- Immuniteten minskar. Det verkar som att under den kalla årstiden, när ett barn bokstavligen i varje steg ligger i väntan på virus, ska dess skyddssystem, som du på alla tillgängliga sätt stärktes på sommaren, uppfylla de orsakssamband som orsakas av respiratoriska infektioner som är fullt beväpnade. Men när vintern närmar sig, minskar barnets blod innehållet i skyddande proteiner - immunoglobulinerna A och M. Den första skyddar luftvägens slemhinnor, förhindrar invasion av virus och den andra håller försvaret inuti barnets kropp. Inte bara det! Barnläkare fann att i november var aktiviteten hos två mycket viktiga för enzymerna för immunsystemet - succinat dehydrogenas och alfa-glycerofosfat dehydrogenas. Effektiviteten av lymfocyter beror på dem - de främsta försvararna av barnets kropp. Och om han var 4-5 år gammal sänks säsongssänkningen av immunitet på en så viktig händelse som förändringen i leukocytformeln av barns blod. Detta är en extra riskfaktor för luftvägsinfektioner!
- Genom att jämföra blodprov av smulor med de som gjordes för ett år eller två sedan kan man se att han har ökat antalet neutrofiler som ger det ursprungliga skyddet mot bakteriell infektion och minskade innehållet av lymfocyter - specifika immunceller som förstör virus och andra främmande partiklar i direkt kontakt , och även med hjälp av antikroppar. Nu blir förhållandet mellan vita blodkroppar hos ett barn, som hos en vuxen, och det reagerar nu på infektion så stort. Detta är ett mycket viktigt ögonblick - läkare kallar det för en kritisk period av utveckling av immunitet. Skydda ditt barn från allt som kan skada ditt immunsystem! Dina handlingar. Se till att barnet sover mer. Många barn går motvilligt och lägger sig på eftermiddagen. Samtidigt är sömn i sömn väldigt viktigt, inte bara för nervsystemet, utan också för skyddssystemet: brist på sömn försvagar det och leder till frekventa förkylningar.
- Öka immuniteten med rätt näring. Att bygga skyddande antikroppar mot barnets kropp kräver proteiner, så barnet måste äta kött och fisk. Kalv och kanin är särskilt användbara.
- Drick krumsa färskpressad juice - apelsin (om det inte finns någon allergi), äpple (du kan lägga till det 4-5 matskedar morot), granatäpple, samt fruktdrycker från tranbär och kobär. De innehåller "levande" vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för immunsystemets funktion.
• Varje dag gör så kallad perkussion ("slagverk" i latinskt "slående") massakymus körtel. Det producerar skyddande celler - lymfocyter - och ligger bakom övre delen av båren. Tryck lätt på barnet på den här platsen med tipsen på fyra fingrar vikta (förutom den stora) 15-20 gånger.
• Begränsa kontakten hos barnet med främlingar så att barnet inte får någon infektion från dem.
• Var noga med att vaccinera mot influensa.
Inte tillräckligt med ljus. En kort ljus dag bidrar till utvecklingen av höstdepression. Mumier är övertygade om att detta är en sjukdom hos vuxna, det kan inte ha en smula! Säsongsmiljö besöker även spädbarn, och hos unga barn är ett dåligt humör omedelbart somatiserat, det vill säga störningar av inre organ och system. Detta leder till en minskning av immunitet, försämrad appetit, utveckling av gastrit, allergier och andra sjukdomar. Därför måste föräldrar vara mycket försiktiga med barnets mentala tillstånd, eftersom tecken på mild depression hittas vid denna tid på året för varje tredje eller fjärde barn!
- Det finns inte tillräckligt med frisk luft. Vid dåligt väder vill jag inte gå ut. Vi försöker gå mindre med barnet när det blir kallt: i stället för två eller tre gånger tar vi ut det för en promenad endast en och då bara en halvtimme. Det här är inte sant: inte bara på hösten utan också på vintern bör barnet spendera 2-3 timmar om dagen utomhus. Åtminstone - en timme, om vädret har helt försämrats. Långa promenader tempereras barn, ökar motståndet mot luftvägsinfektioner, har en positiv effekt på nervsystemet. I rummet är "växthus" barn, skyddade från det minsta utkastet, en högre risk för anemi, bakom sig i fysisk utveckling, sömn och aptitlidor och deras kinder är bleka och ögonen är ledsna och stämningen är inte upp till marken. En tusen gånger rätt var barnläkaren Alexander Andreevich Kissel, som förklarade för sina föräldrar: "En dag utan promenad är en förlorad dag!" Och även "Ett rum är ett fängelse för ett barn!" Ett barn behöver en promenad inte bara för frisklufts skull, men också för kunskapen om världen omkring honom, nya intryck som läkare figurativt kallar vitaminer för själen.
- Utveckla barns psyke, de är dubbelt nödvändiga! En promenad genom parken kan bli en fascinerande lektion av naturhistoria, som barnet aldrig kommer att glömma. Samla ett herbarium från de löv som har fallit runt. Visa en damm med prickar och förklara att det är faktiskt flyttfåglar: de brukar gå söderut, men stadsenden återstår ofta hemma, eftersom de är tröttna här. Rådet. Bär ditt barn rätt för en promenad så att den inte fryser och samtidigt inte överhettas. Huvudkravet - mer avtagbara fragment och kombinera delar. Till exempel skulle det vara trevligt att ha en jacka med en väst i ett barns garderob: om det är tillräckligt varmt, tar jackan bort, det blir kallare - de sätter på det igen. Förresten kommer det att finnas en avtagbar huva och / eller en varm krage: ta bort det, och det finns en liten avföring runt barnhalsen. Barnbarn har också avtagbara kanter. Om huvudbonaden bärs utan dem, visar det sig som en baseballlock, och om du fastar den saknade delen visas en varm hjälm som täcker öronen och nacken. Lätta vattenslangar, varma strumpor och halsdukar bör ligga inom räckhåll. Sätt dem på barnet om en kall och fuktig vind har slagit, det började regna, temperaturen sjönk under 10 ° C.
För övrigt stickar estniska mormor miniatyrhandskar till små barnbarn, där fingrarna (utom de stora) håller sig öppna - det är väldigt bekvämt när du vill hämta ett vackert lönnlöv, en leksak eller en spatel som tas från huset. Men dessa handskar med en hemlighet: på baksidan till var och en av dem är en special cheholchik bunden, som sträcker sig över fyra barns fingrar som en mitten, om det plötsligt blir kallare. När allt är väder på Östersjöns kust är det mycket bytbart och sådan försiktighet är väldigt användbar! Ta en bra titt på barnet för att inte missa tecknen på hypotermi. Rör på munstyckets spets - kallt? Barnet är uttråkat och trött? Så måste vi klä honom varmt och skynda hem.
Kiden växte ur hans stövlar
Ofta händer det här: på våren köpte de en känga för att odla smulor med en marginal, men benet växer väldigt snabbt, och skorna blev trånga vid hösten, och Mamma märkte inte! Därför är det ganska vanligt vid denna tid på året att barnproblemet - deformeras av en tät skon av naglar, kan växa till omgivande vävnader. Rådet. Se till att stövlarna och stövlarna är små i storlek. Köp endast högkvalitativa barnskor (helst inte kinesiska och inte koreanska - för östliga barn har foten något olika proportioner).
• Klipp blåsorna rätt - i en halvcirkel, inte exakt i en rak linje. Annars kommer skarpa hörn, som bärs av skopans överkant, att skära i fingret och orsaka inflammation, speciellt om barnet snubblar.
• Kontrollera noga fingrarna på smulorna. Vissa barn får i sig naglar oregelbunden form - deras kanter böjer sig ner och skadar huden. Om så är fallet, vis smulorna till en barnläkare eller kirurg! En regelbunden kontroll är också nödvändig för den klassiska formen av guldfärg. Det händer ofta så här: igår var allt i ordning, men idag gick en bruten eller skadad spik på fel väg.
• Klagar ett barn om en öm tumme? Kanten på nageln vilar mot den röda huden? Först och främst, unzip benet - gör en smula ett varmt bad med kamille infusion eller blekrosa lösning av kaliumpermanganat, och sedan behandla den röda platsen med grönska.
• Ta tag i manikyrsaxen (rak, inte rundad). Skär försiktigt den angränsande fingernageln på huden längs hela längden och avrunda sidorna. Om igår var allt bra, betyder det att han ännu inte lyckats verkligen växa.
• Under de närmaste dagarna, fortsätt undersöka fingret och ta hand om naglarna. Och samtidigt göra en granskning av barnskor - plötsligt blev ett par små, slitna, deformerade eller obehagliga för barnet. För mycket medicin. Experter från Europeiska byrån för Världshälsoorganisationen larm. Analysera information som kommer till dem från olika länder, de märkte att med början av den kalla årstiden börjar barn få mycket mer medicin än på sommaren, och inte alltid deras mottagning är motiverad av läkarens rekommendation och är till nytta! WHO uppmanar föräldrar att avstå från antibiotika och sulfonamider i förkylning och förkylning hos ett barn, febrifuge vid en temperatur under 38 ° C, men-spines och smärtstillande medel för buksmärta. Experter mot att mammor förbättrar sina barns aptit och lindar barn med mediciner, de själva valde sina lösningar för kräkningar och diarré, misshandlade vasokonstriktiva droppar i näsan, såsom halazolin, okontrollerat använda interferon och andra immunläkemedel för andningsinfektioner. Rådet. Försök att lindra barnets tillstånd utan piller, till exempel med hjälp av akupressur.
• Om barnet har huvudvärk, tryck pekfingret eller en bomullspinne vid punkten i pekfingrets nagelns nagel.