Kinesisk filosofi om Yin och Yang

Vad vet du om kinesisk filosofi? Förmodligen inte så mycket att tillämpa dess fundament i vardagen. Samtidigt lever moderna kineser fortfarande sina liv till teorierna om de fem elementen, eller wu-hsin, som de kallar det.

De som är intresserade av detta ämne kommer säkert att vara intresserade av att läsa den här artikeln, där vi kommer att hantera de fem elementen, ta reda på vilka element och hur man lär sig hur man kontrollerar kroppens vitala energi.

Så, vad är den kinesiska filosofin om Yin och Yang?

Förklaringen av ursprunget till dessa två motsatser finns i boken "Tao de Jing", vars författare är den antika kinesiska filosofen Laozi. Enligt Laotzi föddes universum som följer: Först var det två motsatser: yin och yang, de var sammankopplade, och deras fackförening födde livets energi, som heter Chi.

Skolan av två element baseras på läran om de fem elementen: jord, vatten, eld, trä och metall. Dessa fem element interagerar med varandra. I den kinesiska filosofin, när en ny person är född, måste energierna i de fem elementen harmonisera i honom, om energiens harmoni bryts, så uppmanar den vise kinesen den här personen att omge sig med det elementet vars energi är mindre än normen. Till exempel, om en person inte har tillräckligt med "vatten" borde han bo på floden eller en sjö, ha en dekorativ fontän eller ett akvarium med fisk i sitt hus. Om det inte är möjligt, besök åtminstone flera gånger i veckan poolen för att ha kontakt med vatten.

Enligt den kinesiska filosofin om energi, Yin och Yan, universums energi och alla levande saker - Chi - genomtränger hela världen runt omkring oss. De är närvarande både i de inspirerade kroppen och i livliga föremål. Med energi från Chi är alla som studerar teorin om Feng Shui bekanta. Chi ansvarar för människans lycka, för framgång och rikedom av hans familj. Det är nödvändigt att älska och respektera denna levande energi, att ringa henne in i ditt hus och öppna dörrarna för henne. Då, enligt kineserna, kommer glädje och lycka till huset. Chi energi är pulserande och levande, så att hålla det i ditt hem är bara möjligt genom att följa feng shui lagar.

Energi Chi går in i människokroppen och rör sig genom 12 kanaler - meridianer. Alla 12 kanaler är anslutna till vissa interna organ. När kommunikation upprättas rör sig energi genom människokroppen fritt, vilket innebär att dess hälsa är normalt, hälsotillståndet är utmärkt. Om en person är nådig av negativa känslor: ilska, irritation, rädsla, då finns det en blockering av vital energi och det finns olika sjukdomar och sjukdomar.

Om energin stagnerar i kroppen hela tiden, riskerar en person risken för allvarlig sjukdom, eftersom balansen mellan harmonin i Yin och Yang störs. Om vi ​​pratar modernt språk, faller en person i ett tillstånd av stress. För att undvika detta och hjälpa dig själv kan du göra meditation, vilket är en mycket effektiv metod att bli av med stress. Istället för meditation kan du bara ta andetag - några minuter att andas djupt och koncentrera din uppmärksamhet vid andning. Du kan bara stänga dina ögon och föreställa dig det trevligaste stället där du vill vara. Vad kommer först i åtanke? Om du har en plats vid floden eller sjön, har du inte tillräckligt med vattenenergi, om du har presenterat en plats vid elden eller eldstaden, då behöver du eldenergi etc.

Fokusera på ditt inre tillstånd, lyssna på dig själv och dina känslor, föreställ dig hur vital energi Chi strömmar fritt inom dig och ger dig lugn och hälsa. Du kommer utan tvekan att bli bättre i hjärtat, du kommer att känna en rush av aktivitet och munterhet, ditt humör stiger upp.

Det finns en underbar väg hur du enkelt kan hantera negativa känslor och återuppta det välbekanta flödet av Chi-energi. I någon stressig situation, ta två ballonger och en markör. Först gör du en lista med orsaker som du kan falla i ett stressigt tillstånd på en bit papper. Denna lista bör påverka både arbete och personligt liv. Och anledningarna är av avtagande betydelse för dig. Den huvudsakliga uppmärksamheten ges till huvudorsaken, som förstör din existens för tillfället. Föreställ dig denna anledning och med tankar på den, blåsa upp den första ballongen, ge bort bollen negativa känslor och irritation.

Ta en pinne och hål i bulten från botten av ditt hjärta. Vad hände i det här fallet? Det är rätt! Dina negativa känslor har brutit och avdunstats. Puffa upp den andra bollen, föreställ dig alla de trevliga saker som omger dig nu, böj med ljusa och glada tankar, du kan uttrycka din exultation högt och sedan blåsa upp den andra bollen. På bollen skriv det tillstånd där du är nu: glädje, kärlek, nöje, lycka, glädje. Rita bollen med glada leenden, blommor, visa all din fantasi och kreativitet.

Spela med bollen, kasta upp det och dig själv vid den här tiden, kom ihåg återigen den glädje du lägger i den här andra bollen. Och i ett svårt ögonblick, kom ihåg din boll, kom ihåg de känslor som överväldigade dig när du ropade den. Det kommer att underlätta för dig att hantera stress och svåra livssituationer.

Här är en så modern kinesisk filosofi ...