Det finns stunder i livet som du vill lämna i ditt minne länge. Det finns människor som det är bra att aldrig lämna. Det finns saker som gör livet bättre. Men det händer så när någonting länge sedan kommer att bli av med, men det fungerar inte. Tja, åtminstone spricka. För helt olika skäl. Och det är ofta i dessa belastande saker som orsaken till vår missnöje med livet ligger. Låt oss öppna korten och rösta råd från psykologer hur man korrekt hanterar livets problem. Och vi börjar börja jobba på oss själva.
1. Bli av med de smala kläderna, som du kan klättra först efter en vecka av hungerstrejk.
Nej, naturligtvis kan du roa dig själv med hopp som en dag ... Och kanske ens kommer det här "en dag" att komma ... Rasprekrasno! Behöver du inte tortera dig i förväg, så att säga, i förväg. Varje dag är ovärderlig, så kämpa inte med dig själv och förstör ditt humör med det som ännu inte är tillgängligt. Råd från psykologer: Bara ett par storlekar mer - och vad behövs för lycka ...
2. Släpp rädslan för att visa dig själv - i tjänsten, i sängen, på dansgolvet etc.
Lusten att gömma från alla, att fly, att dölja uppstår regelbundet i var och en av oss. Och det här är normalt! Men att dölja ständigt är redan sökning. Försök inte vara den hela tiden som du verkligen inte är. Det är dumt och roligt. Och ditt sanna "jag" kommer förr eller senare att förklara sig själv. Här kommer alla att förstå att du har låtsas och konspirerar hela tiden. Och tillsammans med livets problem kommer skam, förtvivlan och depression till dig. Var själv! Åtminstone ser du vem som verkligen inte är likgiltig för dig, som önskar dig lycka, som älskar med alla dina brister.
3. Spotta på ett jobb som inte tillåter dig att njuta av livet.
Naturligtvis är tiden svår nu. Arbete är naturligtvis nödvändigt. Men om du tror: arbetar vi för att leva eller leva på jobbet? Vad är meningen med att beständig förnedring, stress och annat skräp på jobbet, om det sedan förgiftar hela ditt liv? Vad är meningen med ditt liv? I det här arbetet? .. Tycker du inte att det här är nonsens? ..
4. Glöm cigaretter och tändare.
I princip handlar det inte bara om hälsorisker. Cigaretter är beroende. Det är inte gratis. Du är i konstant bondage, och detta är förödmjukande. När allt kommer omkring är du i princip fri! Vill du känna dig själv så? Så ner med slaveri! Psykologrådet: Hantera ditt liv till fullo, och låt inte dessa fuminginfektioner styra dig.
5. Lämna i det förflutna drömmar om sex med en stjärna.
Ja, det är ibland trevligt. Först. Och då vaknar du, du gnuggar dina ögon - och du faller. Det verkar som om det aldrig lyser för dig, du är ovärderlig, du är bara "en av" ... Tja, fikon med dem, med stjärnorna! I närheten finns det många vackra, smarta, begåvade killar med vilka du kan göra det. Och när du hittar honom - dina enda - drömmar om sex med stjärnorna kommer att gå till det förflutna för alltid. Åtminstone för att på natten kommer du bara inte vara uppe i sömnen.
6. Ned med hysterik!
Ja, du är snabbhärdad. Ja, det är obehagligt för dig eller för andra. Du är helt enkelt mer känslomässig än du, förmodligen, vill de flesta. Tro mig, det här sättet att lösa problem leder dig bara till en blindände. Eller till sjukhuset. Även om det verkar som om du kämpar för en rättvis sak, försök att bli lugnare. Hysterik lockar inte någon - de avstänger bara. Detta är livets sanning.
7. Låt pojkvännen leva under mottotet: "Han gav ordet själv och tog det själv."
Tror du verkligen att mer är ovärderliga? Eller tror du att alla killarna är så? Det här är inte så! Runt riktigt nog "riktiga" män. Tro på dig själv - och gå! Till ett nytt förhållande, fullt av ömsesidig förståelse, respekt och kärlek.
8. Undvik flickvänner, efter möte med vilka du växer komplex.
Det är egentligen inte en flickvän ... Men i alla fall behöver du inte ett sådant nummer i närheten av dig. Även om de faktiskt inte har något att göra med det. Vänskap är jämlikhet. Hitta dig själv en flickvän som inte kommer att förnedra eller irritera dig. Sökningen kan ta tid, men resultatet blir inte besviket.
9. Glöm slutligen dina misslyckade antics för ett år sedan.
Tja, du skruvas upp då, men världen föll inte! Och du förblir densamma. Och andra tror mig redan, har länge glömt bort det här. Tja, om du självklart inte påminner dem om det hela tiden. Sluta plåga och lidande. Låt gå av det förflutna och gå till sist till framtiden. Light.
10. Kassett med hemmaporn - i papperskorgen! Även om det verkar som om du inte kan ta reda på den här videon.
Tro mig, han kommer att känna dig! På det mest oupphörliga ögonblicket. Har du någonsin tänkt på det här? Säg adjö till sådana dokument direkt! Se bort från denna punkt! Vid ett tillfälle kan detta förstöra ditt liv.
Vi hoppas att tack vare dessa tips av psykologer hur man korrekt hanterar livets problem kommer du äntligen att bestämma dig för att förändra ditt liv. Börja bara - det blir enklare. Du kommer till och med bli förvånad över hur mycket lättare. Och då kommer allt att dyka upp.