Hur tar man hand om din hud efter 30 år?

Rynkor - ett av de vanligaste problemen med vuxenlivet och ett tillfälle för komplex. Hon oroar också kvinnor, liksom akne i ungdomar. Men ofta är kvinnor 30-35 år bara uppmärksamma på rynkor. Och för korrekt vård och återställande av ansiktshud måste du vara uppmärksam på de fyra tecknen på hudåldring: flabbarhet, rodnad, förlust av färg och rynkor. Endast kompetent och omfattande vård kommer att bidra till att behålla huden i ett friskt och vackert skick. För att behålla ansiktets hud behöver du lite tid hemma och ett besök hos en kosmetolog. Hur man bryr sig om huden efter 30 år, kommer den här publikationen att berätta.

De viktigaste tecknen på hudåldring.

Med ålder producerar huden mindre talg, vilket resulterar i att huden blir torrare. På grund av långsam förnyelse av hudceller förloras elasticiteten och utseende försämras. Dessa effekter leder till att rynkor bildas, ibland djupa. Huden blir torr och börjar skrälla, markeringar från ärr och akne läker mycket länge.

Hur tar man hand om huden hemma?

För ansiktshudsvård, måste du använda fuktgivande medel, men när rynkor förekommer bara lite fuktgivande. Ansiktsmedlet ska vara starkt, aktivt. Det bör väl fukta och återställa strukturen i huden. Dessa verktyg används också som en kemisk skal, vilket påskyndar processen med cellregenerering.

För att öka återställningseffekten rekommenderas det att minska de aktiva ansiktsuttryck och så lite som möjligt att gnugga huden med händerna.

Hudvård från en läkare eller kosmetolog.

Salonerna erbjuder en mängd olika tjänster från rynkor ("Botox", laser, peeling och andra). Men för att uppnå ett synligt resultat krävs en uppsättning procedurer som bör upprepas regelbundet. Tyvärr är sådana tjänster dyra.

Cellarna i vår kropp förnyas långsammare med åldern, detta gäller även ansiktet - huden förlorar sin elasticitet och exakt form, vilket resulterar i en mer flabby, sagging, porer blir uttalade. Genetisk predisposition, konstant viktförändring och exponering för solljus förstärker situationen och bidrar till den snabba försämringen av dess tillstånd.

Hudvård hemma.

Återställ hudens elasticitet är mycket svårt, detta kräver professionella procedurer, ansiktslyftning. Men efter 30 år kan huden bibehållas i gott skick och hemma kräver detta bra hydrering. Du kan använda en fuktkräm, men grädden ska inte vara "tung", eftersom det kan förvärra utseendet på porerna. Tja, om grädden innehåller vitamin A (retinol), vassle mättad med C-vitamin, alfa-hydroxid och beta-hydroxidsyror. Dessa komponenter ingår i nattkrämer, vilket bidrar till snabb förnyelse och återhämtning av ansiktshud.

Hudvård från en läkare eller kosmetolog.

Om det inte finns någon önskan att kontakta läkare och att göra eller göra en bård, är det möjligt att kontakta kosmetikern. I vår tid i specialistens arsenal är en stor mängd medel som bidrar till snabb återhämtning av huden och framställning av kollagen. Tack vare sådana verktyg förbättras elasticitet och elasticitet.

Med ålder blir huden tunnare, blodkärlen är synligare. I en nervös situation rodnar den lätt. Om du är ung i huden rodnar lätt, då i vuxenlivet kommer situationen bara att förvärras.

Hudvård hemma.

För vård måste du applicera en kräm med aktiva ingredienser och serum. När du använder kräm bör du noggrant övervaka hudreaktionen på läkemedlets komponenter. För känslig hud kan de vara ännu mer irriterande. Var uppmärksam på stannosti, brännande, klåda. Om det finns sådana känslor efter appliceringen av läkemedlet passar det inte dig. Byt din kost, försök att äta grönt te, soja eller idebenon.

Hudvård från en läkare eller kosmetolog.

Läkare använder speciell grädde för känslig hud och föreskriver speciella piller. Också tillgripa en laser som hjälper till att förbättra tillståndet av blodkärl. När flera procedurer utförs av en läkare, förbättras hudförhållandet. Men driften av ett sådant förfarande kan vara helt värdelöst om du inte använder solskyddsmedel.

Utseendet på rynkor är mycket frustrerande för oss, men ännu mer kan upprota utseendet på pigmenterade fläckar. Orsaken till utseendet på pigmenterade fläckar kan vara ärftlighet, exponering för solljus etc.

Hudvård hemma.

För att förhindra utseendet av pigmenterade fläckar är det nödvändigt att använda krämer innehållande vitaminerna A, C. Resultatet av regelbunden applicering av denna grädde - huden blir strålande, vacker. Lite pigmenteringsfläckar blir osynliga. För att förbättra resultatet, använd ljusskrubb. Scrubs ska användas en gång i veckan, eller mindre ofta - det beror på hudtillståndet. Tack vare användningen av skrubber, kommer cellregenerering att förbättras, blodflödet ökar, vilket resulterar i en bättre hudfärg. Det är också nödvändigt att skydda huden mot exponering mot solljus, du bör använda solskyddsmedel. För att dölja de redan uppenbara pigmenterade fläckarna kan du använda en kräm med effekten av solbränna.

Hudvård från en kosmetolog eller en läkare.

Om du har små, inte uttalade pigmentfläckar, ska du prova kemisk peeling. För stora fläckar rekommenderas en uppsättning procedurer med användning av IMP (pulserande ljus). Ett sådant komplex av procedurer avlägsnar gradvis och fullständigt pigmenterade fläckar.