En tjej bör inte börja bära en bh för tidigt. En tidig slitna behå, speciellt av en fattig ras och syntetisk tyg, kan störa den naturliga utvecklingen av musklerna, kirtlarna och bindväven. BHen måste dimensioneras så att den kan stödja bröstet i ett naturligt läge, så att det ser vackert ut, och inte i något fall att det klämmer på bröstet, det vill säga det var inte tätt.
Med ökningen i bröstet samtidigt eller lite tidigare börjar håret dyka upp på puben, stor labia, under armarna och sedan på lemmarna. På huvudet blir håret mycket tjockare, byt färg något och börja skina.
Det finns andra åldersrelaterade förändringar i kroppen. Porerna på huden expanderar, svett- och talgkörtlarna arbetar mycket mer aktivt, så att den förnyande och snabbt växande huden inte torkar upp. Om det finns för många sekret, blir porerna igensatta och akne uppstår på nacke, ansikte, rygg och axlar, vilket gör tjejerna mycket upprörda. Oftast förekommer sådan akne hos unga, men redan bildade kvinnor på 14-15 år. Mest av allt ses dessa akne före menstruation eller under en stark nervös belastning. När puberteten är över, försvinner ålnen på egen hand.
Det kommer bli mycket värre om du klämmer ut akne! Resultatet av denna process är akne ärr, en skorpa bildas, och doften eller ärret kan förbli för livet. Om du är mycket bekymrad över akne kan du kontakta en kosmetolog eller hudläkare för råd om hur du ska bli av med detta obehagliga fenomen.
På grund av det faktum att nervsystemets excitabilitet ökar och blodcirkulationen accelereras finns det tillräckligt obetydlig spänning - förlägenhet, rädsla, glädje, att blodkärlen under huden börjar minska eller expandera. Detta är särskilt märkbart på ansiktet. Flickan blir snabbt blek, så rodnar eller vice versa. En plötslig rodnad är ett karakteristiskt tecken på pubertetsprocessen.
Det bör noteras att kirtlarna som producerar magsaft börjar under denna period fungera mycket mer aktivt. På grund av detta ökar appetiten, eftersom kroppen växer och utvecklas i en ökad takt, så det måste komplettera energireserven.
TV och media inför idag en fashionabel figur på tjejerna och tjejerna. Många tjejer i strävan efter välfungerande figurer torterar sig med en mängd olika dieter som ännu inte har nått fysisk mognad. Dålig näring, eller ännu värre, alla typer av droger för tyngdförlust, kraftigt långsam eller stoppa utvecklingen av flickans sexuella organ, som också stör hela kroppen. På grund av detta stör tjejernas menstruationsfunktion, vilket leder till hormonella sjukdomar, som senare är mycket svåra att behandla.
Under puberteten utvecklas många organ och system mest intensivt. Detta hänvisar till muskler, skelett, lever, hjärta, njurar, lungor och cirkulationssystemet. Snabb blomning upplevs av flickans kropp. Könsorganen utarbetar långsamt för den viktigaste händelsen - början av menstruationscykeln. I grund och botten händer detta händelse om 11-15 år. I vilken som helst tjej beror periodens början av menstruationen på arv och är väldigt individuell. Om flickan vill ta reda på hur många år hon förväntar sig varje månad, låt henne veta från sin mamma, i vilken ålder hennes menstruationscykel började, troligtvis, ungefär samma ålder, kommer de att börja och du.