Vitamintrick
Först, låt oss ta reda på varför "mötet" med samma hörn av skrivbordet som "gillar att slå" på klumpiga arbetare, vissa har bara en liten blåmärken på sina kroppar, medan andra har ett enormt hematom med en lila nyans. Mycket spröda kärl och dålig blodpropp kan bli orsak till blåmärken. Anledningen till detta är bristen på sådana två viktiga vitaminer som C och K. Ascorbic, till exempel främjar regenerering av vävnader och stärker blodkärlens väggar. Dess brist kan främja utseendet på blåmärken, även med mindre blåmärken. Om blåmärken uppträder på kroppen, även från mindre slag, drick en kurs av multivitaminer innehållande askorbinsyra. Dosen av vitaminet är vanligtvis tillräcklig. Och inget annat än normen krävs inte längre. Och om du vill ta C-vitamin i en fri dos, riskerar du att orsaka hudutslag eller tjäna njurstenar. K-vitamin har också en bra effekt på blodkärlen. Det går korrekt in i kroppen med mat och syntetiseras i tarmarna, så det finns ingen anledning att använda den dessutom. Om du inte är säker på styrkan i kärlen och äter dåligt, kontakta en läkare innan du tar K-vitamin. Dess överdosering kan orsaka förtjockning av blodet.
Då i värmen, sedan i kylan
Så fort du skadar dig, lägg först och främst på platsen (förutsatt att huden inte är skadad) is. Kölden kommer snabbt att begränsa blodkärlen, och blodet börjar börja strömma långsammare till slagplatsen. Detta kommer att göra blåmärken mindre intensiv. Is bör appliceras med avbrott, kyla blåmärken i högst 20 minuter. Och totalt gör det inte mer än en timme. Annars, speciellt om du kyler ett stort område av kroppen, är chansen att du kommer att få en förkylning. Det är också viktigt att inte glömma att kyla ska vara "torr", så det är värt att hålla det i en varmare eller inslaget i en väska och en handduk. Att värma upp platsen för en blåmärken är bara nödvändig på andra dagen, det vill säga efter att blåmärken bildats. Värme kommer att dilatera blodkärlen, och hematomet börjar långsamt upplösas. Om du börjar värma upp tidigare kommer svullnaden inte bara att misslyckas, men kan också öka. Med nötning är denna metod värdelös. Is och värme kommer inte att spela en stor roll vid regenerering av vävnader. Skölj därför såret (till exempel med peroxid och en svag lösning av kaliumpermanganat), bandage eller tätning med ett speciellt bandhjälpmedel med gasväska. Smärtan minskar snabbt, och såren kommer gradvis att börja dra åt. Var försiktig med alkoholantiseptika. Starka nötningar kan smörjas med alkoholtinkturer, samma jod, men endast vid kanterna. Och i alla fall kan du inte "hälla" hela ytan.
Vilken bodega!
Förkylningen på den första dagen och värmen - i det andra, tyvärr, inte helt av med blåmärken. Men du kan påskynda processen att återställa vävnader och väggar i blodkärl. På apotek säljs många salvor för att bli av med blåmärken. Vissa innehåller troxerutin, andra - heparinnatrium, andra - någon annan aktiv komponent. Alla är lika effektiva. Om du använder dem enligt anvisningarna (lätt att gnugga på platsen för skada på morgonen och kvällen) kommer blåmärken naturligtvis att komma ner snabbare. Men detsamma kommer det att passera alla sina "färg" -faser: det är oundvikligt. Den enda åtgärden som kommer att hjälpa till att bli av med blåmärken nästan omedelbart är kroppen spasmer. Apotekspulver från en sötvattensvamp utspättes med väteperoxid och appliceras på det drabbade området. Kroppsformen löser väl infiltrer, men man måste vara mycket försiktig när man applicerar den. Och håll på huden i högst 20 minuter, annars kan du, förutom blåmärken, få en stark irritation.
Som i olja
I kampen mot blåmärken och nötningar kommer aromaterapi att hjälpa, hon vet säkert hur snabbt hon kommer att bli av med blåmärken och nackdelar. Främja resorption av blåmärken och läkning av repor eterisk olja av immortelle, rosmarin och yarrow. Smärta tar bort lavendel och svullnad - mint och cypress. Men den rena eteriska oljan kan inte appliceras på huden, det är nödvändigt att späda den i basolja, till exempel i olivolja. Terapeutisk dos - 3 droppar per 1 tsk. bas.
Larmsamtal
Om blåmärken är stora och orsakar allvarligt obehag, se en läkare. Om seriösa hematomer inte kan behandlas finns det en möjlighet att infiltrationen inte kommer att lösas helt och då kommer du att få en "blåmärken i väskan": det verkar inte vara utanför, men det finns fortfarande inuti och kan till och med kännas: det är en kondens under fingrarna. Att gå till kliniken är också när blåmärkena sakta passerar och visas ofta och "out of nowhere". I det här fallet är det första att göra ett kliniskt blodprov. Och med att det verkar som läkarkirurg eller hematolog. Blåsningar, liksom andra blödningar, som uppkommer utan anledning, kan vara de första tecknen på sådana farliga sjukdomar som blodcancer, hemofili, lupus erythematosus. I detta fall, för att verifiera avsaknaden av en obehaglig sjukdom kommer det att hjälpa laboratorieforskning. Och behandling av "oavsiktliga" blåmärken lokalt ger inte stor mening tills orsakerna till blödning är etablerade. Pulver i pulver kan i vilket fall som helst inte användas på känsliga områden och skadad hud (såväl som droger från blåmärken).