekommenderar bör kursen bestå av 7-10 procedurer och upprepas om två veckor.
Receptet på detta bad kommer att glädja fans av citrus aromer. Zedra tre apelsiner att mala i en kaffekvarn, kombinera med två glas färsk apelsinjuice och mixa. Innan du lägger till badet kombineras den resulterande blandningen med 2 matskedar olivolja, i spa använder du en linfrö, efter eget gottfinnande.
Och nu är det nödvändigt att göra en fest för själen. Fyll kronbladet av färska rosor i badet, tänd ljusen, sätt på lugn musik, fördjupa dig i badet och slappna av. Ett sådant fruktbad hjälper till att inte bara slappna av efter en hård dags arbete utan också få styrka, uppmana.
Fruktbad baserat på frukt och tallnålar hjälper till att mjuka rynkor, föryngra huden och slappna av hela kroppen. Men det rekommenderas att ta det en gång i veckan, i 20-25 minuter. Krama 1 liter äpple eller apelsinjuice, kombinera med 200 ml rödbetor (helst i varmt tillstånd) och ½ liter mjölk. Blandningen hälles i badet. Efter ett barrträdsbad blir huden mjuk och mjuk.
Bananbad rekommenderas att göra efter peeling av huden, för att uppnå maximal effekt. Ett kilo bananer skalla och slå in i en fruktpuré. För mjukhet i huden, lägg i bananpuréen två matskedar olivolja eller tea tree oil, eller solros, beroende på dina önskemål. Kombinera den resulterande blandningen med varmt vatten i badet. Efter pilling kommer porerna att öppnas och fyllas med massa av bananpuré.
På vintern, när njurarna och genitourinary systemet arbetar på full kraft på grund av ökad belastning, rekommenderas att göra barrträd. Barrnålar, hackade kvistar och strimlad kottar (ca 1 kilo) kombineras med 8 liter vatten och kokas i 30-40 minuter. Buljongen får stå i 12 timmar och hälls sedan i det beredda badet. En cykel med liknande bad rekommenderas att spenderas ungefär en månad.
Och för fötterna rekommendera fruktbad från grapefrukt. Lägg till några grapefruktskorpor i fotbadet. Förbättra benen på cirka 25-30 minuter. Med regelbunden användning av grapefruktbadet kommer huden på solarna att mjuka, vilket hjälper till att ta bort callusesna snabbare på fötterna. Och så att den här proceduren inte är tråkig kan du hålla den och sitta i en bekväm stol framför TV: n. Efter ett tag kan dina ben bli avundade, huden kommer att få ett vackert och välvårdat utseende.
Fruktbad hjälper till att slappna av, slappna av, rengöra och fuktar huden och höja tonen i hela kroppen. Var frisk och glad, oavsett väder och humör!