Men först några ord om kärnan i problemet. Det autonoma nervsystemet består av två delar: sympatisk och parasympatisk. Obalansen mellan dessa två system orsakar vegetovaskulära störningar i kroppen.
En frekvent orsak till vegetovaskulär dystoni kan vara arvelig predisposition. Det är, om moderen hade en vegeto-vaskulär dystoni, så kan det vara hos barn och i framtiden generationer av detta släkt. Sjukdomen kan utvecklas enligt den hypertoniska, hypotoniska och blandade typen.
Vegetationsvaskulär dystoni enligt hypertonisk typ manifesteras som: huvudvärk, yrsel, högt blodtryck och andra tecken.
Vegetationsvaskulär dystoni enligt hypotonisk typ uttrycks i lägre arteriellt tryck, huvudvärk, buller i öronen, nervositet, sömnlöshet eller sömnstörningar etc.
Vegetabilisk dystoni i blandad typ fortsätter så här: på morgonen säger lågt blodtryck och på kvällen - högt och blodtrycket kan förändras flera gånger under dagen, särskilt med hormonella störningar (klimakteriet, sköldkörtelsjukdom).
Manifestationer av vegetovaskulär dystoni kan inträffa under tonåren, stress, psyko-emotionell, fysisk överbelastning, under hormonavbrott, efter trauma, särskilt craniocerebrala tumörer, förlängd sömnstörning efter infektions- och virussjukdomar, stroke, diabetes mellitus.
Dystoniens manifestationer kan vara följande: vid svullnad, våta händer, fötter, svaghet, letargi, sömnighet, ökad trötthet vid låg stress, tårbarhet, irritabilitet, sömnlöshet, svimning, känsla av brist på luft, oregelbunden hjärtslag eller hjärtslag. Det finns också frekvent uppmaning att urinera, sexuella störningar, blodtryck hoppar inom några timmar eller en dag, yrsel.
Icke-traditionell behandling - fytoterapi
För alla typer av vegetativ dystoni rekommenderas lugnande medel för fytoterapi: labaznik (tavolga), valerian, mynta, melissa, svart gräs, katt, cyanos, marjinrot, blått huvud, riktig säng, vildsvin etc.
Vid vegetativ vaskulär dystoni kräver hypertensi dessutom humle (sammansättning), bomullsgräs (gräs), morwort (gräs), hagtorn blodrött (blommor löv, frukt), adonis, salvia, rödklöver.
I vegetativ vaskulär dystoni rekommenderas hypotonisk typ av kinesisk citrongras (frukt, frön), lefthia safflower (root), röd pensel (rot), aralia manchurian (root), eleutherococcus (blad, frukt, rot), zamaniha (rot), Tartar all-juice), liksom skörda örter.
Sömn rekommenderas i ett välventilerat rum, kontrastdusch, gå 2-3 timmar om dagen i skogen, parkera, mer positiva känslor, undvik solutlopp på sommaren utan en hatt, bli inte irriterad.
Inflaterar cellofanpåsen
Behandling av dystoni innebär inte alltid att man tar mediciner. Om du andas snabbare med vegetovaskulär dystoni, kommer metoden för inandning av koldioxid, motiverad och utvecklad av akademiker Ivan Pavlovich Neumyvakin, att hjälpa till.
I en ung ålder är den fysiologiska normen i vila med andning 2 -4 l / min. Men med ålder, på grund av många orsaker, såsom en stillasittande livsstil, stress etc. ökar andningsfrekvensen gradvis. Vid åldern 50-60 år är det redan 8-12 l / min hos de flesta, vilket är 3 till 4 gånger högre än normen. På grund av överdriven ventilation av lungorna finns det en överdriven utlakning av koldioxid från det arteriella blodet, vars nivå blir 5%, under normal nivå (6-6,5%), vilket skapar en konstant spasm av små kärl som producerar sjukdomar.
Tekniken är väldigt enkel, det kräver ingen tid eller pengar. Vi tar en enkel plastpåse, vi har den under näsan, vid munnen och lägger den på hakan. Vi kommer att andas in i den. Inandad atmosfärisk luft och utandas genom munnen i påsen, och sedan lugna in luften igen från det igen med munnen utan att tvinga andan. Inspirationens längd är inte mer än 2 minuter.
Det är allt: andas CO 2 i en väska och sakta inandas det. Du måste bara komma ihåg att andas din CO 2 1 -2 min. morgon och kväll, och med illamående, smärtskador - när som helst. Andningstiden bör inte ökas, men antalet sessioner - av hälsoskäl men med en paus på upp till 2 timmar. Det finns inga kontraindikationer, som i 1-2 minuter. andning med 4% CO2 , dess innehåll i blodet ökar med 0, 4 -0,5%, vilket inte är farligt med ett arbetsområde på 4 -9%.
Ibland efter proceduren ökar blodtrycket, huvudvärk, sömnighet - alla dessa är positiva reaktioner på en snabb ökning av CO 2 -halten. De passerar snabbt, och i efterföljande procedurer upprepas inte. Ett positivt resultat noteras under de första veckorna då man tar CO 2 och efter 2-6 månader. blodparametrarna återkommer till normala och många sjukdomar glömmas utan medicinering.