Innan du gör något måste du bestämma orsakerna och omfattningen av problemet, säger vår konsult. - Liten förlust av håret -20-50 per dag - anses vara normen. Mer intensiv förlust (upp till 100 hår per dag) kan orsakas av användning av ett olämpligt schampo, frekvent användning av en hårtork och en curdy, en säsongbyte. I det här fallet kommer det att finnas tillräckligt med omhändertagande och återställande. Korrekt vård innebär främst användning av speciella förstärkare. Förresten nyligen introducerade varumärket Vichy på den ukrainska marknaden ett nytt schampo för svagt, bräckligt, skadat hår Dercos Aminactif. Han återställer locken från insidan och från utsidan. Om efter tre till fyra veckor efter appliceringen av ett särskilt schampo inte slutar, är det värt att ta mer allvarliga åtgärder. Gilla, om du förlorar mer än 100 hår per dag. Ett sådant tillstånd av ringlets kan redan vittna om brott i kroppen. "
Varför håret faller ut
Problemets utseende framkallar oftast:
1) hormonella störningar (sköldkörtel sjukdom, felaktigt föreskriven behandling av endokrina sjukdomar, felaktigt utvalda hormonella preventivmedel);
2) graviditet och förlossning
3) stark, långvarig stress
4) långvarig användning av vissa läkemedel (inklusive antidepressiva medel)
Vetenskapligt kallas håravfall alopeci. Den vanligaste så kallade diffusa alopecien - enhetlig håravfall i hela hårbotten. Detta händer när ett antal hårsäckar av en eller annan anledning går in i vilopas och helt enkelt slutar producera hår. Lyckligtvis behandlas denna sjukdomsform ganska enkelt och effektivt. Inklusive i hemmet. Inna Gordaya säger: "För att sluta falla, måste du agera på två sätt: att stärka hårets rötter och eliminera bristen på näringsämnen (ett ganska vanligt fenomen med alopeci). Med dessa uppgifter, ett nytt intensivt hårförlustmedel Dercos Aminexil SP94 från Vichy. En av fördelarna med läkemedlet är att effekten av applikationen är märkbar efter två veckor. Detta är mycket viktigt för människor som kämpar för förlust. När allt kommer omkring släpper många människor av behandlingen utan att se resultatet. En Dercos Aminexil SP94 fungerar snabbt, en person som snart märker förbättringar, är inställd att vinna, fortsätter att ta ansvar för rutiner - och i slutändan löser problemet framgångsrikt. "
När allt är allvarligt
Nyhet är effektiv vid bekämpning av allvarliga former av alopeci. Men i dessa fall är en Dercos Aminexil SP94 som regel liten - ytterligare medicinska procedurer är nödvändiga. Läkare förskriva dem till personer med fokal alopeci, där håret faller ut och bildar skalliga fläckar. Man tror att det provar immunitetsproblem, ärftlighet, allvarlig stress och allvarliga sjukdomar, androgenetisk alopeci. Detta är en av de allvarliga formerna av prolapse. Hos män börjar allt med alopecia parietal och främre delen av huvudet. Vid kvinnor - med hårförtunning inom området för det centrala urvalet och på templen. Det har fastställts att androgenetisk alopeci orsakas av ärftliga hormonella patologier; anagenisk form av diffus alopeci, som utvecklas som ett resultat av bestrålning eller allvarlig kemisk förgiftning. Vid cicatricial alopeci, när håret inte växer i ärrområdet, som uppstod på grund av operation, trauma eller inflammation i hårbotten.
Förbättra blodtillförseln
Hårtillväxten beror på blodtillförseln till hårbotten. Om det är trasigt, kommer det inte att växa nytt hår. Hur fixar du situationen?
1) Gör manuell massage. Förfarandet utförs med fingrarna i fem minuter, två gånger om dagen, massera hårbotten; Gör detta även när du applicerar schampo eller balm medan du tvätter håret. Massage rekommenderas inte för hypertoni och hårbotten (inklusive svamp).
2) Köp en speciell massageapparat. Kanske har du uppmärksammat de annonserade massagerna för huvudet - enheten med handtag och metall ekrar, avsedda för både hårbottenmassage och stressavlastning. Effekten av en sådan anordning förbättrar verkligen blodtillförseln till hårbotten och kan hjälpa till i kampen mot håravfall.
3) Practice massage-combing. Varje morgon och kväll, kamma ditt hår 100 gånger - i olika riktningar, som täcker alla områden i hårbotten. Gör proceduren vid det öppna fönstret.
4) Ansök om salongproceduren, under vilken hårbotten påverkas av speciella impulsströmmar. Det förbättrar hårsäckens näring. Det är lämpligt att ta en kurs på 7-10 sessioner.
Ändra kosten!
Är det möjligt att förbättra krillens tillstånd genom att ändra den vanliga kosten? Liksom kroppen som helhet älskar håret en hälsosam livsstil och rätt näring. För deras skönhet är det viktigt att få animaliskt protein, B-vitaminer och en mängd spårämnen. Var noga med att inkludera i din kost:
1) Spannmål, särskilt hela korn;
2) fermenterade mjölkprodukter
3) bröd från fullkornsmjöl, med kli, från hela korn;
4) Fet marin fisk: Tyska forskare hävdar att de som äter fisk och skaldjur har mindre problem med håret än älskare av fet, stekt och kryddig mat.
5) rött kött (minst en gång i veckan) och fjäderfä, ägg, nötter, bönor - dessa produkter innehåller protein och koppar, som är ansvariga för hårets tillväxt och struktur.
6) Färska grönsaker: De är rika på fiber, vitaminer, mineraler (A-vitamin, som finns i morötter och gröna grönsaker, minskar hårets bräcklighet, pantotensyra, som är rikligt i kål och bönor, håller glans och mjukhet).
7) vegetabiliska oljor innehållande vitamin E, vilket främjar hår restaurering;
8) frukter som växer där du bor - äpplen är idealiska, där det finns mycket järn;
8) 1,5-2 liter vatten per dag.
9) Håret gillar inte fet, stekt, kryddig mat, såväl som för varma rätter och drycker.
Abaissement och graviditet
Vad händer om håret börjar falla ut efter barnets födelse? Varför händer detta? Under graviditeten växer håret vanligen blommande och faller mindre ut. Men i slutet av den tredje eller fjärde månaden efter barnets födelse konstaterar många kvinnor ökad håravfall. Vanligtvis orsakas detta av omstruktureringen av den hormonella bakgrunden i kroppen och passerar självständigt efter ett tag. Men om håret faller för mycket, måste du vända dig till endokrinologen och ta test för nivået av hemoglobin i blodet och funktionen av sköldkörteln. Om din hälsa är ok, kommer läkaren att rekommendera säkert för dig och ditt barns preparat och hårvårdsprodukter. Försök med mesoterapi ("injektioner av skönhet"). Detta är också ett salongförfarande (mikroinjektion av vitaminer, mikrodelar och läkemedel som förbättrar blodtillförseln till hårbotten), som genomförs med en kurs på 10-12 procedurer med en paus per vecka. Utför molekylär terapi. Detta är ett ganska nytt sätt att bekämpa håravfall, baserat på införandet i hårbotten av molekyler av aktiva substanser. Ledaren i denna riktning är det kosmetiska märket Vichy och dess förberedelse Dercos Aminexil SP94 med den patenterade molekylen SP94, uppfunnad för att eliminera störningar i näring av hårrötterna i alopeci.
Bara fred!
Vanligtvis börjar håravfall en månad, tre eller till och med sex månader efter den negativa faktorens verkan. Till exempel, i maj upplevde du mycket stress, och i slutet av augusti började krullarna tunna ut. Inte långt kommer alla att tänka på att relatera dessa två stunder. Så innan du panikerar, med tanke på håret kvar på kudden, försök att komma ihåg vad som hände med dig och din kropp för en tid sedan. Håret återställs för länge nog. Tänk inte att alla ansträngningar är förgäves, om det i två veckor på kammen fortfarande finns mycket hår. Från det ögonblick som behandlingstiden börjar, måste minst ett och en halv månad passera. Förresten, var inte rädd för den här tiden att kamma: håret som samlades för att lämna dig kommer att falla ut ändå. Men det kan naturligtvis inte vara avgörande med kammer. Ett annat viktigt råd - försök att ta kontroll över känslor. Även om i ditt fall hårförtunning inte är förknippad med stressiga situationer, behöver återställande kroppen sinnesfrid. Stämma in på de positiva, oftare göra dina favorit saker, försök att betala mindre uppmärksamhet åt mindre problem på jobbet, spendera mer tid i frisk luft och få tillräckligt med sömn.
Taboo under behandling
För att håret ska återhämta sig snabbt, försök så lite som möjligt att skada dem: neka av en tid från att använda en hårtork och stylers, gör inte komplexa frisyrer med nappar, snäva flätor och tuftsar, plocka inte lock i svansarna. Nu behöver du gå så ofta som möjligt med lös hår. Penki, geler och lacker är också bättre dolda i skåpet - oavsett hur sparsam de moderna stylingverktygen skadar de fortfarande låsen. Liksom olika hårspännen, hoops, bandage. Under återhämtningsterapi kan du inte kosta. Ja, och ordna de avlastningsdagar du behöver så lite som möjligt. Håll koll på luftfuktigheten i lägenheten och kontoret - i de uppvärmda rummen har svåra tider. Det är också värt att köpa en fuktgivande spray för lockor eller med vanligt termiskt vatten (strö det runt huvudet). Glöm inte att lufta rummen - ditt hår behöver syre. Att bestämma hårets tillstånd och vad de saknar hjälper speciella tester.
För diagnosen kan läkaren föreslå att du gör:
1) Mikroelementanalys av hår
Med hjälp kommer du att ta reda på vilka vitaminer, mikro- och makronäringsämnen som saknas i kroppen, och därmed i hårbotten och håret. Som ett resultat av forskningen kommer du att få en tablett där närvaron och frånvaron av viktiga näringsämnen i cellerna kommer att målas. Förresten, denna undersökning rekommenderas inte bara för att diagnostisera ringor, - mikroelementanalys av hår hjälper till att bedöma organismens tillstånd i allmänhet;
2) Microvideo diagnos av hårbotten
Iakttagande av den resulterande bilden drar doktorn en slutsats om blodtillförseln till glödlamporna och störningarna i hårstavarnas struktur. Denna analys hjälper doktorn att bestämma omfattningen av nedfallet. Läkaren tar cirka 50 hår, som han sedan undersöker under ett mikroskop.