- Jordgubbar - 300 gram
- Banan - 1 stycke
- Persika - 2 stycken
- Honung - 4 Art. skedar
- Yoghurt - 4 Art. skedar
- Ice Cubes - - Att smaka
Gör omedelbart en reservation: För att förbereda jordgubbsmoothies är det inte nödvändigt att använda exakt samma ingredienser som anges i receptet. Istället för en persika och en banan kan du faktiskt använda andra frukter och bär. Men mest av allt gillar jag det här alternativet. Så klippa persiken och skär i bitar, kasta ut stenen. Banan skalad, skuren i flera bitar. Vi lägger persikor, bananer och jordgubbar i mixerskålen (jag har en frusen, men jag kan även använda färska). Där lägger vi till yoghurt. Där - älskling. Tillsätt isen till mixerskålen. Vispa till en homogen konsistens i flera minuter (beroende på mixerns effekt). Jordgubbe smoothies är redo. Bon appetit!
Portioner: 2