I turkiska bad rensar inte bara kroppen, utan blir också föryngrad. På ett sätt är turkiska bad en demokratisk oas, där det inte finns någon skillnad i skönhet och attraktivitet mellan sociala lag och åldersgrupper ... Den välbekanta hierarkin förblir utanför hammams väggar, som alla kan när som helst besöka. I tidigare tider kunde damer göra det.
Representanter för det rättvisare könet besökte hammarna separat från män. Och där tvättade de inte bara sig själva. I baden, i den trevliga, vackra atmosfären av komfort och läkning av värme, mjukt ljus, tyckte kvinnorna om procedurer som bevarade hälsa, skönhet, visade de bästa klänningarna, drack doftande te eller kaffe med vänner, delade kvinnors hemligheter och diskuterade män. En östlig kvinna hade rätt till skilsmässa om hennes man hindrade henne från att besöka hamam.
Populariteten av östra hammar i världen ökar varje år. I vårt land uppskattade också de östra badarnas helande egenskaper, deras lyxiga och fantastiska atmosfär.
Hammam behandlingar
Det "fulla programmet" för att besöka hamammet innehåller flera trevliga förfaranden.
Först och främst måste du gå igenom förfarandet för att värma upp kroppen. I det turkiska badet finns inget utrymme för krångel och brådska, alla procedurer måste vara grundliga och lugna. När du besöker hamam, måste du helt fly från dina problem och koppla av, njuta av ångan och en unik orientalisk atmosfär. Aromatisk ånga av hammam främjar öppningen av porerna i huden, förbättrar hjärtat och kärlens arbete, slappnar av musklerna och eliminerar effektivt gifter och toxiner.
Efter uppvärmning av kroppen är det massagens vridning, hammamens andra procedur. Under massagesessionen utförs manuell handskalning med vantar gjorda av get och tvålull. Denna tvål är svart. Den är beredd att använda svarta oliver och andra naturliga ingredienser, inklusive oliv- och arganolja, eukalyptus. Därför har tvål fantastiska näringsmässiga och rengörande förmågor.
Sammansättningen av arganolja innehåller många användbara element, dess textur, låg fetthalt och öm, hjälper till att förhindra åldrande av huden och orsakar inte allergier.
Gauntlets har en grov yta. De gnider kroppen länge och noggrant, särskilt fötterna, knänna och armbågarna. Ansiktet masseras med vantar mer försiktigt, vilket gör att du kan bli av med epitelens döda celler och ge huden friskhet och hälsa. Efter den kraftfulla massagen är över måste kroppen sköljas väl för att massera, bara nu försiktigt och försiktigt med oljor.
Efter detta börjar omslagsproceduren med användning av oljor, naturliga essenser, havsalt, lera. Och som ett slutförfarande måste kroppen nedsänkas i kallt vatten så att porerna i mättad hud stänger.
Fördelar med badet
Det rekommenderas inte att besöka turkiska bad för dem med inflammerad hud. Och för resten, även de som har torr eller känslig hud, passar det östra badet perfekt. Ånga fuktar torr hud, renar det känsliga, normaliserar sebumproduktionen med fet hud och eliminerar komedoner. Personer med hårproblem och couperose kan också, och till och med behöver, besöka den östra hamam. En trevlig och helande ånga överdriver inte hårbotten men normaliserar blodcirkulationen.
Kosmetiker rekommenderas att besöka hammam oftare, rekommendera orientaliska rutiner som ett effektivt sätt att rengöra kroppens hud. Därför älskar damerna att besöka turkiska bad.
Turkiska bad har en utmärkt effekt på kroppen. Ångans verkan rensas från toxiner och toxiner, lindrar utmattning, normaliserar matsmältningssystemet i kroppen, lungorna. Det turkiska badets popularitet är högt i medicin. Att besöka badet hjälper snabbt att bota för förkylningar, ARD, lindrar astmaattacker, lindrar alkoholberoende.
Förebyggande av sjukdomar i östra hamam
Det finns en fördel av det turkiska badet och för förebyggande av olika sjukdomar. Det är säkert att säga att de som regelbundet besöker hamammen aldrig kommer att möta problemen med reumatism, hjärtsjukdomar och kärlsjukdomar, sjukdomar i muskuloskeletala systemet. De hotas inte av förkylningar och fördjupningar. Att besöka de östra baden hjälper till att återställa andningen, utseendet på andlig balans och harmoni, en känsla av lätthet. Människor blir glada, sömn blir normal. Hammamprocedurer bidrar till normalisering av vikt, men det är också nödvändigt att äta rätt. Många moderna salonger erbjuder föryngrande och återställande för orientaliska bad.
Bad bidrar till viktminskning, men fettförbrukning bara från besökande bad försvinner inte. Badet hjälper intensiv svettning, så du kan gå ner i vikt i kilo eller två, men då tenderar de att återvända.
Det viktigaste när man besöker ett bad är att ångan bidrar till att aktivera metaboliska processer och att bekämpa stillastående processer i kroppen. Ånga hjälper till att eliminera celluliter och stimulerar lymfflödet.
Kontraindikationer för att besöka turkiska bad
För att besöka hamam, finns det ett antal kontraindikationer. De rekommenderas inte för dem som har grå starr, personer med hjärt-kärlsjukdom och hjärtsjukdom. Gå inte till de hypertensive patienterna, de som har drabbats av stroke, hjärtinfarkt och som lider av njurinflammation, sköldkörtel. Att besöka badet är strängt förbjudet för personer med åderbråck.
Sammanfattningsvis vill jag påminna dig om att turkiska bad (hammam) är populära idag i alla länder i världen. Att åka på ångbad i detta östra badhus är möjligt i många semesterorter, känna charmen till den oförglömliga atmosfären i öst.