Förbereder gravida kvinnor för förlossning

Födseln är en naturlig fysiologisk process. Och först och främst bör du inte vara rädd för dem. Att förbereda gravida kvinnor för förlossning i varje kvinna förekommer på olika sätt. Någon under graviditeten deltar i olika kurser, simbassänger. Det är verkligen inte dåligt. Men plötsligt, i förlossningen, är allt bortglömt, förlorat, rädd, och börjar sedan skylla på alla och alla som föreslog att de gick till kurserna och de som faktiskt utförde dem. Men här är min personliga åsikt och erfarenhet. Jag deltog inte i några kurser för att förbereda gravida kvinnor för förlossning. Det enda var en föreläsning i kvinnors samråd. Men, även om det var intressant, men för att sitta på vanliga soffor var så obekvämt att jag inte riktigt kunde komma ihåg allting och komma in i allt. Det var det jag kom ihåg bra från denna föreläsning, så det här är andningstekniken. Vilket, självklart, och används under födseln. Naturligtvis rymde jag, som många andra gravida kvinnor, mycket information om förberedelserna för förlossning. Och nu till den punkten.

Jag var inte rädd för förlossning, som många gravida tjejer. Jag visste att det inte gick bort, det skulle fortfarande hända. Jag lyssnade inte på de mardrömmiga berättelserna om förlossning. De flesta av mina bekanta, liksom min mamma och äldre syster, sa inte något hemskt om sina födslar. Och jag insåg att du bara behöver en ande. Stämningen för vad som kommer att vara bra. Att jag kan "göra det".

När slagsmålen började gick jag lugnt till duschen, sätta mig i ordning. Min man tog mig till sjukhuset. I familjen minns jag andningstekniken. Även om du vet, kommer varje kvinna själv att förstå hur man andas, desto lättare. Men det är inte värt att skrika, det är säkert. Skriket försenar bara födelseprocessen och gör både mamma och barn värre. Jag skrek inte, jag andades, högt! Och jag tänkte ständigt att det skulle bli ännu mer smärtsamt. Förmodligen hjälpte detta mig också. När du förväntar dig smärta mer intensiv, verkar smärtan som du känner just nu inte oacceptabel. Och när barnet ligger på bröstet, är all smärta helt bortglömd.

Och i förväg bör du förbereda allt du behöver ta med dig till sjukhuset. Eftersom majoriteten föddes börjar inte vid den avsedda tiden, vilket inte bör undergräva din sinnesfrid. I förväg, ta reda på i förlossningsavdelningen att du har valt en lista över saker som är nödvändiga för kvinnan i födseln. Samla påsarna och sätt dem någonstans närmare.

Så tjejer, var inte rädd för leverans !!! Det är bara värt en liten väntan och här är det, det efterlängtade mötet med din bebis! Är det inte vad du ville ha?

Elena Romanova , speciellt för platsen