Ginger som ett medel för att minska vikten
Traditionella läkare använder ingefära som en bedövningsmedel, carminativ, diaphoretisk, tonic, antibakteriell, kolagogue, som avlägsnar inflammation, vilket främjar läkning. Dess egenskaper används också för viktminskning. Traditionell medicin använder ingefära som ett medel som enligt de österländska läkarna kan tona blodet, vilket innebär att medel som grundar sig på ingefärarot förbättrar metabola processer och bidrar till avlägsnande av toxiner från kroppen, kolesterol och överskottsvätska. Ginger fungerar perfekt i matsmältningssystemet, som hjälper till att smälta mat. Vid användning av ingefära bildas inte slagg och toxiner. Gingerrotets laxerande egenskaper används för att minska vikt och gå ner i vikt.
Om, innan du säger lunch, ta ett botemedel som innehåller "hornrot", då är maten lättare att smälta, och det hjälper också att avlägsna toxiner från kroppen. Du kan försöka förbereda det enligt följande. En tesked riven gnidas på en fin rivare med 3 droppar citronsaft och en nypa salt och allt detta att äta, men drick inte vatten.
Ginger för viktminskning: drycker.
Ginger: hur man tar för viktminskning?
Efter att te kursen är över, ibland måste du brygga den, så att kroppen inte glömmer dess effekt och fungerade utan misslyckanden.
Ginger kan tas regelbundet genom att kasta en bit i en tekanna till vanlig te. Du kan också lägga till en citronskiva, men missbruka inte citronen på grund av den skärpa som smak kan förvärva.
Du kan lägga till te och honung, men lägg det inte i varmt vatten för att undvika att förlora användbara egenskaper. Du kan äta den med en sked, så att säga, ett mellanmål. Gingerte har en stark uppfriskande effekt, så drick inte det innan du lägger dig. För att uppnå bästa effekten ska du dricka upp till två liter sådant te dagligen, men igen, inte innan du lägger dig.
Om du är en fan av grönt urtete, lägg sedan till det en bit av "horned root", som har egenskapen att förbättra egenskaperna hos andra medicinska växter.
Och nu är det dags att ta med några recept av rätter och drycker med ingefära rötter.
Drycker för viktminskning: matlagning
Gingerte med vitlök.
Roten rensas, finklippt, vitlöksklyftor skärs också, bara i cirklar. Vi lägger ingefära med vitlök i en termos, häll kokande vatten och insistera i ungefär en timme, sedan filtrera och återvänd till termos. Äta te rekommenderas från små koppar.
Gingerte med apelsin.
Blanda ingefära försiktigt (helst i en mixer), skar det försiktigt, kardemumma och mint, häll allt med brant kokande vatten och sätt på i 30 minuter. Töm sedan allt, kyla, tillsätt citron och apelsinjuice. När teet är coolt kan du lägga till honung. Drycken visar sig vara mycket uppfriskande, så det är bättre att dricka det svalt i sommarvärmen.
Ginger tea med cowberry.
Ta ingefära, torkade ört tranbär (1 tesked) och att smaka, honung.
Vi brygger ingefära med tranbär, insisterar en halvtimme, filtrera och kyla, tillsätt honung efter smak. Te normaliserar njurarnas arbete, tar bort överskott av vätska och tar bort inflammatoriska processer.
Ginger sallad för viktminskning
Blanda allt, förhacka och tanka med olja.
Receptet är enkelt, men mycket användbart, eftersom förhållandet mellan ingredienser har en positiv effekt på hela kroppen. När du använder denna sallad stimuleras alla kroppens organ, och han melar sig själv in i de naturliga rytmerna som är inbäddade i honom.