Denna artikel är avsedd för de par som vill bli lyckliga föräldrar så snart som möjligt. Tillhör du dem? Då kommer det här materialet att hjälpa till att förstå några av subtiliteterna i problemet och snabbt lösa det.
Det första som gynekologer rekommenderar till familjer som vill bli barn är att slappna av och inte använda fysisk närhet som en metod för att uppnå önskat resultat. Kort sagt, för att bli en mamma, är det nödvändigt att älska med samma frekvens och i samma hållning som du brukade. Om livmoderns och nackens arrangemang är okej, öva inte några specifika orsaker, särskilt om de inte levererar önskat nöje. Glöm varför du älskar, slappna av och gör bara vad du är van vid.
Dessutom försöker du utesluta alla stressiga situationer från ditt liv, för som det är känt är en spänd situation vovsen som krävs av den framtida mumminen.
Förmågan att bli gravid beror på åldern
När du planerar en graviditet, kom ihåg att termen för en exacerbation korrelerar med en kvinnas ålder.
Så, om du inte är 30 år gammal, rekommenderar gynekologer dig att inte oroa dig om uppfattningen inte inträffade inom en period av mindre än 12 månader. Men om du är mer än 30, kan de önskade graviditetsproblemen uppstå, varav de flesta kan lösas av en kvalificerad läkare. Så kan specialisten ansöka om efter graviditeten efter 6-9 månader av sexuellt liv inte har uppstått hos en 30-35 årig kvinna. Under 35-40 år till läkare är det nödvändigt att komma igenom 6 månader av misslyckade försök att bli gravid, men för fyrtioåriga framtida mammor är det önskvärt att visas för en specialist redan efter 3 månader.
Förmågan att bli gravid påverkas av temperaturen i miljön. Så försök inte bli gravid i ett varmt bad, bastu eller bastu. Detsamma gäller för poolen, eftersom den höga luftfuktigheten, som den höga temperaturen, inte är den framtida moderns bästa vänner.
I fallet när en kvinna skyddades av orala preventivmedel, efter avskaffandet är det nödvändigt att vänta på en period av minst en månad - detta är det genomsnittliga belopp som krävs för att återställa fertiliteten.
Om din man är engagerad i sport, ökar aktivt muskelmassa och vill samtidigt bli far, måste han sluta ta steroidhormoner som undertrycker processen att producera frisk sperma. Vi uppmärksammar att från mottagning av hormoner är det nödvändigt att vägra minst 6 månader före den planerade uppfattningen.
För att koncentrationen av spermier av hela vätskan når maximalt, är det nödvändigt att engagera sig i sex inte varje dag - före nästa försök är det önskvärt att vänta minst 2-3 dagar.
Om du under sex tycker om att använda olika intima leksaker och smörjmedel måste de överges. Studier har visat att ämnen som är främmande för en kvinnas kropp kan förstöra den naturliga balansen som finns i skeden, varigenom spermiernas framåtskridande hastighet sänks till målet. Samma sak gäller för könsorganens hygien: Lägg till de trendiga hygieniska gelerna och använd vanlig tvål så att du väljer en lukt eller innehåller lite parfymer.
Finns det de mest effektiva ställningarna för hållningen?
Läkare säger att graviditet kan förekomma med kön i nästan vilken position som helst, men samtidigt säger gynekologer att det finns ståndpunkter att tänka sig att bli snabbare. Det är sant att en kvinna har någon patologi, utan behandling, tyvärr neoboitsy.
För alla som vill ha ett barn, rekommenderar reproductologists regelbundet att ha sex. Samtidigt betyder "regelbundet" alls inte att det ska finnas många sexuella handlingar, det vill säga att det är nödvändigt att älska flera gånger om dagen. Tvärtom: Den optimala frekvensen är en gång varannan tre till tre dagar. Det är för en sådan period att nya livskraftiga spermatozoer lyckas mogna. Den bästa tiden på dagen, där spermatozoa är mest aktiva, är 4-5 timmar om dagen.
När det gäller kvinnor är det mest effektiva samlag, begått 5 dagar före ägglossningen och i perioden upp till 1 dag efter att ha lämnat ägget. För att noggrant navigera i lovande dagar är det önskvärt att ha en särskild kalender, där dagarna kommer att fira.
Vilka ställningar anses lämpliga för framgångsrik uppfattning? I stort sett kan du bli gravid snabbare om du har sex i sådana positioner, där utlösning sker så snart som möjligt till livmodern. I så fall måste spermatozoa göra en minimal väg till livmodern, där de kommer att förväntas av ägget. En av dessa ställningar är missionär, det vill säga när kvinnan är i botten. Ett annat gynnsamt alternativ är pozadoggi-stil, där kvinnan befinner sig i knä-armbågens position, och penetration sker bakifrån. En bra position kan övervägas och placeras på sidan.
Observera att om en kvinna är medveten om några av funktionerna i hennes kropp, kan du uppnå uppfattningen mycket snabbare. Till exempel, hos vissa kvinnor kan livmoderhalsen ligga något högre än samomat, andra har en livmoderböjning. Med det första alternativet ökar chanserna för uppfattningen, när sex inträffar i en missionärposition, i andra hand kommer doggie-stilen att vara det bästa alternativet.
Med tanke på vissa fysiologiska egenskaper rekommenderar gynekologer följande ställen:
- Om en kvinna lider av kronisk inflammation hos kalvarna, är livmodern ofta utplacerad i en eller annan riktning. För att bli gravid är det bäst att välja en position där en kvinna kommer att ligga på hennes sida, mitt emot ett ömt äggstockar.
- När livmodern är böjd, blir det optimala alternativet de positioner under vilka kvinnan ligger på magen.
Panik avsatt!
Vissa kvinnor som försöker bli gravida oroa sig för att hälften av semen efter kärlek är vaginal. Det finns inga problem i detta. Det är sant att det inte är nödvändigt att gå till ytterligheter, eftersom de ställningar där partnern ligger på toppen av en man eller stående, minskar sannolikheten för uppfattningen.
Det finns också en version enligt vilken en kvinna som har stigit efter samlag i en björkposition har ökat risken för att bli gravid. Gynekologer säger att denna åsikt är inget annat än en uppfinning, men om du är säker på hur effektiv en sådan metod är kan du lägga en kudde under röven. Således kan du hjälpa spermatozoa att nå målet.