1. Ändra kost.
På vintern brukar du som regel äta gröt, mejeriprodukter, kött. Sådan mat anses vara alkalisk - det minskar produktionen av magsaft. Med vårens tillkomst vill du inte ha det här längre eftersom du redan är trött på sådan mat. Du vill ha något friskt från trädgården. Sådana produkter stimulerar magsaft, vilket irriterar magslemhinnan. När allt kommer omkring är din kropp redan vana med sådan mat.
2. Leitaminosis.
Undertryck förmågan hos mucosa i mage och tarmar att återhämta sig.
3. Perioden av epidemin.
Under den långa perioden av influensapidemi och förkylning tar vi olika typer av mediciner. Aspirin och preparat på grund av detta skadar slemhinnan och producerar en stor mängd magsaft. Paracetamol har en dålig effekt på levern och stör dess aktivitet.
4. Stress.
Psykologer har märkt att de personer som utsätts för psykiska sjukdomar oftast lider av magar och mage.
Och nu kommer vi att överväga sjukdomar i mage och mage.
Gastrit är ett magbesvär. När du har hög surhet, smärta i övre buken, "under skedet". I ett hungrig tillstånd, och detta kommer om en timme eller två efter en måltid, bekymrar han sig, bara efter att ha ätit en annan måltid. Tvärtom kommer du inte att få en aptit. Men det kommer att finnas matsmältningsbesvär, rubbning och all slags frustration. Gastrit kan leda till en sjukdom i bukspottkörteln, gallblåsan, tarmarna.
Ett sår är ett magproblem. Visas sedan smärtsamma förnimmelser, då bara halsbränna. Hon kan ibland bli sjuk och lite i ryggraden. Utan en läkare förstår du inte vad som gör ont.
Halsbränna är ett magbesvär. Ibland uppstår det själv och kanske också ett tecken på sjukdom. Om du åt något från det östra köket, utseendet är inte uteslutet. Men om det inte försvinner inom tre dagar. Det är ett tecken på något mer allvarligt. Vad exakt kan du ta reda på efter undersökningen.
När matsmältningsbesvär undersöker läkaren aktiviteten i bukspottkörteln. För detta finns även andningstest tillgängliga. Och efter det, om det är nödvändigt att ordinera en dos av enzymer. Eftersom vissa symtom kan orsakas av en minskning av enzymaktiviteten. Här kan du inte göra utan lämpliga analyser.
Utseendet på dyspepsi beror på dess bakomliggande orsak. Om det ligger i bukets övre del, i magen, kommer du mycket snabbt att äta upp. Och även lite mat kommer att orsaka tyngd, böjning, halsbränna, illamående och bitterhet i munnen. Om i botten, sedan uppblåsthet och beroende av toaletten.
Ibland är mag- och magproblemen begränsade endast av svaghet och sömnighet. Men om de ofta läggs på toaletten kan det finnas problem vid malabsorption. Det är, dålig smältbarhet av ämnet. Anledningen är den bristfälliga enzymatiska aktiviteten i bukspottkörteln. På grund av det kan dysbios också förekomma. Ofta händer detta när protein läggs till matrationen i stora mängder. Med dysbakterier i kosten bör inte stekas, nybakad muffin, sylt, kryddig, saltad, rökt, konserverad och läskvatten. I sådana fall är det bättre att dricka infusion av örter - de kommer att minska inflammation. Du kan ta sådana örter som kamomill, mint, lind, hundrosa. Dekoktioner av ringblomma, växt, kummin, dill, mor och - mormor, yarrow. Minska användningen av godis.
Ju fler problem du har med mag- och magsjukdomar, desto försiktigare bör du vara med grönsaker och frukter.
Titta på din hälsa och var alltid frisk.
Elena Klimova , speciellt för platsen