Döda havet
De viktigaste plusserna. Vattenets unika mineralsk sammansättning, liksom den helande lera av Döda havet (specialiserat på orterna Jordanien och Israel); mjuk på grund av konstant bromindunstningsluft som hjälper till att överföra utan förlust även extrem värme, intensiv bromidsekretion, medicinsk och för nervsystemet och för andningsorganen. Dessutom minskar ångskiktet i luften det skadliga inflytandet av ultraviolett strålning, så i Döda havet, i solen kan du stanna länge utan rädsla för brännskador. Negativa aspekter. Om du föredrar aktiv havsstil, är Döda havet absolut inte lämpligt för dig. Den bästa tiden att besöka Döda havet är sammetsäsongen eller våren (februari-april). Och, naturligtvis, efter "kommunikation" med salterna av Döda havet, är det nödvändigt att rengöra huden noggrant och applicera en fuktkräm.
specialisering
Den bredaste: alla sjukdomar i andningsvägarna, inklusive astma, gynekologi, endokrinologi, behandling av hudsjukdomar, inklusive neuroendokrin natur, behandling av fetma, artrit, artros, osteoporos, rehabiliteringsmedicin, föryngring, behandling av hjärt-kärlsjukdomar, sömnstörningar, nervösa störningar .
Medelhavet
De viktigaste plusserna. Utvecklad kurort infrastruktur. Negativa aspekter. Extrema värme under den traditionella semesterperioden, plus ett stort antal turister, och därför - en minskad miljökvalitet. Specialisering. De flesta Medelhavet orter specialiserar sig på andningssjukdomar, inklusive astma och vegetationssjukdomar. Försök att välja området för behandling där du kommer att njuta av nöjen och fördelar med både havs- och termiskt vatten: till exempel den italienska ön Ischia eller halvön Djerba i Tunisien.
Atlantic
De viktigaste plusserna. Måttligt klimat, hög hälsovårdstjänster. Negativa aspekter. Atlanten stryker inte alltid med renlighet. Normandiet, den brittiska kusten i Frankrike och Bath och Scarborough i Storbritannien är dock perfekt bevarade. Specialisering. Återställande av nervsystemet, postoperativ återhämtning, rehabiliteringsmedicin. För att förbättra hälsan är det bättre att välja inte de södra Atlanten - den portugisiska kusten, Madeira, Kanarieöarna, där solen är stark och havet är kallt, och det nordvästra området, till exempel orter på båda sidor av Engelska kanalen med ett särskilt mildt klimat.
Röda havet
De viktigaste plusserna. Vattnet i Röda havet är nästan lika rik på mineraler som närliggande döda, men det lever, det vill säga det innehåller många mikroorganismer, inklusive alger. Bokstavligen efter det första badet sväller bort och lymfflödet accelererar, och huden får en chockdos av användbara mineraler. Dessutom är luftmättnaden av bromdampor här också bara något underlägsen döda orterna. Negativa aspekter. Hög salthalt med vatten tillsammans med sommarvärme kan bli en kontraindikation för personer med hjärt- och kärlsjukdomar. Hög luftfuktighet håller värmen även efter solnedgången. Specialisering. Sjukdomar i andningsorganen, behandling av infertilitet, fetma. Efter behandling, gå till de orter där korallrevet bevaras - en unik källa till mineraler och spårämnen. Sådana populära platser som Hurghada eller Eilat kommer praktiskt taget inte att ge dig något när det gäller återhämtning: de är främst för underhållning.
Adriatiska havet
De viktigaste plusserna. Officiellt - det renaste havet i Europa. Stränderna är mestadels sandiga. Ett stort antal balneologiska centra (en av de bästa i världen ligger i orten Cervi). Negativa aspekter. Behandling på Adriatiska havet kan inte alltid kombineras med den vanliga havs resten. Specialisering. Förebyggande av problem med muskuloskeletala systemet, återhämtning från skador, ett antal orter specialiserat på gynekologi. Kom ihåg att Adriatiska havet ibland är ganska kallt: Övervaka inte kroppen under badning.
Svarta havet
De viktigaste plusserna. Svarta havet vattnet är närmast i komposition till spårämnesammansättningen av humant blod, så även människor med hjärta och kärlsjukdomar känner sig bekväma här. På djupet är Svarta havet rik på vätesulfidföreningar, och de gör vatten och luft användbart för hjärtat och blodkärlen. Evpatoria är ett utmärkt ställe för patienter med reumatism. Negativa aspekter. Sommar på Svarta havet kan vara för varmt för personer med högt blodtryck och hjärtsvikt. Specialisering. Kardiovaskulära sjukdomar, muskuloskeletala sjukdomar, nervsystemet och andningsorganen. För behandling är det bättre att föredra "utlandet" Svarta havet. Om du väljer sochi, var uppmärksam på de termiska hydrosulfuriska källorna till Matsesta, vilka är speciellt användbara för sjukdomar i centrala nervsystemet och muskuloskeletala system, hjärtsjukdomar och blodkärl, metaboliska störningar.
Azovs hav
De viktigaste plusserna. Det grunda och varma Azovhavet är unikt i dess mikroelementkomposition: 92 mineraler från Mendeleyev-bordet löses däri; Klimatet är vänligt för invånarna i mittzonen. Negativa aspekter. I Azovhavet är den medicinska komponenten i vila inte utvecklad. Specialisering. Allmän förstärkning av immunitet, förebyggande av avitaminos, osteoporos och för tidig åldrande. Azovhavet är en idealisk plats för en första resa till havet med ett litet barn.
Östersjön
De viktigaste plusserna. Måttligt klimat och läkning av furu. Negativa aspekter. Östersjön är ganska kall och smutsig. På vissa ställen är det bästa sättet att använda det luftbad, unikt i blandningen av barrträd och havsluft. Specialisering. Sjukdomar i andningsorganen, kardiovaskulära sjukdomar, endokrina störningar, återhämtning från cancer, kemoterapi, kirurgisk ingrepp, behandling av nervösa sjukdomar. På semester är det värt att använda inte bara de helande egenskaperna hos havet, men också andra naturresurser, såsom den berömda Kemer-lera i Lettland (praktiskt taget kusten).