I rastlösa bens syndrom finns tvärtom ingen smärta. Det handlar om att lida utan smärta. Faktum är att människor som har rastlösa bensyndrom, nästan aldrig klagar över smärta i nedre extremiteterna. Snarare säger de att de har obehagliga känslor i benen, ett slags rastlöshet, men inte smärtsamt, men något som gör dem nervöst och otåligt rör sig i deras underdelar i ett försök att lindra dessa känslor.
Det är mycket svårt att fastställa hur utbrett detta syndrom är. De mest optimistiska statistiska beräkningarna visar att endast cirka 5% av befolkningen lider av detta problem. Mindre uppmuntrande bevis tyder på att denna siffra är faktiskt 20%. Experter är överens om åldern hos människor med rastlös ben syndrom. Trots det faktum att det förekommer i olika åldersgrupper, förekommer oftast fortfarande på 50-60 år.
Orsaken till rastlös bensyndrom är ännu inte etablerat. Det är ett antagande att det är möjligt att detta är ett ärftligt problem eller det kan orsakas av kränkningar i cirkulationssystemet, perifer nervsjukdom, anemi ... Generellt finns det ett stort antal hypoteser som fortfarande är så. Och denna osäkerhet om orsaken till sjukdomen är anledningen till att det inte går att hitta en universell behandlingsmetod. Vid denna tidpunkt är de terapeutiska verktygen personliga, det vill säga att specialisten utvärderar varje enskilt fall separat och tillämpar olika terapier tills en av dem är effektiv.
De viktigaste symptomen på rastlösa ben syndrom
Trots det faktum att den enda personen som kan berätta om du lider av rastlösa bens syndrom eller inte är en läkare, finns det ett antal symptom som kan hjälpa dig att bestämma dig själv. Om du märker på dig själv några av de symptom som beskrivs nedan, kontakta en läkare.
- Du har sådana obehagliga känslor i dina ben, som kramper, klåda, ökad eller minskad känslighet, som blir oacceptabel eller nästan så.
- Vanligtvis uppstår en rastlös känsla mellan knä och anklar, trots att det ibland kan täcka hela benet från foten till höfterna. I sällsynta fall uppträder otålighet i övre extremiteterna.
- Obehagliga och otåliga känslor händer i båda benen. Det kan också vara att ibland är känslorna i ett ben intensivare än i den andra.
- Du känner behovet av att flytta dina ben för att lindra dessa symtom. Således måste du flytta (det här verktyget är det vanligaste och ger snabb lindring), böja dina ben, slå dem på golvet, kasta och vända sig i sängen. Dessutom kan fotrörelser vara ofrivilliga, och du känner att de fungerar som om de själva själva.
- Symtom ökar när du vilar, och även på kvällen - 10 minuter innan du lägger dig. Du kan inte somna eller gå upp på morgonen med en sådan känsla att du inte har vilat alls.
- Morgonsymtom försvagas
- Med ålder ökar störande känslor.
Sommar är tiden för rastlös bensyndrom.
Under de varmaste månaderna av året klagar människor med rastlös bensyndrom att symptomen förvärras. Vetenskapsrepresentanter lägger fram en hypotes, vilket är att orsaken till detta kan vara en stark svettning. Det är konstigt att på vinteren människor som spenderar hela dagen i tungt uppvärmda rum, sportar, besöker bastun, etc., försämras inte tillståndet. Så förhållandet mellan sommaren och förvärringen av symtom på rastlösa ben syndrom, trots att det verkar självklart, förblir ett mysterium för läkare.
Vem lider av rastlösa bensyndrom
Vi har redan noterat att vissa studier indikerar en hög förekomst av detta syndrom bland personer 50-60 år. Sålunda växer obehagliga symptom med ålder, trots att de kan dämpa ett tag och efter månader eller år återkommer. Även om orsakerna till detta syndrom inte antas, visar statistiken att en tredjedel av fallen uppstår på grund av familjens predisposition, men mekanismen för genetisk överföring är okänd. Om dina föräldrar eller morföräldrar lider av rastlösa ben syndrom, finns det en chans att det kommer att dyka upp i dig.
Andra faktorer som förvärrar rastlöst ben syndrom är trötthet, stress, depression. Det konstaterades att tillståndet förvärras när en person upplever en depressiv period. Således framkallar depression, som utvecklas på grund av rastlöst bens syndrom eller andra orsaker, en förvärring av symtom.
Kan barn lider av rastlösa bensyndrom?
Under en period av svår stress kan både barn och vuxna försöka bli av med nervositet med hjälp av otåliga repetitiva rörelser av ben eller händer. När det gäller barn, ofta på sommaren ligger de nedåt och ständigt ryckar på fötterna. Så snart som barnet somnar, slutar dessa rörelser. Ibland upplever barn samma symptom som de som lider av rastlösa bensyndrom. I avsaknad av en möjlighet att dra en bestämd slutsats kan vi bara anta att barn också kan lida av ett symptom på rastlösa ben.
Nattssyndrom
Människor med rastlösa ben syndrom är väl medvetna om att det ofta manifesterar sig på natten. Under de första faserna av sömn ökar symtomen, vilket förhindrar normal vila. Det är sålunda inte konstigt att människor står upp på morgonen sömnig. Mest nyfikna: de kommer inte ihåg de otåliga rörelserna, som vanligtvis uttrycks i knä och fingers böjning.
Restless legs syndrom och hyperaktivitet
Disorder på grund av bristande uppmärksamhet med hyperaktivitet är ett problem som är mycket vanligt hos barn och även hos ungefär 4% av den vuxna befolkningen. I allmänhet har människor med rastlösa bensyndrom typiska ångestsymtom, det är mycket svårt för dem att vara disciplinerad i sina studier och arbete, och upprätthålla även djupa personliga relationer. De känner sig ofta besvikna och deprimerade, för att de aldrig når sina mål. En studie utförd vid Neurologiska institutet i New Jersey (USA) fann att 39% av människor med rastlösa bensyndrom också lider av hyperaktivitet.
Graviditet och rastlös bensyndrom
Hos gravida kvinnor är rastlösa bens syndrom vanligare än hos övriga människor. Det uppskattas att 19% av gravida kvinnor lider av denna sjukdom. Om du förväntar dig ett barn, för att lindra symtomen, ta den laterala horisontella positionen, det vill säga ligga på din sida. Således kommer du att förbättra blodcirkulationen, vilket troligen är orsaken till att gravida kvinnor upplever attacker av otåliga känslor i benen.
Var frisk!