Har du en oregelbunden cykel under lång tid? Vill du ha en baby, men du kan inte bli gravid? Kanske är orsaken en sjukdom som påverkar upp till 15% av unga kvinnor. Det handlar om polycystiska äggstockar. Hur känner man igen denna sjukdom? Hur man behandlar det? Och i allmänhet, vad är polycystisk ovarie och vad är konsekvenserna - vi kommer att prata om detta.
Nästan varje sjätte kvinna av 25-45 år lider av denna sjukdom, och hälften av dem vet inte ens det. De exakta orsakerna till polycystisk ovarie är inte kända, och konsekvenserna är extremt obehagliga. Det är bara känt att utvecklingen av denna sjukdom är genetisk, det vill säga en kvinna kan vara genetiskt utsatt för den. Syndromet innehåller överdriven aktivitet av manliga hormoner - androgener, som stör menstruationscykeln. Som ett resultat blir cykeln oregelbunden, menstruation - sällsynt, och det enorma problemet med graviditet blir en riktig katastrof för en kvinna. Den goda nyheten är att polycystiska äggstockar behandlas framgångsrikt. Det viktigaste är att placera en noggrann diagnos och genomföra lämplig behandling så tidigt som möjligt.
Vad är problemet?
Innan du behandlar behöver du veta exakt vilken polycystisk äggstock är och vad konsekvenserna av denna sjukdom är. En frisk kvinna har en hel massa ägg i äggstockarna. De är gömda i blåsfollikeln. De mognar i dem. När ägget är klart för befruktning spricker follikeln och släpper ut dem så att de kommer in i livmoderröret och sedan in i livmodern. Vid "misslyckande" av androgenhormonet förhindras mognad av ägget och rupturen av follikeln. Ägg kvar i det - de är som gisslan. Omogna folliklar i äggstocken ackumuleras och bildar många små cyster. Därmed är sjukdomen namnet polycystiskt ovariesyndrom.
Symtom på polycystisk äggstock
Symtom kan vara vilseledande. Och det här är det största problemet. De flesta kvinnor med polycystiska äggstockar lider av oregelbundenhet i menstruationscykeln. Och ibland försvinner menstruationsperioder helt och hållet. Men sjukdomen kan också utvecklas hos kvinnor som inte har synliga problem med cykeln. Men i alla fall blockerar sjukdomen helt eller delvis helt ägglossningen, vilket orsakar problem med graviditeten. Detta är en av de mest uppenbara signalerna. Andra symtom som kan indikera polycystisk ovarie:
- Skarpa viktförändringar, till exempel när en kvinna plötsligt blir fet utan någon uppenbar anledning till några pund i veckan. Det finns en tendens att ackumulera överflödigt fett runt midjan, fet hud blir ansiktet, problemet blir akne. Ibland, på grund av överdriven koncentration av manliga hormoner, har en kvinna för mycket hårdhet (särskilt på hakan, bröstet, benen, buken);
- Oförklarlig och plötslig smärta i bäckenregionen - förmodligen associerad med en ökning av äggstockarna;
- Premenstruellt syndrom är mycket mer uttalat än hos andra (friska) kvinnor. Symtom inkluderar smärta i korsbenet, uppblåsthet, humörsvängningar.
Om du har identifierat några av dessa tecken, berätta för din gynekolog om det. Polycystiska äggstockar kan behandlas. Efter rätt behandling lyckades många kvinnor även bli gravida. Problem med graviditet är dock inte de enda som är förknippade med denna sjukdom. Det finns fortfarande inga mindre obehagliga konsekvenser av denna sjukdom. nämligen:
Insulinresistens - detta förekommer hos cirka 50% av patienterna, särskilt de som lider av övervikt och fetma. Detta leder till en dålig mottaglighet av celler till insulin. Detta hormon är viktigt för överföring och användning av glukos. En långvarig, alltför hög nivå av socker i blodet leder slutligen till utvecklingen av diabetes mellitus;
Sömnapné - problem med andning under sömnen. Det här är inte nödvändigtvis en kvinna som lider av vanlig snarkning (ojämn, med avbrott i sömnstunder). En kvinna som aldrig har snurrat förr i en dröm, vaknar sömnigt och trött (även på grund av hypoxi). I polycystiska äggstockar påverkar sömnapné syndrom i regel kvinnor som är överviktiga. Detta beror på att det överflödiga fettet som ackumuleras runt midjan komprimerar membranet.
Forskning och diagnos av polycystiskt äggstockar
För att diagnostisera denna sjukdom är det nödvändigt att utesluta andra avvikelser, såsom överdriven sekretion av binjurskortshormoner (särskilt androgener) eller hypofysen ger ett överskott av prolaktin, vilket kan hämma ägglossningen. Din läkare kommer också att bestämma minst 2 av följande 3 kriterier:
- Oregelbunden månad eller deras totala frånvaro - det är därför det är så viktigt för dig att regelbundet genomföra en särskild "kvinnlig" kalender;
- Flera cyster i äggstockarna - de kan lätt upptäckas om doktorn leder dig till en vaginal ultraljud. Detta är absolut smärtfri undersökning. Experter ser omedelbart på bordsskärmen bubblorna i olika mognadsstadier. När det gäller polycystiska äggstockar kan många små cyster ses - ibland finns det så många att de liknar äggstockslubben i äggstocken.
- Tecken på överdrivna androgenhaltar - de finns inte bara utifrån yttre tecken (till exempel hirsutism).
Först undersökas nivån av hormoner i blodet - testosteron och androstenedion -
För att så småningom diagnostisera korrekt, och även för att välja den bästa behandlingen, kan din läkare ordinera ytterligare blodprov för att bestämma nivån av hormoner som hör samman med cykeln och ägglossningen. Dessutom kan ett speciellt test utföras som kan bestämma antalet omogna folliklar och bedöma risken för graviditet. Sådana tester utförs redan i alla kliniker i stora städer, men endast för en tid sedan var sådan diagnostik inte tillgänglig för oss.
Behandling ger hopp
Behandlingen beror på svårighetsgraden av symtomen och vad vi vill uppnå. Unga kvinnor som ännu inte bestämt sig för att bli gravid kan använda moderna hormonella droger som normaliserar cykeln och fungerar som preventivmedel. Intaget av binära preventivmedel piller också andra symtom som förknippas med överdriven aktivitet hos manliga könshormoner. Detta är inte skadligt även för mycket unga tjejer. Ju ju tidigare de kan reglera sin cykel desto mer chanser har de i framtiden för att föda friska barn.
Hos kvinnor som vill bli gravid induceras ägglossning (ofta efter att användningen av preventivmedel har upphört, sker det spontant). Och hos patienter med insulinresistens är det vanligtvis nödvändigt att använda blodsockernivåer förutom hormonbehandling. För detta ges patienten en speciell diet och droger som ökar kroppens tolerans mot insulin.
Behandling bör utföras även om du inte planerar att få en familj och föda barn i den närmaste framtiden. Polycystiskt äggstockar har sådana konsekvenser som en ökad risk att utveckla diabetes, hypertoni och ateroskleros eller endometriecancer (livmoderhinnan i munnen). Dessutom, medan en kvinna hanterar överdriven aktivitet av manliga hormoner, har hon symptom som hirsutism, hudproblem och viktökning.
Diet som visas med polycystisk äggstock
Om en kvinna har insulinresistens eller fetma, rekommenderas hennes kost baserat på livsmedel som inte ger upphov till blodsocker (t.ex. vitbröd, godis etc.). Här är ett fuskblad som hjälper dig att göra en meny. I det här fallet försöker du planera mat så att det finns 4-5 gånger små portioner om dagen.
svamp
Du kan äta några svampar: saltad, syltad, stuvad.
grönsaker
Ät mer: sallad, tomater, gurkor, paprika, lök, kål, baljväxter, rå morötter och andra grönsaker (inklusive marinerade)
Undvik: kokta morötter, potatis och gröna bönor.
Bröd och spannmål
Välj själv bröd bara från fullkornsmel och från kornen ta brunt (brunt) ris och bovete.
Undvik: vitt bröd, vete, flingor och långkornigt vitt ris.
frukt
Välj äpplen, grapefrukt, jordgubbar, körsbär, hallon, björnbär, aprikoser.
Undvik: vattenmeloner, bananer, russin av konserverad frukt och sötjuice.
Mejeriprodukter
Det är bättre, om det är kärnmjölk, yoghurt med låg fetthalt utan socker, skummjölk och skummjölk.
Undvik: sötad helmjölk och mejeriprodukter.