Grundläggande regler för hudvård

Att lösa dessa myter, som en belöning kommer du att få en vacker strålande hud och en miljon komplimanger dessutom. Fiktion är inte lika ofarligt som det verkar. Dagliga misstag i hudvård kan förnya sin färskhet, charm och ungdomlig glans. En av de farligaste missuppfattningarna: När dermis är skadad kan ingenting lösas. Faktum är att det finns många enkla och effektiva sätt att minimera rynkor, lätta pigmentfläckarna, återställa den tidigare elasticiteten. Experter kasta ljus på de mest populära missuppfattningarna och berättade om de mest effektiva sätten att förbli unga och vackra. De grundläggande reglerna för hudvård är ämnet i artikeln.

Myt nummer 1

Efter tvättning ska huden skaka av renhet, om huden stramar, passar inte tvättmedlet för dig - det är för aggressivt. Gel och skum förstör bakterier som orsakar inflammation och akne, liksom andra skönhetstjuvar - smuts, svett, fett, döda celler. Men starka tvättmedel som tömmer huden kan leda till rynkor och ofta utslag. Faktum är att talgkörtlarna börjar arbeta i nödläge för att kompensera sina förluster. Byt till krämmedel med glycerin och mjuka ytaktiva ämnen, som erhålls från vete eller kokosnötolja. Alla avlägsnar helt enkelt smink, men samtidigt behåller den optimala fuktnivån.

Myt nummer 2

"Shop" kosmetika är inte lika bra som apoteket. Det spelar ingen roll om var det säljs. De flesta anti-agingmedel innehåller samma uppsättning ingredienser. De omfattar endast bevisade komponenter - retinoider, alfa hydroxisyror (AHA), peptider, antioxidanter (vitaminer C, E, grönt te). För att få mer värde för pengarna, var uppmärksam på förpackningen - den är speciellt utvecklad för att bevara produktens färskhet och styrka. Till exempel tillåter pumpen inte syre (och fingrarna!) Att komma in i kräm - och kompositionen blir stabil längre. Och en ogenomskinlig mörk flaska blockerar solljus, vilket förhindrar destruktion av kemiska bindningar. En annan indikator på krämens kvalitet: Föryngrande ingredienser är i början av kompositionen. Idealiskt - inom de första tio. Då är grädden verkligen aktiv.

Mytnummer 3

Anti-aging krämer förstöra huden. I själva verket är rodnad och skalning efter att ha använts dem mycket mindre än efter en kurs av laser eller kemiska skalningar. Viktiga ämnen i anti-aging-serien, till exempel retinoider, som accelererar cellförnyelsen och stimulerar produktionen av kollagen kan verkligen irritera huden så mycket att många avvisar dem. Rusa inte för att ge upp ett effektivt botemedel. Bara ett par veckor, förbereda honom hud med krämer med ett antioxidantkomplex. Kolla sedan på den mjuka vätskan eller serumet i butiken där koncentrationen av vitamin A-derivatet är liten. Blanda en ärt av grädde med retinol med din vanliga fuktkräm för ansiktet och applicera det varannan eller 3 dagar. Är huden fortfarande väldigt fläckig? Ett par veckor, tills hon får användas, lämna den i endast 5 minuter, skölj sedan av med vatten. När dermisen acklimatiseras, applicera grädden över natten.

Mytnummer 4

Om produkten inte ger en snabb effekt, ska du ersätta den. Det är faktiskt extremt viktigt att hålla fast vid den valda vården tillräckligt länge för att se vad som fungerar på din hud och vad som inte gör det. Jag råder dig att vänta 8-10 veckor innan du lämnar en produkt och flyttar till en annan. Tänk på att inte hela huden reagerar lika med anti-aging-komponenter, så du behöver annan tid för att se resultatet.

Mytnummer 5

Efter 40 års skydd från solen är värdelös. Faktum är att din hud bara före hälften får hälften av solstrålningen som planeras för livet. Ta därför inte bort krämen från SPF i garderoben - du har fortfarande tillräckligt med tid för att sakta ner åldringsprocesserna som orsakas av dess strålar. Bevisat faktum: Om du regelbundet skyddar huden återställs den efter tidigare skada. En annan nyhet: De flesta av ultraviolett är inte på stranden. Detta är resultatet av den kumulativa slumpmässiga effekten av UV-strålar när du kör eller går runt i solen. Bortsett från att solen orsakar omedelbar skada på huden, genererar det också fria radikaler - destruktiva molekyler som, som små pilar, bryter igenom stödstrukturer, vilket leder till rynkor och sagging. Även om det finns en anteckning på din dagkräm att den innehåller skyddande filter är det vanligtvis inte tillräckligt. De kommer inte att rädda dig från UVA-strålar, de främsta synderna av hudåldring.

Mytnummer 6

Fet hud behöver inte fuktas I själva verket producerar det i överskott talg, men tyvärr inte vatten. Och om du utesluter fuktighetsskedet, blir oljig hud mycket snabbt till dehydrerad hud. Skötselprodukter för denna typ utöver de aktiva ingredienserna ska innehålla lugnande, lugnande och irriterande ingredienser. Var noga med att titta närmare på det termiska vattnet. Berikad med mineraler från stenar, det fuktar inte bara huden, men stärker den.

Mytnummer 7

Acne är ett problem för ungdomstiden, med ålder försvinner akne i sig. Faktum är att 20% av det fria könet och 5% av allvarliga utbrott kvarstår efter 25 år när hormonella stormar redan finns bakom. Acne är inte bara ett irriterande missförstånd som negerar stämningen och det personliga livet. Det är en hudsjukdom med flera utvecklingsstadier. Dermatologer blir inte trött på varning, om akne försummas, kommer det att lämna inte bara obehagliga minnen, men också markeringar på huden som är svåra att ta bort och ibland mycket dyra. Orsaken till akne är överdriven sebum utsöndring. I sig utför det en ganska viktig funktion: det skyddar omslaget från att torka ut. Men när fettdropparna "berikas" med dammpartiklar, hudceller, härdar de, bildar proppar - komoner, tätt olika aktiva ingredienser och texturer som blockerar talgkörtlarna.