Varje sak har en början, och helt av en slump lär världen en av de så kallade "synderna" - tobaken. Något som helst föreställde sig att efter att ha försökt "fredsröret" på Fr. Tobago, Columbus och hans seglare kommer att sprida ett nytt "nöje" till alla länder. Det är intressant att säga att cigaretter, tobaksvaror och allt i samband med resan hade bara positiva indikationer. Över tiden genomfördes detaljerade studier om rökning, vilket visade inte bara dess negativa inverkan på människokroppen utan även döden. Men stoppade inte folk uttalandena av forskare och läkare, såväl som uppenbara fakta. Hittills fortsätter många människor att tro på myterna om fördelarna med att röka som föddes i århundraden. Därför är det ännu en gång nödvändigt att uppmärksamma galen rökare och rökare på de befintliga röstförklaringarna och att rökning är en riktig skada och mytisk fördel.
1. Attraktiva och moderna
Myt: Man tror att om en man röker en cigarett, betyder det att han är en riktig man, en orädd hjälte. Ja, och en kvinna med en cigarett - en dam, självförtroende, vacker och i allt perfekt. Någon av oss såg reklamfilmer på TV och skyltar, där de visar en man med en cigarett, som utför någon modig handling och i intervallet, under resten av tiden, röker en cigarett. Nu finns det många historier från filmerna, där en välskötta tjej klädd i en märkesaftonklänning presenteras med ett dyrt halsband på nacken och utan att misslyckas med en lång cigarett i handen. Och efter att ha sagt "tänd inte en cigarett för mig?" är byggda med tändare i sina händer. Tänk, kan du verkligen motstå en sådan frestelse och inte röka? Trots allt drömmar någon att vara vacker, lovande och rik!
Faktum är : Om vilken typ av attraktivitet de säger, när röken tjejen tänder är gul, och den obehagliga lukten är alltid från munnen? Dessutom får huden i händerna, fingrarna en gulaktig brun nyans. Fortfarande på grund av brist på syre främjar rökning bildandet av celluliter. I grund och botten har alla rökare ett problem - många kläder har bränt hål från cigarettaska. Vilken typ av snygg form är det? Allt ovanstående gäller män. Jag vill säga att i de flesta fall börjar bara osäkra män börja röka.
2. Bränn fett
Myt: Cigarett hjälper till att gå ner i vikt, bli sketchy och slank. Rökning hjälper till att tråkiga känslan av hunger, vilket gör att du inte kan titta igen på mat, godis och andra gastronomiska frestelser.
Faktum är att det är egentligen bara tunn och smal rök? Många feta människor i munnen med cigaretter, som har rökt i mer än ett år, och inte förlorar vikt samtidigt. Även om du ofta kan höra frasen: "När jag slutat röka, återhämtade jag genast." Endast en sådan process beror inte på påverkan av nikotin på kroppen. Som regel minskar rökare på grund av cigarettens negativa inverkan på mag-tarmkanalen, förvärringar av gastrit och andra sjukdomar. När en person ger upp denna vana börjar kroppen att arbeta fullt, en hälsosam aptit framträder. Så valet: figur och hälsa, förvärvad med hjälp av en balanserad kost, eller rökning, ohälsosam tunna och kroniska sjukdomar?
3. Medel för tänkande
Myt : Hur många journalister runt om i världen, författare och andra "tänkande" rökare! Kanske, för att de tror att en cigarett kan bidra till att tänka? Vi föreställer oss omedelbart en sort av att leta efter en man som är klokt med intressant arbete, som bestämde sig för att röka och "åh, idé!".
Faktiskt : Reflektera över vilken typ av tänkande kan vara i ett rökfyllt rum? Ju desto renare är luften desto lättare är det, som de säger "på ett nytt huvud". Det finns fortfarande många vetenskapliga studier som visar de skadliga effekterna av cigaretter på tänkandet. Fartyg i rökare är igensatta med kalciuminsättningar mycket mer än människor som inte lider av nikotinberoende, eftersom rökning påverkar blodcirkulationen negativt och följaktligen kroppens tillförsel, inklusive hjärnans syre. Slutsatsen är en: Rökarnas intellektuella potential minskar gradvis.
Tatiana, 30 år gammal: "Många gånger fick jag mig själv att tänka på att jag har lagrat mig i en stressig situation och räddade mig med en cigarett. På mig nervöst arbete, jag mästaren på att bygga. Gradvis började märka att tvärtom blev arg och redan "räddad" inte bara en cigarett. "
4. Ingen depression
Myt: När du upplever, är det bästa sättet att komma till dina sinnen att röka en cigarett. Långsamt åtstramning, glömmer du om problem, du är kopplad från den verkliga världen. Detta är en sorts attityd på medvetenhetsnivå eller undermedvetna. Men är det sant?
I själva verket : De första 3 minuterna ringer en person som röker en cigarett, men bara den här vilseledande känslan. Liksom alkohol dödar nikotin användbara ämnen, mineraler och vitaminer, inklusive de som hjälper till att stärka nervsystemet. Därför är den vidare reaktionen av vår kropp till "anti-stress-cigaretten" - slöhet, frustration och ännu mer irritabilitet. Kroppen börjar kräva en annan dos nikotin, ännu mer nervös och nervös.
5. Utan skada
Myt: Varför rädd att i jämförelse med världens katastrofer - en "droppe i havet". Det finns faktiskt inga problem heller - sluta röka.
Faktum är : Det finns två faror: fara och dolda. Rökning är inget mindre än en osynlig fiende av vår hälsa. Ja, du kan dö av att äta, i en olycka på vägen, etc. För en eller annan anledning finns det en varning på varje cigarettpaket i svartvitt, "FARLIGT FÖR HÄLSA". Är det rätt att förgifta din egen organism? Tänk dig om du fick mat och berättade att det är gift, äter det dagligen, du kommer snabbt att dö, skulle du börja äta det? Förmodligen kommer alla att vägra.