Hur man börjar mata ett barn: En tabell över kompletterande livsmedel per månad

Barnets lock börjar vanligtvis när bröstmjölk eller en mjölkformel inte räcker för att ge barnet alla nödvändiga näringsämnen. På grund av det faktum att mamma på olika åldrar matar sitt barn med andra produkter, om än i små mängder, får han mycket energi och vitaminer för vidare utveckling.

När kan jag börja?

Det är omöjligt att namnge en viss månad när barnet redan kan börja mata från en sked med olika soppor eller kött. Mamma måste själv bestämma huruvida parametrarna för tillväxt, vikt och utveckling är lämpliga för detta.

• Barnet ska kunna sitta och visa sin lust eller ovillighet att äta, böja framåt eller bakåt.
• Barnets intresse till maten som föräldrar använder. Han själv måste visa en önskan att försöka denna eller den här skålen.
• Sult efter en normal servering av bröstmjölk eller en blandning.
• Barnets vikt bör vara minst dubbelt så stor som födelseshastigheten.
• Frånvaro av tungaavstötande reflex. Det vill säga om du ger honom en sked soppa måste han svälja maten och inte smita över ansiktet och kläderna
• För barn som exklusivt är ammade, kan den första trollkörningen startas från sex månader och barn som har matats på konstgjorda blandningar kan börja introduceras från det ögonblick de når fem års ålder.
• Det viktigaste är att inte börja lura för tidigt, eftersom barnets kropp helt enkelt inte är redo att fysiskt uppfatta ny mat. Matsmältningsorganen kan lida, som inte klarar av tung mat.

Kalender för kompletterande livsmedel efter månader:

1. Om tre månader rekommenderas det fortfarande inte att börja födda barnet med "vuxen" mat, speciellt om den bara matas på modermjölk. Ett sådant beslut kan endast fattas av en kvalificerad specialist.
2. På fyra månader är det möjligt att försöka ge barnet ett försök med fruktkomponenter, men endast vid artificiell utfodring. Det kommer att räcka för att ge barnet en tesked ny mat och titta på hans kropps reaktion.
3. Under den femte månaden av livet rekommenderas mödrarna gradvis att ge sina barn grönsaker potatismos, bara 10 gram per dag, och får gradvis upp till hundra gram.
4. Efter utgången av sex månader introduceras matningen av spädbarn nästan överallt. Svaga spädbarn kan matas med porridge, men om barnet är helt friskt, begränsa grönsaksmjölkpotatis från zucchini eller blomkål. Gradvis, med denna typ av mat behöver du helt ersätta en mjölkmatning.

5. På sju månader kan barn börja ge olika porridge. Först är de beredda med vätska (en tesked spannmål per hundra gram vätska), gradvis ökar densiteten och storleken på delen. Senare gröt blir också en ersättning för en amning. Som i fråga om tidigare produkter borde det första provet vara mycket litet och med tiden äter barnet upp till 150 gram gröt per dag.
6. Redan på åtta månader är barnets matsmältningssystem redo för användning av fermenterade mjölkprodukter: stekt ost, kefir och yoghurt.
7. Nio månader gamla barn kan säkert prova en så extremt användbar produkt som kött. Det är bättre att börja med kostarter (kalvkött, kanin eller kalkon) för att kontrollera om det inte orsakar allergier. Ge barnet att försöka bara en halv tesked kött tillsammans med grönsakspuré eller gröt.
8. På tio månader kan du introducera fisk i barnets diet. Det är bättre att använda vitt hav (kummel eller torsk). Detta är mindre sannolikt att orsaka allergi eller störning. Under alla omständigheter är det bättre att ge fisk till frukost, så att du under dagen kan se barnets reaktion.

För att underlätta för dig att fortsätta barnets utfodring erbjuder vi dig ett speciellt bord: