Hur tvinga mig att släppa latskap


Hur ofta vi rättfärdigar vår inblandning av det faktum att latskap föddes före oss. Och hur mycket mer kan säga ordspråk och ordspråk om latskap, för att finna en fullständig motivering. Men fortfarande kan mänsklig handling inte rättfärdigas av banala ordspråk och ord. Det är nödvändigt att bekämpa detta katastrofala inflytande över dig genom latskap.

Hur tvinga mig att släppa latskap. Det finns flera sorter av latskap:

Det finns också flera sätt att bekämpa denna lathet:

Dessa metoder för kamp kan användas både tillsammans och varje typ separat. Med hjälp av den logiska metoden kan du kämpa i fysisk latskap: eliminera onödigt fysiskt arbete, till exempel måste du försegla många kuvert med bokstäver, ge dem till en tredje part, vilket gör det enklare för dig att ta hänsyn till. I det här fallet kan du kombinera flera olika sätt - vänligt och emotionellt: igen, tillbaka till kuverten, bjud in dina vänner, de hjälper dig med glädje. Du kommer att göra ett snabbt jobb och få ett bra humör.

Det logiska sättet är att tänka igenom uppgifterna och deras logiska samband. Planera ditt fritid eller arbete korrekt. Till att börja med är det nödvändigt att sätta små arbeten först och gradvis gå till ett större fall. För att göra detta eller så kan du tilldela dig en personlig belöning, för att stimulera lusten att agera.

Det logiska sättet sparar dig tid och ansträngning, utan att låta lata lugna in i dina affärer. Perfekt, och då kommer latskap bokstavligen att springa bort från dig.

Sättet att bekämpa fysisk lathet innebär att man arbetar med kroppen. Mycket ofta glömmer vi att vår kropp behöver vila. Ju mer du torterar din kropp och sinne med jobbet, desto mindre tid har du kvar för att spela sport. Så vi avgaser vår kropp och börjar vara lat. För att lindra nervspänningen måste du lära dig att slappna av. Gör några vanliga övningar under arbetet, lindra spänningar. Gör andnings gymnastik.

Sättet att ta itu med latskap är emotionellt . Detta är riktningen av dina känslor i rätt riktning. Med hjälp av känslor kan du kämpa mot latskap. För att göra detta måste du förstå vad som motiverar dig för det här eller det yrket, och vilka känslor det ger dig.

Ett vänligt sätt att ta itu med latskap. Detta är användningen av samhället i sina egna intressen, men på ett villkor, om du någonsin hjälpte eller kommer att hjälpa dem i framtiden. Med denna metod kan du övervinna mental latskap, med hjälp av råd från vänner. Och med fysisk latskap kan du också klara av hjälp från vänner, till exempel gå till poolen.

Ett psykologiskt sätt att övervinna lathet. Du bör göra en lista över psykologiska tekniker som gör att du kan agera mer effektivt, höja ditt humör och de som finns runt dig. Psykologisk mottagning blir mycket effektivare när du berömmer dig för varje handling. Lättnad kommer vanligtvis när du har ett deprimerat humör.

Ett annat sätt att besegra latskap är tillfälligt. Börja på morgonen med ett obehagligt företag för dig, till exempel, ring ett samtal som du envis inte vill göra. Och tro mig, du kommer att känna att du mår bättre på din själ. För att du inte väntar längre när du ska ringa det här samtalet.

Svaghet med speciella depravity handlingar på en person, berövar gradvis honom av ett effektivt öde i livet. Kom ihåg den oföränderliga sanning: "Fördröja inte för imorgon, vad som kan göras idag!".