Kvinna körning: 9 sätt att undvika stress

1. Kontrollera att maskinen är OK.

Det kan verka självklart, men innan du lämnar måste du kontrollera att maskinen är OK. Har du tillräckligt med bensin? Var på vägen kan du tanka? När var sista gången du kollade oljan och vattennivån? Körs bilen som vanligt eller hör du något ljud? Är hjulet OK? Finns det licenskort? Efter att ha tillbringat två minuter före avgång, kan du undvika de många timmars fördröjning på vägen.

2. Planera en rutt.

Om du kör på en okänd väg för dig, studera kartan och försök att minnas vägen så mycket som möjligt. Tveka inte i förväg för att lära dig om landmärken av mer erfarna förare. När du köper en bil i stugan kan du beställa en datornavigator som kommer att byggas in i instrumentbrädan och hjälpa dig att planera rutten. Samma navigatörer säljs separat - i det här fallet fixar du självständigt det i stugan. Passande och fickpåsar (upp till $ 600) eller en bärbar dator (från $ 800) med en GPS-mottagare ($ 200-400).

3. Ta hand om komfort

Om körning är bekväm för dig, kommer ingenting att distrahera dig när du kör. Justera stolen och speglarna så att dödzonerna är minimala. Justera klimatanläggningen till optimal temperatur. Anslut din mobiltelefon till handsfree-enheten - en mycket hög andel olyckor inträffar när föraren håller telefonen med en hand. Men även med handsfree minskar samtal till ett minimum så att det inte distraheras från vägen.

4. Lämna tid före

Om du har tid kvar, blir du mycket lugnare och undviker mycket obehagliga situationer. När du är sen är du mer benägen att vara nervös och tar ofta riskfyllda manövrer som kan leda till trafikolyckor.

Om den väg som du ska ta tar mer än två eller tre timmar, är det meningsfullt att stanna i några minuter, dricka vatten och ta en paus.

5. Observera vägens regler.

Ja, det finns helt oanvändbara och dumma vägmärken, liksom trafikpolisens anställda, som tycker mycket mer om sin egen rikedom än om trafiksäkerhet. Men oftare regler och hastighetsgränser beror på tydliga och förståliga skäl, och genom att följa reglerna tar du hand om din egen säkerhet. Undvik hårda manövrer: Om du bygger om från rad till rad, har du inte märkt en närliggande bil, då om du rör dig smidigt och den andra föraren kommer att ha tid att undvika kollision. Vid ombyggnad, sätt på riktningsindikatorerna och först efter att det är säkert, följ det.

6. Var försiktig

På vägen, försök att hålla sig borta från bilar som slingan, flytta ojämnt, stagger från sida till sida. Bakom rattet på en sådan bil kan vara en berusad, oerfaren eller för äldre förare, eller bilen är i dåligt tekniskt skick och kan inte längre gå annorlunda.

När det är möjligt, kontakta inte lastbilar, trolleybussar eller bussar. Granskningen i dessa fordon är sämre än i en bil, och när föraren är ombyggd kan du helt enkelt inte märka.

Om du kör en lastbil, håll minst 20-30 meter avstånd. Truckens bakhjul griper ofta en sten från vägen, som kan komma in i din bil. För att inte tala om det faktum att lastbilar och sopbilar ibland släpper ut stora föremål (hinkar, spadar, fästen osv.) Som utgör ett hot inte bara för din bils skick, men också för din hälsa.

7. Observera rörelsen längs banorna.

Kör strängt på körfältet: I händelse av en olycka finner du det lättare att bevisa ditt fall, och sannolikheten för en kollision är i detta fall mycket lägre. Och på remsan är det bättre att hålla lite till vänster om mitten. Vänster sida ser du och kontrollerar bättre än den rätta.

8. Ange en strikt regel för barn som är med dig i bilen: du kan bara distrahera din mamma på viktiga frågor. Med alla andra frågor måste du vänta tills du kan bli distraherad från vägen - till exempel vid ett trafikljus. Låt barnen ha leksaker, böcker, spelare med hörlurar, elektroniska spel - allt som barnen kan ta på sig själva.


9. Och den viktigaste regeln - var inte nervös. Vägarna i storstaden är en stor, oupphörlig stress, och din uppgift är inte att lägga ner sig. Om någon situation på vägen har ledt dig ur dig själv, sluta, lugna dig och bara fortsätt vägen.

MENS VISNING

Nikolay Korzinov, redaktör för tidningen Popular Mechanics

Studier visar att kvinnor, jämfört med män, behöver 40% mer tid för praktisk körinstruktion. Därför, om kommunikation med instruktören inte ger dig glädje, skynda inte att gå på en fri resa: bättre hitta en mer professionell mentor. Kör med det tills du känner dig säker på hjulet.

Parkering i omvända - häst av mannen och akilleshälen på nästan varje kvinna: det är bättre att behärska denna färdighet omedelbart än att uppleva gener och stress dag för dag. Hitta en träningsplats med din mentor, placera ställen på det, simulera två nära parkerade bilar och försök att pressa bilen mellan dem utan att slå rackarna. En gång för den tionde parkeringskunskapen kommer att hittas. Men för att göra backtracking maneuver ännu bekvämare kommer det att hjälpa parkeringssensorer. När man närmar sig de osynliga förarens hinder på maskinen med sådana sensorer hörs en karakteristisk squeak.

Vissa kvinnor kör för försiktigt ut ur flödet av mindre säkra förare. Detta kan leda till en olycka. Som övning visar "vita kråkor" på vägarna oftare än vanliga damer att de hamnar i olyckor. Därför har du inte sett att den blinkande gröna signalen från ett trafikljus, som passerar i gult, skyndar på att stoppa! Föraren av bilen bakom, är säker på att du inte passerar ett trafikljus utan stopp, kanske inte kan bromsa. Av samma anledning är det inte nödvändigt utan att behöva köra med en hastighet av 60 km / h på vänster "höghastighets" körfält. Detta kan göra andra arg och provocera de mest onda av dem att skära dig. Bättre stanna till höger eller (shh!) Gå med trafikens hastighet.

Det är ett misstag att anta att det bara finns herrar på vägarna. En svängsignal för många av förarna - bara tillfället kommer att accelerera, för att inte missa någon framför. Därför måste du se till att manövrering är säker, och först efter det, smidigt manövrera innan du bygger om på baksidans mitt- och sidospeglar. Försök genast lära dig hur man manövrerar i trafikstockningar eller trafikljus. För det här måste du hitta en kompromiss mellan ett alltför aggressivt och alltför försiktigt sätt att bygga om.

En uppdelning i vägen för en kvinna är alltid mer stressande än för en man. Var därför säker på att bilen är i ett tekniskt bra skick. Om du känner att något är fel, kontakta omedelbart de bekanta männen eller bilservice specialisterna. I händelse av oförutsedda, håll med dig telefonnummer akuttjänster och fordons evakuering.

Få kvinnor kan ersätta det punkterade hjulet själva. Om din bilmodell tillåter det är det bättre att installera däck på Run Flat-tekniken på den. Om du förlorar tryck i dem kan du köra ytterligare 80 km spår på vägens förstärkta sidovägg med en hastighet på upp till 80 km / h. Vanligtvis är detta tillräckligt för att komma till närmaste däckmontering.