Skarpa humörförändringar i barnet: råd till föräldrar

Vanligtvis är treåringar mycket glada och glada, men det händer också att en liten sak kan göra dem ledsna och irriterbara och länge. Dessa situationer oroar alla föräldrar. Som forskare tror är barn av en sådan liten ålder sällan mottagliga för depression, såvida det inte fanns några starka psykiska traumer. Barn är benägna att byta humör, varför det är svårt att övervinna krisen. I detta finns inget konstigt, detta händer med många barn. Om ditt barn är benägen att frekventa humörsvängningar rekommenderar psykologer att följa vissa regler om beteende.


Tar du noga med din bebis ?

Barn behöver föräldrauppmärksamhet, det händer att det är till och med nödvändigt. Vår tid, med sin häftiga rytm och arbetsordning, äter oss helt enkelt. Men det påverkar barnet. Tänk på tillräckligt med tid en dag du spenderar med ditt barn? Och med sin man? Om mamman eller pappan ger barnet mindre än 20 minuter om dagen, så kan du inte undvika problem. Naturligtvis måste tiden betalas mycket mer än 20 minuter.

Försök att göra barnets liv olika, sätta henne med goda känslor!

Hitta ett sätt att mätta ditt barns liv med intryck och färgglada känslor, naturligtvis beror detta på barnets ålder. Om ditt barn är crossover och angelägen, behöver han helt enkelt ta emot positiva känslor och intryck under svåra perioder av livet. Låt barnet absorbera och ackumulera en positiv upplevelse! Spendera tiden med barnet innan du lägger honom i sömn. Kom ihåg de ljusaste och mest glada ögonblicken som ger honom en laddning av positiv energi och hjälper dig att fly från dina minnen!

Försök skydda barnet från stress

Stress kan hålla fast vid vissa barn som lim, men lyckligtvis finns det få sådana barn. Försök att inte tillgripa nannies tjänster, för att undvika för upptagen en uppgift, korta pauser och orealiserade förhoppningar. Håll dig säker, försök att behålla lugn och tålamod, bryta inte ner på barn. Detta kan vara en farlig risk för att stress uppstår.

Sök hjälp från lärare, rådgivare eller lärare

Professionellens uppfattning hjälper dig att tydligt förstå korrektheten vad som kan påverka barnets beteende. Kanske är det familjeproblem, storebror, skrik, skolbullar.

Gör allt som är möjligt för barnet att äta bra

Kom ihåg att proteinet är nödvändigt för barnet varje dag! Speciellt för frukost. Du behöver inte göra gröt eller smörgåsar och kakor, bara lite socker och mycket färsk frukt och grönsaker, såväl som hela korn. Om ett barn går till dagis, fråga vid vilken tid barnen matas för att bestämma hur mycket tid barnet inte äter.

Akta dig för allergier och matförgiftning

Mycket många barn visar sig vara allergiska mot mat som havre, råg, vete, korn och även mjölk och ägg. Tydliga symptom kan inte vara, till exempel, förkylning och mörka cirklar under ögonen.

Försök att inte ge barnet dessa produkter inom tio dagar, så ta reda på om välbefinnandet kommer att förändras. Om inte, försök att utesluta några fler produkter. För att inte tvivla på diagnosen, efter att begränsningarna av äta avskaffats, ge barnet ett stort antal tidigare förbjudna produkter. Om symtomen återigen får sig att känna sig, kommer det ingen tvekan om diagnosen. Du kan också använda en annan metod och undersöka ett barn av en urolog-allergiker.

Du kan inkludera högkvalitativa och säkra kosttillskott i din barns meny

För det normala livet behöver barn speciella ämnen som de kan få genom mat, det är bara möjligt om barnet är friskt från födseln. Mycket få barn får alla nödvändiga mineraler och vitaminer. Välj därför kosttillskott av högsta kvalitet i denna form, som passar ditt barn.

Särskilda anmärkningsvärda tillägg

Det finns naturliga ämnen som är nödvändiga för överlevnad, som är helt ofarliga och har inga biverkningar, de är de viktigaste fettsyrorna, till exempel fiskleverolja eller linolja. Den senare är mindre effektiv. Låt oss fiska dagligen för en halv tesked, du kan blanda med mat, bara inte värma den eller i ren form. Det kan också köpas i kapslar.

Återigen behövs vitaminer i grupp B, vars underskott bidrar till ett dåligt humör och minskar vitaliteten. Till detta vidovitamin ingår B-6, B-12 och folsyra. Barnet ska ges vitaminer denna grupp på morgonen, och om urinen blir gul - oroa dig inte. Det är också möjligt att ge vitamin B12 under tungan.

Du kan prova 5-STP

Mest troligt vet du vad serotonin är - en icke-transportör som kan reglera ditt humör. I vår kropp utgör den från tryptofan, aminosyror. Serotonin deltar sålunda i det slutliga skedet av dess bildning. En sådan tillsats är tillgänglig och den kan köpas i något apotek. Det kommer att vara användbart även för vuxna att förhindra depression. Intervention i utvecklande barns psyke är alarmerande, men om dina experiment inte gav resultat - kontakta en professionell läkare, vars hjälp till ett litet barn inte är överflödigt. Detta läkemedel kan tas på femti miljoner gram per dag, helst på morgonen.

Ta hand om dina goda andar, såväl som om äktenskap

Det finns ingen hemlighet att det bästa stödet för ett barn är en stark, stabil och positiv atmosfär i familjen. Ta därför hand om din egen hälsa, ett gott humör, försök att inte argumentera med din man, behåll dina goda relationer. Familjeskalorna är trots allt mycket skadliga för barnet, därför kan han bli en olycklig man. Tänk på det! Och låt inte ett sådant hemskt misstag! En unfriendly atmosfär i familjen ställer trots allt inte bara på barnet, utan också på dig själv! Låt önskan om en bättre framtid för ditt barn tjäna som en drivkraft för förändring i dig själv! Älska och bli älskad. Du kommer att se hur lyckligt dina barn kommer att vara. Ett deprimerat barn söker komfort från sina föräldrar. Kom ihåg detta och utstråla bra och positivt!