Barnets osteoporos - brist på benmassa

I en storstad är barnets sätt att leva svårt att kalla sig friska. Vad är bara ett blatant faktum - endast 10% av barnen som utexaminerades från skolan är erkända som helt friska. Sjukdomar, som brukade förfölja äldre, överväger redan ungdomarna. Så, osteoporos tills till sist betraktades som en sjukdom hos äldre. Och nu kan det betraktas som en barndomssjukdom. Det värsta är att det sprider sig snabbt. Barnets osteoporos - brist på benmassa - blir ett stort problem. Det kallas redan en "tyst epidemi".

Barnets osteoporos, detta är en metabolisk störning i benvävnaden. Det kännetecknas av en minskning av benmassan och en överträdelse av mikrostrukturen. Benen blir mycket ömtåliga, risken för att frakturer ökar. Denna sjukdom är lågt symptomatisk, så det är svårt att diagnostisera. Diagnosen görs oftast när sjukdomen fortskrider, vilket orsakar flera och frekventa frakturer.

Interna processer.

Föryngring av celler sker konstant i vår benvävnad. Vissa dö, andra bildas. I ungdomen är metabolismen intensiv, bildandet av nya celler sker snabbare än att dö av. Därför växer barnen. I medelåldern utjämnas denna process. Och hos äldre fryser interna processer, och bennedbrytning uppstår. Frakturer är lätta att få, men de växer ihop dåligt. Därför, tills nyligen, betraktades osteoporos som en sjukdom hos äldre.

Under normala förhållanden är benvävnad byggd med lämpliga tegelstenar - vitaminer, mikro- och makroelement. Det viktigaste byggelementet är kalcium. Den största tillväxten av ben uppstår under puberteten. Och vid 25 års ålder vinner en person 85% av benmassan. Kalciumhalten i kroppen når 1,5 kilo. För jämförelse, en nyfödd kalcium endast 25 gram. En tillräcklig mängd benmassa är en pant av hälsa och livslängd.

Men det här är idealiskt. Föreställ dig nu en ganska vanlig bild. Barnet har en obalanserad kost, ofta från brist på aptit. Låg fysisk aktivitet. Ohälsosam luft och "dåligt" vatten. Nervös överbelastning i trädgården, skolan och hemmet (om familjen misslyckas). Vad bra kan komma av det? Hos barn i tidig ålder finns det kroniska sjukdomar! Inklusive barns osteoporos. Speciellt vid risk för tidiga barn och rickets i en tidig ålder. Även stimulera osteoporos är många mediciner, särskilt från bronkial astma.

Hur man bestämmer barns osteoporos.

Barnets osteoporos visar sig inte länge. Benens struktur förändras gradvis och omärkligt. Speciella klagomål som barnet inte visar, men den hemska processen är redan igång. De första symptomen är följande: Bräcklighet av naglar och hår, torr hud, rubbning och muskelkramper, ökad trötthet, minskad lärandeprestanda. Alla dessa symtom är inneboende i andra sjukdomar. Särskilt - det här är ett tillfälle att vända sig till specialister. Om du inte gör någonting, börjar sjukdomen inledas i det akuta skedet av pediatrisk osteoporos. Karaktäristiska symtom: smärta i de stora lederna och ryggraden, liksom att sänka barnets tillväxt.

Men det mest uppenbara symptomet är frekventa frakturer i oskadliga situationer. Med ett besvärligt fall, som ett resultat av gravitationens överföring, med plötslig rörelse. Om ett friskt barn gör allt detta varje dag utan konsekvenser kan en patient med osteoporos få flera frakturer som inte motsvarar skadans allvar.

Erkänna osteoporos kan använda röntgendensitometri. Med hjälp av ett datorprogram analyseras en röntgenbild i många parametrar, varefter densiteten hos benvävnaden bestäms. Metoden för ultraljudsdensitometri är emellertid säkrare. För att helt bekräfta diagnosen ska vara en fullständig hormonell analys. Eftersom reduktionen i bentäthet också kan orsakas av komplikationer i det endokrina systemet.

Behandling av pediatrisk osteoporos.

För att hantera denna allvarliga sjukdom är det endast möjligt att iaktta alla referenser från läkaren. En växande organisms potential är mycket hög och i de flesta fall är det möjligt att uppnå utmärkta resultat. Behandlingen börjar med kost och behandling. Speciella kalciummedicin är oumbärliga här. Det är nödvändigt att skapa förutsättningar för kalcium att nå orgorna och absorberas fullständigt.

Obligatorisk manuell terapi och terapeutisk träning. De är nödvändiga för att förbättra blodcirkulationen, följaktligen - matar benmassan. Vid beredning bör en diet innehålla mat rik på kalcium och D-vitamin. De främsta källorna till icke-syntetiskt kalcium är mejeriprodukter. Särskilt hårda ostar. De innehåller ca 800 mg kalcium i ett hundra gram av produkten. Också rik på kalcium är bönor: 130 mg per 100 g produkt. Bovete och havregryn, omodifierade sojabönor, persilja måste vara närvarande i rationen. Det är omöjligt att uppnå goda resultat utan användning av fet fisk. Förutom kalcium har den mycket användbar fosfor. Lax, sill och sardiner ska ätas tillsammans med små ben, medan du tygar noggrant. Användbar havskalk, den har mycket vitamin D. Från grönsaker bör föredras grödor med gröna blad. Den enda kontraindikationen är: spenat, sorrel och kålblad. De innehåller oxalsyra, som binder kalcium, förhindrar dess absorption. Från andra vegetabiliska frukter kan du rekommendera frön och nötter. Det är nödvändigt att utesluta från kosten koffeinerade livsmedel och drycker: energi, te, kaffe, choklad. Koffein tar bort kalcium i urinen.

För sport, av uppenbara skäl, måste behandlas med särskild uppmärksamhet. Tillsammans med en specialist bör man utveckla en användbar uppsättning övningar. Glöm inte att samordna det med en idrottslärare i skolan. Om ett barn besöker sportsektionen och upplever extrem fysisk ansträngning, var noga med att konsultera en läkare om lämpligheten av sådana övningar. Det är otillåtet att involvera sjuka barn i vikten och inte tillåta försvagande belastningar. Vänt på barnets arbete mer humana metoder.

Naturliga återhämtningsfaktorer bör tillämpas i sin helhet. Sol- och luftbad, vattenförfaranden härdar kroppen. De släpper ut dolda reserver. Solstrålar är till exempel oumbärliga för utveckling och assimilering av D-vitamin. Ett bröstfodrat barn även på vintern kan utsättas för solljus i en halvtimme. Om det är mulet, kan du använda ultraviolett strålning. Och viktigast av allt - ge inte in till panik! Självmedicinera inte! Intag av vitaminer och mineraler är endast föreskrivet av läkaren. I denna situation fungerar inte principen: "Ju mer desto bättre." Omvänt leder en överdos av D-vitamin oundvikligen till giftig förgiftning.

Hur man undviker sprickor.

Vid barnets osteoporos - brist på benmassa, är det nödvändigt att iaktta säkerhetsåtgärder. Ge bra täckning i de mörka hörnen av huset eller lägenheten. Vanligtvis är det trappor, korridorer, garderober, toalett och badrum. Passager ska vara fria från överflödiga föremål, så att barnet inte oavsiktligt snubblar. På vintern är den största faran is. För att inte få en fraktur, lär barnet att röra sig ordentligt på en höjd yta:

- Träna balansen under övervakning av vuxna.

- Han måste titta noga på fötterna.

- Gå långsamt och inte så länge.

- Steg på hela sulan (inte på hälen, inte på strumpan).

Planera din rutt i förväg, undvik otvättade områden. Välj trottoarer, strö med sand. Detta är förståeligt varför. Det är användbart att fästa en remsa med grovkornigt sandpapper till sulan eller åtminstone en vanlig limpasta. Skor köpa slips. Flickor ska glömma höga klackar. I mörkret, använd en ficklampa.

Barnets osteoporos, som uppstår genom brist på benmassa - är inte en dom. Om det är ansvarigt, närmar sig även osjälviskt denna sjukdom, så är det ganska möjligt att klara av gemensamma ansträngningar. Det viktigaste är allomfattande uppmärksamhet, både från läkare och från föräldrar, lärare, vänner och flickvänner.