Jordnötsrester Jordnötssmör uppfanns 1890 av en dietist. Han fortsatte försöka hitta en motsvarande ersättning för kött, ost och ägg. Och hans experiment blev krona med framgång. Denna pasta innehåller omättade fettsyror, vilket bidrar till att sänka kolesterol i blodet. Systematisk konsumtion av jordnötssmör reducerar risken för kardiovaskulär sjukdom betydligt. Tja, bland annat, är denna pasta läcker.
ingredienser:- Jordnötter 350g
- Smör 15 g
- Socker 25 g
- Steg 1 För beredning av jordnötssmör behöver vi stekt jordnötter, socker, smör.
- Steg 2 Stekt och skalade jordnötter hugga processorn i 2-3 minuter.
- Steg 3 Kombinera socker och olja. Smält smör med socker.
- Steg 4 Tillsätt socker- och oljeblandningen till jordnötssmöret.
- Steg 5 Slå igen grundligt i 1 minut.
- Steg 6 Förvara jordnötssmöret i kylskåpet.