Närmare naturen
Om barnet sover gott, då är han frisk, glad, glad och inte stygg över bagage. Att uppnå idealet är inte så svårt. Vad behövs för detta? Grunden för en bra sömns sömn är en ordentligt vald säng. En viktig roll spelas av det material som barnsängaren är gjord av. Titta noga på produkter gjorda av alder, björk eller lönn. De är miljövänliga och kan inte orsaka allergier. Låt några detaljer om barnsängen vara gjorda av spånskiva eller plast. Det viktigaste är att det huvudsakliga materialet från vilket saken görs är naturligt. Och var uppmärksam på lacken, som är täckt med möbler. Det ska vara kvalitet och inte spricka. När allt kommer omkring kommer din baby snart att smaka på allt.
Viktiga detaljer
Många barn somnar bara under den uppmätta rörelsesjuken. Därför är vaggan under de första månaderna av barnets liv väldigt bekvämt. Välj för ditt barn en spjälsäng med ben som kan monteras med hjul. Botten av sängen bör justeras i höjd. Detta kommer att göra det möjligt för smulan att undvika skador och faller, när den växer upp, kan den redan vara omskuren över kanten. På dagtid sänks botten, och på natten kan den höjas igen, så att moder inte behöver böja sig över till barnet för lågt. Välja mellan racket och plywoodbasen av spjälsängen, ge preferensen till racketen. I det här fallet behöver du inte torka och lufta en madrass ofta. Avtagbara sidor av sängen - detta är extra komfort. När du tar av dem på natten kan du flytta barnsängen till en vuxen och, utan att gå upp, ta dig bort där barnet. Det är viktigt att ta hänsyn till avståndet mellan raderna på gallret. Om det är mer än 6 cm löper den rastlösa krummen risken för att fastna mellan lamellerna. Efter att barnet är 3 år måste sängen ändras. Det borde vara låga sidor, så att barnet inte rullar ner i en dröm på golvet. Välj en tillräckligt bred säng så att barnet kan sova i något bekvämt läge.
Perinam här är inte platsen!
En madrass måste uppfylla minst fem grundläggande krav. För att hålla barnet tillbaka från spädbarn rakt, måste krummen sova på en stel madrass utan fjädrar. Bäst av allt - med naturligt fyllmedel: kokosspån eller tång. Välj en madrass som matchar storleken på spjälsängen. Tänk på madrassens optimala höjd - så att den inte begränsar bebisens rörelser. För en aktiv smulor är en latexmadrass lämplig, vilket inte kommer att misslyckas under sina starka ben om den bestämmer sig för att hoppa i spjälsängen. Sådana madrasser, till skillnad från naturliga, orsakar inte allergier, samlar inte damm, dammmidd börjar inte i dem. Men locket på madrassen är bättre att köpa från naturmaterial. Det syntetiska locket släpper inte in luften och barnet kan svettas. 5 Ett äldre barn kan redan köpa en mjukare madrass med fjädrar. Fråga din läkare vid vilken ålder det här är bäst för din baby.
Kudde är inte en leksak
En nyfödd är inte nödvändig. Det är nog att lägga en vikad blöja under en krummans huvud. Kudden används från och med 2 år. Det lämpligaste alternativet är en platt, tunn, bred kudde. Syntetisk fyllmedel är bättre än naturligt, eftersom ner, fjäder och fleece kan orsaka allergier. Särskilt bra latexkuddar. De är elastiska, väl "hålla" nacke och axlar och anses vara ortopediska.
Under en varm filt
Omsorgsmamma kommer ofta till smulan över natten för att täcka den eller byta filten till en enklare. Det måste finnas flera filtar för barnet. På vintern är barnet bekvämare under ulletäcken. Det är varmt och lätt, absorberar fuktbrunn. Det finns också tunna sommaralternativ - till exempel ulldukar. Oftast är ulldukar gjorda av get, kamel eller fårull. Täcken av konstgjorda material är inte så varma, men, till skillnad från fjädrar, inte orsaka allergier. För mycket små smulor lämpliga sovsäckar. Så du kommer att vara försäkrad från att barnet på natten öppnar och fryser. Dessutom är det troligt att barnen i de första månaderna av livet är rädda för stora utrymmen och känner sig mer bekväma i begränsade utrymmen som påminner dem om sin vistelse i sin mammas mage.
linne
Om tyget av sängkläder irriterar huden, så blir sömns sömn rastlös. Köp barns sovrumsatser från bomull, bomull eller satin. Helst en bomull av god kvalitet. Det är bättre om ritningarna är på ett abstrakt ämne, utan sagor. Pastellfärger, mjuka diskreta färger slappna av och dekorera inredningen. Om en ljus duvet täcker upp, som om du bjuder på en smula till en resa genom en imaginär undervattensvärld med Lilla sjöjungfruen och Flaunder, är det osannolikt att barnet kommer somna snabbt. Varhelst ett barn vilar ska allt ha fred och en behaglig salighet.
Night fyr
Kvaliteten på sömnen beror på hur sovrummet är tänt. Om du inte löser problemet med belysning i barnens rum korrekt, kan en känslig sömns sömn vara helt upprörd. Det ljusa ljuset på en nattlampa kommer snabbt att sätta upp krummerna i kampläge eller för fortsättning av roligt, snarare än för en dröm. Nattlampans riktbelysning är fylld med för skarp övergång från sömn till vakenhet. Tvärtom, det diffunderade, dämpade ljuset släpar, slappnar av och skrämmer inte barnet. Vakna upp och se den välbekanta situationen, kommer barnet att lugna ner och igen snabbt och fast somna. Nightlightsna är olika: vanliga elektriska mönster av olika design, med extrafunktioner och multifunktionella - "smart". I avancerade dyra kopior finns även inbyggda bandspelare och spelare. Ibland är armaturer en del av en mobil eller någon form av leksak. Men fördelarna med sådana lampor är tveksamma, speciellt om de slås på strax före sänggåendet. Det finns armaturer med fotoceller som lyser upp i mörkret och stänger av i ljuset. Det finns modeller som reagerar på rösten, lullar en lugn trevlig melodi och sakta slocknar ut. Om barnet vaknar kommer mirakel-sjuksköterskan att sätta på igen och ta en liten lullaby. Glöm inte säkerheten. Lampor med glasskärmar och lampskärmar kan krascha och skada barnet. Stängt plast nattlampa - det säkraste. Det är fortfarande att lägga till att alla dessa tips är relevanta för de familjer där de övar separat sömn med barnet. Självklart, om krummen snusar vid din sida, med möjlighet att när som helst ansöka om mammas bröst, kommer han att sova mycket mer lugnt och tätt och utan några anpassningar. När allt kommer omkring är min mamma nära!