För närvarande finns det ett stort antal preventivmedel som hjälper till att förhindra oönskade graviditeter. Men bland ett så stort sortiment kan vissa par inte välja ett lämpligt botemedel. Det finns flera naturliga sätt att skydda mot en oplanerad graviditet. Ett sådant sätt är beräkningen av säkra dagar, där det inte finns något hot om oönskade graviditeter. Många par föredrar denna metod, även om den inte är tillförlitlig, men den bär inte en stark fara.
För att framgångsrikt kunna tillämpa denna naturliga preventivmedel måste du veta hur man beräknar säkra dagar för kön. Det finns några sätt att beräkna inte farliga dagar under vilka man kan undvika oplanerad befruktning. Dessa metoder är olika i graden av sannolik tillförlitlighet och kräver noggrannhet, omsorg och noggrannhet i beräkningarna. För att beräkna säkra dagar används en kalendermetod för beräkning av fertilitetshastigheten. Dessutom kan sådana dagar spåras med laboratorietester av slem som tas från livmoderhalsen och även genom att mäta basaltemperaturen.
Ägglossning är ansvarig för konceptet. Cirka fjorton dagar efter menstruationsblödning börjar en kvinna ägglossning. Den kvinnliga kroppens normala etablerade menstruationscykel går åtta och åtta dagar. Under denna period, från det elva till den trettonde dagen av cykeln bildas ägget och släpps ut. Det är nödvändigt att komma ihåg spermatozoas förmåga att förbli livskraftiga och energiska i sju dagar efter att de har kommit in i kvinnans kropp, så det kan troligen uppstå uppfattningar. Det är nödvändigt att avstå från kön från den åttonde dagen av menstruationscykeln på den tjugonde dagen. För den exakta definitionen av farliga dagar kan du använda formeln - längden på den längsta menstruationscykeln i dagar, vi tar elva, vi får den sista dagen av scenen för kroppens aktiva förmåga för uppfattning. tas som utgångspunkt för beräkningen av menstruationscykelns kortaste tid på dagar, tar vi arton och börjar dagarna när sannolik uppfattning kan uppstå. Menstruationscykler för beräkning tas under de senaste sex månaderna.
Mognadsstadiet kan beräknas med hjälp av ett diagram där basaltemperaturen är fixerad. En vanlig termometer används. Basaltemperaturdata erhålls genom att försiktigt sätta in termometern i ändtarmen, utan att komma upp från sängen, försöker att inte visa aktivitet, på morgontimmarna när du vaknar samtidigt. Termometern i rektum bör hållas i fem minuter. Sammanfattningsdata skrivs till anteckningsblocket som ett bord. I den första halvan av menstruationscykeln börjar temperaturen vara 36,3-36,5 ° C. Ökning av temperaturen till 37 ° C eller högre är en indikation på början av ägglossningen. Denna förhöjda temperatur varar fram till slutet av menstruationscykeln. Man bör komma ihåg att ett moget ägg bibehåller sin livskraft under två dagar, så den andra och tredje dagen efter att ha ökat basaltemperaturen kan vara säker. Men det är bättre att upprätthålla en paus eftersom ägget har möjlighet att leva under en tid.
Särdrag av slem som tas från slidan kan visa närvaron av en säker period för att förhindra oönskade graviditeter. Under ägglossningen ökar östrogenmängden avsevärt och på grund av detta inflytande av hormoner blir slem färglös och viskös. Sådana dagar för sex utan preventivmedel är inte lämpliga, eftersom risken för uppfattningen är hög. Vid kränkning av kvinnans hormonella bakgrund kan kvaliteten på livmoderhalsslemmen förändras och därför är en sådan metod att beräkna säkra dagar osäkert.
Det mest tillförlitliga sättet att beräkna säkra dagar för att ha sex är en symptomatisk metod. Detta är en kombination av alla ovanstående metoder, d.v.s. noggrann fixering av basaltemperatur, daglig kvalitetskontroll av utsöndrat slem och obligatorisk kalenderinspelning av menstruationscykler.