Vid denna ålder är det ofta konflikter med föräldrarna. Generellt sett många problem.
Den mest intressanta. Han delar inte sina problem med någon. Eftersom de letar efter svar på Internet. Eftersom vi får ett sådant tillfälle hjälper vi oss till att lösa ett av problemen som berör dem, nämligen: "Hur man sköter huden ordentligt under tonåren".
Som alla vet, börjar puberteten i ungdomsåret, som ett resultat av vilket ungdomens utseende förändras, såväl som sitt beteende.
Under puberteten är körtlarna av inre utsöndring mycket aktiva - de utsöndrar hormoner i blodet. Vid denna ålder utvecklas hud och hår aktivt - storlek och formbyte. Man kan notera den sebaceous körtlarnas speciella aktivitet. Som ett resultat av detta börjar fett att dyka upp ur porerna, hud och hår börjar inte se bra ut, och lukten är inte bättre ...
Oljig hud är mycket snabbt förorenad, vilket resulterar i att damm och smuts är igensatta i de expanderade excretionskanalerna i körtlarna. Detta fenomen kallas "akne". Ja, det här ordet ska vara mycket känt för dig. Huden förlorar sitt vackra utseende, blir en mörkgrå färg, vilket verkligen stör ungdomarna.
Vid denna ålder är det mycket användbart att härda med hjälp av solen, vattnet och luften.
Händer, ansikte, nacke, bagage, upp till 13 år, täckt med en knappt märkbar downy. Bara på huvudet finns det tillräckligt tätt och långt hår. Så snart puberteten kommer, ökar hårväxten omedelbart och blir tydligt synligt. Håret börjar dyka upp på puben och under armarna. Pojkarna ökar medvetet hårväxten i ansiktet, och tjejerna - på huvudet blir de vackrare, längre, tjockare. Först och främst måste du tvätta håret ordentligt och i tid. Du måste tvätta det, ungefär en gång i veckan. Du måste ta hand om ditt hår varje dag. Ju oftare tvättar du ditt huvud under varmt vatten med tvål, desto större risk att håret kommer att avfettas blir torrt, men samtidigt sprött börjar du sy. Det bästa vattnet, som tidigare definierat, är regnvatten. Varför är det Faktum är att vuxna har tjockt hår, och de kan tvättas med hårt vatten, barn har tunt hår, eftersom det bara behövs mjukt vatten.
Vid denna ålder är det bättre att tvätta huvudet med tvål. Särskilt bra är barnens tvål. Tvätta inte huvudet med tvål, det kommer att irritera huden på huvudet och påverka hårets totala kvalitet, vilket du självklart inte vill få.
När vi pratade lite om håret var det dags att prata om frågan om hudvård. Hud i denna ålder kräver noggrann vård, eftersom en tonåring vill se värdig, och inte bara hur som helst. Det är nödvändigt att välja individuella tvättmedel, såsom: schampon, duschgeler, scrubs och andra produkter som kommer att kontakta huden. Vad som är exakt menat, vi måste titta på sammansättningen av dessa medel, för i vår tid är de inte särskilt höga kvalitet, vilket omedelbart noteras på hudens tillstånd. Välj dessa medel bättre med en specialist. Först måste du samråda med honom, och sedan gå till affären för att handla. Speciellt är det nödvändigt att prata om tjejer som använder olika kosmetika utan tvekan vad de består av. Och det skulle vara värt det, för skönhet kan visa den felaktiga sidan, och allting kan sluta, och frasen "Detta är ledsen" här kommer passa rätt, utan överdrift. Och det finns ytterligare en poäng. Många köpare tar omedelbart uppmärksamheten på kostnaden. Och då gör alla det. Så, när du köper en hudvårdsprodukt, välj inte priset. Om produkten är dyrare betyder det inte att det är bättre, eftersom ingen vet vad det egentligen består av.
Om du har fet hud, måste du rengöra den noggrant, men använd inte hett vatten, eftersom det leder till öppning av talgkörtlarna, vilket kommer att försämra hela situationen ännu mer. Det vill säga de personer som har fet hud, tvättar med varmt vatten kan bara en gång i veckan. Efter detta ska ansiktet omedelbart sköljas med kallt vatten för att undvika problem med ansiktet i framtiden. Och på andra dagar behöver du bara tvätta huden med kallt vatten, vilket kommer att tona upp huden och smala porerna - dess greasiness kommer att minska. På kvällarna rekommenderas att rengöra huden, oavsett lotion.
Om du har torr hud, måste du hitta och ta hänsyn till framtiden orsaken till torr hud. Om du har torrhet sedan barndomen, då är detta ett problem med hormoner, du måste fylla på artificiellt det saknade fettfettet. Om hela saken är i äldre kommer det att bli nödvändigt att öka fuktigheten. Det är därför det är mycket viktigt att rengöra torr hud. Före enkel tvätt, på morgonen, rekommenderas att fuktar huden med flytande grädde, yoghurt eller vegetabilisk olja. Och efter tvättprocedurer är det också nödvändigt att smörja med en fet kräm. På kvällen kan torr hud rengöras med toalettpapper.
Det finns en sådan åsikt att det är mycket skadligt att applicera olika krämer för natten, eftersom under sömnen blir andningsförbränningen störd. Det är i sanningen, det är bara inte riktigt. För att applicera en kräm är det nödvändigt på rätt sätt. På natten måste du sätta ett tunt skikt, och inte detsamma som vissa sätter ...
Så vi har analyserat huvudpunkterna. Nu vet du att du måste ta hand om huden, för att ta hand om det är väldigt viktigt. Och ju ju tidigare du börjar hantera din hud, desto bättre blir dess ungdom och friskhet i framtiden, eftersom huden åldras inte bara på grund av en persons ålder, utan också av felaktig vård för den. Vi hoppas vi kommer att vara, och råden hjälper dig.