Låt oss börja med förebyggande, för att undvika dem behöver du inte bara titta på din hud utan också vad du äter. Ofta visas streckmärken inte bara under graviditeten utan också på grund av hormonell obalans eller miljöfaktorer, men kan vara en följd av felaktig näring. För att förhindra att detta händer måste du minska konsumtionen av stora mängder konserveringsmedel, kolhydrater, fetter. I allmänhet är chips, pommes frites, cheeseburgers, hamburgare en garanti för utseendet av streckmärken.
Vilka livsmedel ska konsumeras så att streckmärken inte dyker upp? För att minska risken för streckmärken, kommer användning av proteiner, vitaminer, kaliumförstärkta livsmedel, massage och kontrastduschar att hjälpa. Om du bestämmer dig för att gå på en diet, glöm inte att använda speciella krämer, lotioner och oljor. Med en kraftig viktminskning blir det inte mindre sannolikhet för utseendet på streckkänslor än om du har en kraftigt ökad vikt. Det bästa sättet att undvika streckmärken är att fukta huden. Allt detta handlar om förebyggande åtgärder.
Och om streamersna redan dyka upp? Det finns flera sätt att eliminera dem. Naturligtvis kan du inte garantera ett 100% resultat, det beror helt på hur länge dessa streckmärken du har. Ju äldre de är desto mindre sannolikt kommer de att försvinna helt. Om streckkännetecken inte uppträder mer än ett och ett halvt år, så om du väljer rätt komplex kan du helt bli av med dem eller göra dem nästan osynliga. Du kan också ta bort streckmärken hemma.
Med hjälp av eteriska oljor
I denna plan kommer mandelolja att vara effektiv. Förbered kroppslotionen, för det tar vi en tesked mandelolja och blandar den med 8 droppar rosmarinolja. Den resulterande blandningen måste gnidas varje dag.
Peeling Cream
För att göra det behöver vi en matsked mandelolja, 150 ml naturlig yoghurt och kantas av 1 citron. Låt oss gnugga citronskalet och blanda med resten av ingredienserna. Den resulterande massan appliceras i 20 minuter till problemområdena. Men innan du tvättar bort den här peelingkrämen, behöver du massera huden lite. Denna procedur bör utföras två gånger i veckan.
bad
Lägg till badet 2 droppar muskatolja, 3 droppar rökelse, 6 droppar neroli, 2 droppar geraniumolja, 5 droppar essentiell olja av apelsin. Du borde veta att kroppens eteriska oljor behöver appliceras genom knäppande rörelser. Detta kommer att bli en utmärkt massage och då kommer huden att genomgå mindre sträckning.
Bad för att ge hudens elasticitet
Ta 3 droppar lavendelolja och 2 droppar kamilleolja. Vi häller i en matsked saltolja och löser upp saltet i varmt vatten. Dessa bad är väl kombinerade med massageblandningar och lotion. Komplexa kombinationer av allt detta kan komma till en vacker och hälsosam hud.
mumien
- Skräpning
Blanda 1 gram mamma med en matsked essentiell olja. Denna komposition gnids innan du lägger dig.
- Cream
Ta ett gram mamma och späd en sked av kokt vatten. Den erhållna kompositionen blandas med 80 gram babykräm. Gnuggar en gång om dagen. Kom ihåg att denna kräm bör lagras i kylskåpet.
- Lotion
Ta 50 ml mjölk för en kropp med låg fetthalt och 4 gram mamma och rör om. Applicera varje kväll.
Lotion från streckmärken
Ta två droppar rökelseolja, två droppar neroliolja och två droppar lavendelolja. Denna lotion ska användas dagligen efter en dusch. Gnugga med försiktiga rörelser, på de ställen där du har streckmärken.
Massageblandning som kan användas under graviditeten från bröstmärkning på bröstet Ta 3 droppar apelsinolja, en matsked söt mandelolja, 3 droppar geraniumolja.
Med denna blandning massera bröstet försiktigt. När bröstet börjar öka, måste du starta denna massageprocedur. Vi gör det en gång i veckan, försiktigt och väldigt snyggt.
Från de gamla streckmärkena på magen hjälper du massage med denna blandning:
Ta 2 droppar mandarinolja, 2 droppar neroliolja, 2 droppar lavendelolja, 50 ml vetexsolja.
Lotion för hud med streckmärken
Ta två droppar lavendelolja, två droppar rökelseolja, de droppar neroliolja. Denna lotion varje dag, vi smörjer huden, men bara i de ställen där streckmarkeringar uppstod.
Förebyggande av streckmärken på höfterna och buken
Ta en matsked av jojobaolja och 3 droppar petit grahamolja. En sådan massage för gravida kvinnor bör göras, från och med den femte månaden av graviditeten, varannan dag. Då kommer sträckmärken aldrig att visas.
Naturlig kräm-peeling från sträckmärken
Ta en citronskal, riven på en liten rivare, en matsked almondolja, 150 ml naturlig yoghurt.
Blandning för massage från streckmärken på bröstet
Ta en matsked olja från söta mandlar, 3 droppar geraniumolja, 3 droppar söt orange olja.
Ansökan från att bli av med streckmärken
Ta 3 droppar palissanderolja och 5 droppar olja från vetexpannor. Blanda dessa oljor och försiktigt vtrem denna blandning i huden där det finns streckmärken.
Nu vet vi vilka streckmärken och deras behandling hemma. Vi gav de mest effektiva recepten i kampen mot streckmärken. Ta hand om dig själv, älska din kropp och dig själv, för det är mycket billigare och lättare att förebygga problemet än att åtgärda konsekvenserna.