Undvik inte den tid då barnets intressen upphör att vara begränsad till modermjölk och sträcka sig till all kulinarisk mångfald. När, hur och med vad ska du mata honom älskling? Här hittar du svar på 15 gemensamma frågor av intresse för alla mammor och pappor. Så, "Vilken slags babymat är bättre att använda" - temat för vår dagens artikel. 1. Vad tycker barnet mest om?
Många barn gillar morotpuré. Många morötter har en söt smak, som är känd för spädbarn av moderns mjölk. För puré, blomkål, kohlrabi, fennikel eller broccoli är också lämpliga. Den första puréen bör innehålla grönsaker och potatis, du kan gradvis tillsätta kött.
2. Behöver barnet en varierad meny?
Nej det är det inte. Den första puréen för en bebis är en riktig händelse. Så var inte rädd att efter en stund blir han trött på morötterpuré. Foder minst en vecka puree från en typ av grönsaker - det är ännu bättre. Således kan du avgöra om barnet har en allergi mot en produkt. Det är fantastiskt om ditt barn kommer att känna till fyra eller fem sorters grönsaker vid slutet av det första året av livet.
3. Vad ska jag göra om barnet ständigt spetsar potatisen?
Potatismosorna kan vara grovt blandade eller för heta. Kanske vill inte din baby bara äta från en sked eller han är inte långt borta i sin motorutveckling. Ta en paus i en och två veckor och försök igen senare.
4. Vad ska jag leta efter när man köper burkar av barnmat?
Det är nödvändigt att bekanta sig med ingrediensförteckningen innan man köper färdiga produkter. De måste följa ekonomiska normer, och receptet ska motsvara den puree som du förbereder dig. Puree bör inte innehålla socker och andra sötningsmedel, salt och kryddor. Och det viktigaste att komma ihåg är att barn inte behöver sådana exotiska smaker som "Apple cookies" eller "Struckwatch".
5. Vad kan jag dricka till min bebis?
Ett barn behöver fluid från det ögonblick han börjar få en fast mat. Det är bäst att dricka utan socker, till exempel vatten eller te. Ett svagt mineralvatten med juice i ett förhållande av ett till fyra är också lämpligt. Du kan ge ditt barn vatten från kranen, men bara om vatten kommer in i kranen, inte på bly eller nya kopparrör.
6. Är det nödvändigt att mata barnet en gång om dagen med varm mat?
Självklart. Vid halvåret är järnackumulatorn i barnets kropp tom. För att fylla på det behöver ditt barn mat som är rikt på mineraler, det vill säga kött och grönsaker. Av kokta livsmedel absorberas näringsämnena bättre
7. Det är lite fett i barnmatet. Behöver jag lägga till vegetabilisk olja för barn?
Faktum är att många färdiga grönsakspuréer innehåller otillräckliga mängder fett. I en burk bör innehålla ca 8-10 gram ätbar olja, motsvarar detta cirka två teskedar. Fettämnen underlättar absorptionen av viktiga vitaminer i barnets kropp, så om det finns mindre fett i barnmat än vad som behövs måste du lägga till dem. Den bäst lämpade är sojabönolja, rapsolja eller solrosolja.
8. Vilka produkter ger inte barnförmåner?
Du bör undvika grönsaker som är svåra att smälta, som kål, linser. Dessutom börjar magen rubbas om du äter rå mat. Därför bör mashed grönsaker vara väl kokta.
9. Är det möjligt för en baby att tugga på kakor?
Självklart kan du tugga, men bara om det inte innehåller socker. Ibland kan du, från tid till annan, erbjuda barnet ris, bröd eller kakor.
10. Är det möjligt att hålla fast vid vegetarisk mat när du matar en baby?
Ja, men du måste se till att puréen innehåller tillräckligt med järn. I stället för kött kan det finnas järnrika spannmålsprodukter från oskärmad spannmål. Dessutom är grönsaker som innehåller stora mängder C-vitamin användbara. Det hjälper kroppen att bättre absorbera järn från grönsaker.
11. När det är möjligt att översätta en baby från potatismos till vanlig mat?
När barnet blir tio månader gammalt kan du erbjuda honom smörgåsar med en tunn skiva ost och ett litet glas mjölk i stället för potatismos. Din baby kan tugga på råa grönsaker eller äta en finhackad kalkonschnitzel, beroende på antalet tänder. Det viktigaste att komma ihåg är att det inte borde finnas kryddor eller salt i maten.
12. Måste jag städa min babys tänder om han bara får hälsosam mat?
I vilket fall måste du rengöra dina tänder. Tillsammans uppstår karies inte bara på grund av socker, men också på grund av olika kolhydrater, såsom stärkelse, fruktsocker. Dessutom är det nödvändigt att vana barnet att borsta tänderna efter varje måltid med ung ålder.
13. Behöver vi speciellt vatten för spädbarn?
Faktum är att det inte finns något behov av det. För sådant vatten finns stränga gränsvärden för de ingående substanserna, men kranvatten är fortfarande bäst övervakad. Också lämpligt icke-kolsyrade mineralvatten.
14. Hur börjar jag introducera laktation till ett spädbarn?
Prova att ersätta potatismos med din första måltid på mitten av dagen. Det är vid den här tiden att många barn är i gott humör. Säkert snart kommer potatismosorna att älska barnet, speciellt om han är lite hungrig. Du kan överge en full mjölkmåltid endast när din baby äter en mask. Då kan du ange en andra potatismos på kvällarna.
15. Betyr det att barnet tar mitt bestick, förlusten av intresse för mjölk?
Det betyder bara att ditt barn är väldigt smart och är intresserad av allt nytt. Ungefär sex månader upptäcker barnen vad de kan äta från en sked. För att avgöra om ditt barn är riktigt redo att äta puré, ge honom lite potatismos på en plastsked.
Nu är du verkligen säker på vilken typ av babymat som är bättre att använda.