Hur man tar bort trötthet med lin?
Ta 2 matskedar linfrö och fyll i en liter kokande vatten. Vi står i en timme tills temperaturen sjunker till rumstemperatur. I detta "linne" vatten håller vi våra fötter i 15 minuter.
Brickor från trötthet av fötter, med tillsats av kamille
Trötthet av ben eller fotar, ta bort eller ta av brickor eller bassänger med tillsats av buljongbuljong. Vi tar en matsked kamille och fyller med en liter kokande vatten. Vi kokar i 10 minuter. Lägg sedan till en nypa läsk och ett fotbad redo.
Bricka med plantain
Om benen är väldigt trött från den långa vägen, det finns sprickor och gnidning, då ska vi göra badet från insekten av växtätet. Ta 2 matskedar hackad plantain, vi fyller med en liter kokande vatten. I ett sådant bad kommer vi hålla våra fötter högst tjugo minuter.
Bad med tillägg av hästslag
Infusion av horsetail bereds i följande proportioner, 2 matskedar häll en liter kokande vatten. Vi insisterar en halvtimme, så håller vi i 20 minuter, så du kan lindra trötthet i dina ben.
Behandling av fotmattning med havsalt
En god vila till hela organismen och benen ges av havsbad. I dem lägger vi en handfull havssalt. I sådant saltat vatten behöver benen bara hållas i tio minuter. Denna procedur slutar inte där. Efter att ha badat med havsalt behöver du ligga ner, men så att dina ben är över ditt huvud.
Ett enkelt sätt att behandla fötterna från trötthet
Om du är trött från en lång promenad är det här bäst om du gnuggar dina fötter med alkohol.
På fotens tillstånd och hälsa är hans gång, hans bär, beroende. Otillräcklig vård och tunga belastningar leder till sprickbildning i huden, grovhet, gnidning, rubbningar och svettning av fötterna.
Perspiration av fötterna
En person sviter ibland för mycket. Anledningen till detta kan vara en ökad excitabilitet i nervsystemet. För att minska svettningen måste du ta lugnande medel, som motherwort och valerian. För att eliminera lukt av svett behöver du fotsolen och sprutar borsyra mellan fingrarna. För att minska svettning av fötterna, måste du göra bad med infusioner av medicinalväxter varje dag.
Rekommendationer om hur man eliminerar svettning av fötterna
1. Ta borsyra och krossa den i pulver. Varje morgon sprinkla huden mellan fingrarna och fotsolen. På kvällen tvätta fötterna med vatten vid en temperatur av 35 till 40 grader Celsius. Byt dagliga strumpor och strumpor, efter 2 veckor försvinner den dåliga lukten av benen.
2. Ta en liten strimlad ekbark och krossa den till pulvertillståndet. Vi sätter på strumpor eller strumpor, vi häller pulvret i dem. Vi gör det varje dag tills svettningen minskar.
3. Det mest effektiva botemedlet för svettning
Det är användbart att göra bad från avkok av ekbark, per liter vatten, vi lägger till 50 eller 100 gram ekbark. På en liten eldkok, buljong 20 eller 30 minuter
4. Saltvatten
Ta en kvart tesked salt per glas vatten. Vi tvätta våra fötter på morgonen och på kvällen med saltt, kallt vatten.
5. Sage
Vid svettning av fötter och trötta ben är det användbart att göra eller göra brickor eller bassänger från dagens salvia. För att göra detta, ta 2 matskedar hackad salvia och häll 2 koppar kokande vatten, vi insisterar tills helt kylt. Låt oss ta en liter infusion på en hink med vatten.
6.Chay
När du svettar fötter och händer är det användbart att göra bad med tillsats av starkt te.
7. Sockersand
Bräcka av ben och svettning botas om vi sätter en nypa socker i våra strumpor.
8. Citron
Vid svettning torkar vi fötterna med saft av en citron.
9. Mint
Om fötterna är överdrivna svettas, torka dem med infusion av mintbladen. För att göra detta, ta en matsked mint och fyll den med ett glas kokande vatten, insistera en halvtimme och dränera sedan.
10. Samling av löv av bergaska, malurt, guldfärg
Ta i lika stora proportioner rowan, malurt och ringblomma, blanda och ta en matsked av samlingen, brygg med ett glas kokande vatten och vi insisterar 10 minuter. För ett fotbad för 1 liter vatten, tillsätt en tesked infusion. Tvätta fötterna med tvål och vatten i förväg. Vi använder baden med fötternas svettning.
11. Pharmacy Chamomile
Om överdriven svettning av fötterna gör dagliga heta bad tar vi 6 matskedar av kamilleblomställningar, fyller med 2 liter kokande vatten, täcker pannan med lock och insisterar en timme. Infusion filtreras, upphettas och hålls vid infusion av fötterna tills vattnet kyls. Efter fotens procedur pulveriseras med en blandning av talkpulver med borsyra.
Medel som hjälper till med trötthet av fötterna
1. Om dina ben är trötta från en lång promenad, gnuggar dem med alkohol kommer det att hjälpa.
2. Om benen är trötta från lång tid, lägger vi dem i varmt vatten i 10 minuter. Lägg till engelska eller havsalt, sitta eller lägg dig, så att dina ben är över huvudet. Detta ger en bra vila till hela kroppen och benen.
3. Ta ett glas olivolja, sätt en tesked salt i, rör om tills saltet har upplösts. Med denna olja gnuggar vi de platser som stör oss.
4. Efter lång tid är det användbart att stärka saltbadet. Ta en handfull bordsalt för 4 liter varmt vatten, så långt dina ben kan stå. Vi kommer att nedsänka i detta bad bara en fot, sken med vatten. När vattnet har svalnat tar vi bort fötterna och gnuggar dem, enligt följande med en hård handduk.
5. För att avlägsna trötthet i foten, gnid fötterna med en isbit, som innehåller myntextrakt, och göra kalla och heta bad, i kallt vatten måste du hålla fötterna i 10 sekunder, i varmt vatten måste du hålla fötterna i 5 minuter.
6. Gör ett varmt bad för natten, vattentemperaturen ska vara 38 eller 39 grader Celsius. Lägg till vatteninfusion av örter, björkblad, mint, kamille, vi tar i lika stora mängder gräs. Blanda och ta 4 matskedar av en blandning av örter, vi häller 3 liter kokande vatten och insisterar på 40 eller 45 minuter, sedan belastning. När huden sväller, kommer vi att gnugga den bultande huden med pimpsten.
7. Ta 3 matskedar av den krossade ekbarken, löv av bergaska, Johannesjurtblommor, lämnar malmfyllning med en liter kokande vatten, insistera en halvtimme, filtrera och sätt i fotbadet.
8. Kontrasterande rutiner för benen
Vi sätter oss ner på en stol, bredvid sätta två hinkar, en med kallt vatten och det andra med varmt vatten. Låt oss släppa fötterna i 2 minuter i varmt vatten och sedan i 5 sekunder sänker vi det i kallt vatten. Så upprepa 5 eller 6 gånger. Avsluta med kallt vatten.
9. Brickor med linfröinfusion
10. Ta 2 matskedar linfrö för en liter kokande vatten, vi insisterar på en timme. I vattnet vid rumstemperatur, tillsätt infusionen, håll benen i badet från 10 till 15 minuter. Sådana dagliga bad förbättrar blodcirkulationen och rensar huden.
11. Efter fysiskt arbete är en lång promenad användbar för att göra fotbad med mint och limefärg, ta en handfull varje ört, 3 liter vatten.
12. För trötta ben kommer att vara bra bad av pepparmynta, ta 100 gram torkad mynta, fyll med brant kokande vatten, insistera en halvtimme. Håll benen i ett varmt bad i 15 till 20 minuter.
13. Om benen är trötta uppstår sprickor och skrapor, då gör vi brickor från plantainens infusion, för det tar vi 2 matskedar av markgräs för en liter vatten. Håll benen i badet i 15 eller 20 minuter.
14. Om dina ben är trötta efter en lång promenad gör vi bad med kamillebuljong, tillsätt en liter kokande vatten till en matsked torrkamille, koka i 10 minuter och tillsätt en liten nypa.
15. När trötta fötter hjälper dig till badet i denna hästslag. Ta 2 matskedar horsetail per 1 liter vatten, insistera en halvtimme, håll fötterna 15 eller 20 minuter.
16. Spänningen och tröttheten passerar om vi masserar dem.
17. Vi rekommenderar att du sover med fötterna på kudden.
Nu vet vi vad som är trötthet av fötter från att gå på folkmedicin. Efter dessa enkla recept kan du avlägsna trötthet i benen och stärka kärlen.